Bodyhit Lille Centre

🔥 CHEZ BODYHIT, ON VOUS MOTIVE 🔥

Il peut être difficile de se motiver à faire du sport en salle, surtout quand on ne sait pas par quoi commencer 🤔 ! L'avantage de nos coachings par électrostimulation, c'est que vous êtes accompagnés par un coach diplômé qui vous motive tout au long de la séance et vous encourage à donner le meilleur de vous, dans la durée 💪

Aujourd'hui nous vous présentons la doyenne du club : Chantal alias Pilou pour les intimes 😏

À 72 ans elle nous impressionne par sa condition physique 🤩

Déjà 3 ans qu'elle s'entraîne chez nous, sa routine BODYHIT a soigné ses douleurs dorsales. Elle lui a aussi permis de retrouver souplesse et équilibre. 👌

👏 Bravo Pilou pour ton assiduité !!!

On vous explique ce qu'est un plan alimentaire 👇

C'est un programme alimentaire qui détaille les types d'aliments, les portions et les repas consommés sur une période donnée.

💚 Il est conçu en fonction des besoins nutritionnels individuels
🎯 Il répond à un objectif de santé ou de condition physique
🥗 Il inclut une variété d'aliments en prenant en compte votre régime alimentaire
📈 Il permet d'atteindre des résultats plus rapides

Un plan alimentaire personnalisé lié à ses coachings BODYHIT, c'est le combo gagnant !

🌟 BONNE ANNÉE 🌟

Dès janvier, c'est le moment pour vous d'oser 🔥
Osez sauter le pas en prenant enfin soin de vous et faites-vous passer au premier plan

Nos coachs vous accompagnent et vous souhaitent plein de réussites ✨

12 groupes musculaires qui travaillent en 20 minutes, bien sûr que c'est possible !

Notre combinaison permet de travailler intensément tout le corps, tout en ayant la possibilité de cibler une zone précise 💪

Que ce soient les abdos, les bras, les fesses, les cuisses, ou tout à la fois, à vous de choisir 👌

Chez BODYHIT Lille nos coachs s'entraînent régulièrement pour vous proposer des exercices adaptés à vos objectifs 💪

Pour obtenir des résultats rapides et durables ? Il n'y a pas de secret et on vous donne la méthode !

✅ Des exercices ciblés : permettant de travailler une zone spécifique selon un objectif précis. Mais grâce à notre combinaison, c'est tout le corps qui travaille !
✅ Un(e) coach dédié(e) : adapte chacune de vos séances, vous accompagne, corrige votre posture et vous encourage pour ne rien lâcher !
✅ La contraction volontaire : permet de progresser plus vite et avec de meilleures sensations. C'est avant tout le fait d'avoir pleinement conscience de contracter son muscle lorsque vous exécutez un exercice
✅ La régularité : s'entraîner c'est bien, mais s'y tenir sur la durée c'est encore mieux ! Il faut laisser le temps au corps d'apprivoiser sa nouvelle routine avant de voir les premiers résultats
✅ La nutrition : joue un rôle important dans l'atteinte des résultats. Il faut qu'elle soit adaptée et variée selon votre objectif

🙌 LE GAIN DE TEMPS IDÉAL 🙌

Une séance d'EMS, c'est seulement 20 min d'entraînement par semaine !
Plus besoin d'organiser ses semaines ou ses journées en fonction de ses 3 séances de sport : une seule séance BODYHIT suffit.
Et ça, à n'importe quel moment de la journée, que vous soyez du matin ☀️, du soir 🌑 ou pause déj' 🥗, il y a forcément un créneau pour vous !

👟 BACKTOSPORT 👟

Démarrez la rentrée en pleine forme !
On vous offre jusqu'à 8 coachings 🎁

Réservez votre séance d'essai gratuite et sans engagement 💪

*Offre valable du 9 au 25 septembre, voir conditions en club

📰 ON PARLE DE NOUS 📰

Nouvelle rentrée rime avec nouveauté ! Vous cherchez un nouveau sport tendance à tester (et à adorer) pour ce début d'année ? Nos coachings BODYHIT sont parfaits pour vous 💪

Si même Cosmopolitan le dit 😏

✨ UNE PEAU PLUS TONIQUE ✨

L'un des nombreux bienfaits de l'EMS : rendre la peau plus tonique et plus ferme.
Les petits tapotements ressentis pendant le programme méta travaillent l'aspect de la peau 🌿

✨ Les HIT DAYS sont enfin là ✨

Obtenez les résultats que vous souhaitez avant l'été grâce à notre offre ☀️ Économisez 100€ sur vos 10 coachings BODYHIT

Nos coachs n'ont qu'une hâte : vous faire atteindre vos objectifs 💪

*Voir conditions en club. Offre valable jusqu'au 25 juin 2023. Location de la tenue non incluse.