10/11/2025
✨ Voici deux propositions de voyages sonores à Malguénac pour cette fin d'année 2025.
🎶Qu'est-ce qu'un voyage sonore ??
Un voyage ou bain sonore est une sorte de concert relaxation où vous êtes allongés, et totalement immergés dans les sons et les vibrations des instruments et de la voix.
Le corps et toutes ses cellules sont doucement bercés, enveloppés pendant que l'esprit déconnecte et s'évade.
Ce sont souvent des moments de grande relaxation corporelle et mentale qui permettent de se relâcher en profondeur.
Comment se passe un voyage sonore ?
Le voyage musical dure une heure. Vous arriverez 10 minutes avant pour pouvoir vous installer confortablement.
Je commencerai par vous emmener dans une brève relaxation guidée avant de vous laisser être portés par les sons et les ambiances musicales.
À la fin, vous aurez le temps de revenir à vous, d'échanger (ou pas !) sur votre expérience et vos ressentis. Avant de repartir dans un corps un peu plus vibrant 🧘
Quelques contre indications à avoir en tête... Pacemakers et épilepsie, grossesse avant 3 mois et après 8 mois, états dépressifs graves ou bipolarité.
Pour le matériel à apporter, les couvertures, les châles et les coussins vous serviront pour votre confort. Il y a des tapis dans la salle, mais vous pouvez amener le vôtre.
Il y a une dizaine de places disponibles, les inscriptions se faisant dans l'ordre d'arrivée par mail, sms ou appel au 06 04 53 81 08.
N'hésitez pas à venir vers moi si vous avez des questions 😌😊
Vous pouvez aussi découvrir qui je suis via le site assochunmei.com.
Au plaisir,
Solène.
