Amandine Yoga Nandi

Après une très longue période silencieuse sur les réseaux, j'ai le plaisir de vous partager quelques nouvelles à l'arrivée des beaux jours !

J'ai déménagé l'année dernière, fini la métropole Lilloise, boujour notre campagne du Nord et ses belles fermes alentours !

Je vous rassure je me déplace encore à la grande ville ;)

• je dispense toujours des séances de yoga adapté en collectif comme pour l'association La Belle Journée, groupe d'entraide de personnes en situation de handicap

• je collabore toujours avec les centres hospitaliers, notamment avec le CHU de Lille avec qui j'ai pu signer cette année une convention pour intervenir au sein de l'URSAVS

• j'ai maintenu les suivis de yoga adapté individuel à domicile des patients de la MEL que j'ai élargie aux alentours de mon nouveau lieu de vie

• j'ai eu l'honneur d'être sollicitée par l'adjointe à la santé de la Mairie de Loison sous Lens pour rejoindre le projet ASPIRE.
Projet européen de santé publique, porté par les hauts de France et l'association VIF-vivons en Forme.
Un beau programme de 8 semaines destiné à un groupe de jeunes femmes bénéficiaires du RSA pour améliorer la santé et la confiance en soi.
Une équipe de choc : APA, Sophrologue, yoga, psychologue, cuisine thérapeutique, coach en image, conseiller en insertion socio-professionnelle...
Super dispositif réalisé aux petits oignons main dans la main commune-asso-intervenants !

•Je me suis également investie dans un projet mené par mes parents, l'association La Maison D'Antoine qui acceuille de jeune adultes autistes : yoga adapté en collectif et prochainement massage thérapeutique !

Et .... pour l'actualité imminente... Si la météo le permet... j'aurai la joie de participer à un événement festif au cœur des weppes samedi prochain le 5 avril ^^ plus d'infos prochainement ;)

Un beau week-end à toutes et tous !

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YOGA EURATECHNOLOGIES

Reprise des cours mercredi prochain

Réserve ta place dès maintenant !

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☆ NOUVEAU COURS ☆

Dès mercredi 25 Octobre, je vous propose une pause Yoga de 12h15 à 13h15 quartier !

Les séances se dérouleront au 3ème étage, 82 rue Winston Churchill 59160 Lille.

1ère séance le 25 Octobre Puis, tous les mercredis dès le 15 Novembre !

Que tu sois un pro de la tech en pause déj ou un habitant du quartier,
Viens développer ta pratique ou decouvrir le yoga tout en soulageant certaines tensions. Welcome chez qui nous accueillent dans leur belle salle de réunion ^^

Viens en tenue confortable, avec 13 euros, et réserve ta place au 0695873711 ou par mp au plus vite !

A bientôt



Photo par la magique Misty Delarizière ©️

🐛PLANNING 2023 - 2024 🐛

Dès lundi prochain je confie mes deux créneaux de yoga thérapeutique chez Les Yogis Lille à ma très chère amie et collègue Lan Phan Witch Yoga !

Après de nombreux pourparler avec moi même ahah la décision est tombée : besoin de réduire la cadence !

Comment transmettre l'attention à soi lorsque l'on est soi même entrain de perdre son alignement, ressentir la fatigue qui s'accumule, la santé qui fait des siennes...

Et bien être une bonne élève soit même pardi ! Montrer l'exemple,
Prendre le temps dont on a besoin, Remettre au centre de sa pratique l'action juste, tendre à faire coïncider à nouveaux ses pensées, paroles et actions.
La strategie d'une Sadhana Pada éclairée par Niyamah Sauca ☆

Merci à vous les élèves, et à toi pour ces superbes liens créés ! Merci à d'avoir ouvert ce cours et à qui continue le chemin !

YOGA THERAPEUTIQUE

Quelques mots de chez Les Yogis Lille au sujet du YOGA THERAPEUTIQUE et des séances auxquelles vous pouvez m'y retrouver tous les lundis et jeudis 10h.

Bonne lecture 🤓🔎🕉

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Découvrez le Yoga Thérapeutique des Yogis Les yogis thérapeutique est une alternative douce chez les Yogis ! Amandine vous montrera ses bienfaits à votre rythme et en fonction de vous

💫 FEVRIER - DATE ANNIVERSAIRE 💫

▪︎Il y a un an je rencontrais grâce à Rangi-changi Yoga
▪︎Il y a un an je faisais la connaissance des pratiquant.e.s du thérapeutique chez et
▪︎Il y a un an je faisais mes premiers pas dans un nouveau service hospitalier, la Réhabilitation Respiratoire de l'hôpital de la Louvière

Aujourd'hui c'est mon anniversaire, et je prends les petites attentions quotidiennes de mes élèves hauts en couleurs en plein cœur

🦁 clein d'œil à nos pratiques SIAM KRIYA
🌷La gratitude des fins de stage à l'hôpital

MERCI les collègues yogi.ni.s, merci les collègues soignant.e.s (Émilie je te compte aussi dans les soignantes ^^), Merci les collègues des studios, merci les pratiquant.e.s !

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

ATELIER YOGA D'HIVER

Avec Witch Yoga on t'as concocté une mâtinée Yogique aux p'tits oignons !

Viens pratiquer le yin yoga, les pranayamas, le yoga nidra et apprendre des bases de massage Thaï pour soulager les petites tensions quotidiennes !

Pense à réserver par mail [email protected] ou mp, les places sont limitées à 15 participant.e.s et c'est déjà la semaine prochaine 🤗

Un beau week-end les yogi.ni.s en herbes 👐

☯️ YIn Yoga & initiation Thaï massage ☯️

Plus que 9 jours avant notre atelier d'hiver, Pense à réserver 💫

L'atelier yoga d'hiver approche. Venez passer un moment tout doux, tout en cocooning avec la pratique du yin yoga et l'initiation au massage thaï.
C'est le 12 février, à 9h30 au CCA Le Millénaire avec Amandine Yoga Nandi.
Dépêchez vous pour réserver. 😉