SAFE Training Lomme

SAFE Training Lomme

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🏋🏼‍♀️Coaching personnalisé, adapté à tous
🎯Remise en forme, performance 🍽Suivi nutritionnel 🧘🏼récup sportive, massage, sophrologie

02/09/2026

🔥 Un entraînement, mille façons de le faire !

En circuit training, pas besoin d’avoir un niveau particulier pour commencer. Chaque mouvement peut être adapté à ton niveau et à tes capacités.

Tu veux sauter ? Go ! 🦘
Tu montes un pied après l’autre ? Aucun problème.
Avec une charge ? Sans charge ? On adapte ! 😍🔥

L’objectif n’est pas de faire exactement comme ton voisin, mais de trouver la version qui te permet de progresser et de te dépasser à ton rythme.

Débutant(e), sportif(ve) confirmé(e) ou simplement à la recherche d’une nouvelle façon de bouger : tu as ta place chez SAFE ! 🙌

🎁 Viens découvrir SAFE avec ton bilan sport santé OFFERT

📩 Envoie-nous un message pour réserver ton rdv, ou via le lien en bio

01/09/2026

🔥 Et si ton prochain objectif devenait ton nouveau défi ?

Comme Yann, viens profiter d’un accompagnement qui te permet de progresser, de gagner en confiance et surtout de prendre plaisir à t’entraîner 😍

Que ton objectif soit de te préparer pour un HYROX, de retrouver la forme, de te dépasser ou simplement de commencer une nouvelle activité, tu es au bon endroit !

Chez SAFE, tu es accompagné(e) par des coachs qui s’adaptent à ton niveau et t’aident à progresser séance après séance, le tout dans une ambiance motivante et bienveillante 🙌

Tu hésites encore à te lancer ? C’est peut-être le moment de passer à l’action.

🎁 Ton bilan sport santé est OFFERT et sans engagement !
📩 Envoie-nous un message pour en savoir plus et viens découvrir SAFE par toi-même.

À toi de jouer ! 🔥

Photos from SAFE Training Lomme's post 28/08/2026

TOUS DERRIÈRE NOS ATHLÈTES ! 🔥

Ce week-end, Maxime, Nathan et Christian vont représenter fièrement SAFE lors des Vauban Contest à Lille

Maxime sera en équipe avec Oriane, que nous aurons également plaisir à encourager sur place, et Nathan et Christian seront ensemble 💥

Et bonne nouvelle: c'est à Lille, donc c’est juste à côté ! 😍 Alors si vous êtes dans le coin ce week-end, n’hésitez pas à aller les voir. Même un petit coucou, un encouragement au bord du floor ou quelques mots entre deux épreuves, ça peut vraiment faire la différence 😍

📣 Alors allez les voir nombreux et nombreuses pour leur donner un maximum d’énergie !

Et en attendant, on compte aussi sur VOUS ici 👇
💬 Laissez-leur un petit mot en commentaire pour leur donner de la force avant le week-end !

Toute la team SAFE est derrière vous les gars, éclatez vous ! 🏋️‍♂️🔥

27/08/2026

❌ La plus belle victoire n'est pas toujours celle que l'on voit
✅ C'est celle que l'on ressent !

Quand tu montes les escaliers sans être essoufflé, que tu portes tes courses sans difficulté, tu joues plus longtemps avec tes enfants, tu te lèves du canapé sans douleur, tu retrouves de l'énergie en fin de journée ...

Voilà les victoires qui comptent vraiment 😍

Chez SAFE, nous ne voulons pas seulement t'aider à progresser dans une salle de sport. Nous voulons t'aider à mieux vivre en dehors 🤜🏼🤛🏼

26/08/2026

🚨 Et si un jour, c'était toi qui devais sauver une vie ?

Le samedi 19 septembre, Ilona de Save The Rep vient chez SAFE pour une session pas comme les autres.

L'objectif : apprendre les gestes qui sauvent, mais dans un format concret, accessible et dynamique, en mêlant apprentissage et CrossFit 💪🏻

Parce qu'un malaise, un arrêt cardiaque ou un accident ne prévient jamais.

Ça peut arriver à n'importe qui, n'importe où, à n'importe quel moment… et le jour où ça arrive, il n'est plus temps d'apprendre. Chaque seconde compte ⏱️
Savoir quoi faire, comment réagir et surtout oser intervenir, ça peut réellement faire la différence.

⚠️ Les places sont limitées et elles vont vite partir, déjà plusieurs inscrits sur chaque créneau !

📲 Scanne le QR code présent sur le post ou passe directement par le lien dans notre bio pour réserver ta place.

Ne te dis pas "je ferai ça une autre fois",forme-toi maintenant ! Tu pourrais un jour en avoir besoin pour quelqu'un de ton entourage ❤️

Photos from SAFE Training Lomme's post 25/08/2026

Et si on arrêtait de choisir entre faire du sport et gérer les enfants ? 😍

Le samedi matin à 10h05, pendant que ton enfant profite de son cours KIDS, tu peux enfin profiter de ta séance dans l'autre partie de la salle 💪🏻

Ton enfant bouge, découvre le sport, développe sa motricité, apprend à coopérer et surtout passe un bon moment avec les copains 🧒🏻

Et toi, tu prends enfin ce temps pour toi, sans avoir à chercher une solution de garde 🙌🏻

Un créneau, deux séances, chacun son moment… et tout le monde y gagne ❤️

⚠️ Les places sont limitées !

📲 Écris-nous pour avoir toutes les infos et réserver votre place 😊

24/08/2026

Deux mois, deux séances par semaine… et déjà les premiers progrès 😍

Ce qu'on aime particulièrement dans le retour de Guillaume, c'est qu'il résume quelque chose d'essentiel chez SAFE : la régularité devient beaucoup plus facile quand on prend plaisir à venir s'entraîner.

Pas besoin de tout maîtriser dès le départ, ni de chercher la performance immédiatement. Tu viens, tu apprends, tu progresses, tu prends confiance… et petit à petit, tu commences à voir la différence 📈

Merci Guillaume pour ta confiance et pour ce joli retour 🙏🏻

💬 Toi aussi, tu aimerais reprendre une activité, progresser ou simplement retrouver le plaisir de bouger ?

📲 Prends rendez-vous pour ton bilan sport-santé offert et sans engagement via le lien dans notre bio Instagram, ou écris-nous directement.

On s'occupe de t'accompagner pour la suite 👊🏻

Photos from SAFE Training Lomme's post 23/08/2026

Tu crois qu'il te manque de la motivation ?
Et si ce n'était pas ça, le problème ? 👀

La plupart des personnes que tu vois aujourd'hui après avoir atteint leurs objectifs n'ont pas commencé parce qu'elles étaient plus motivées, plus disciplinées ou plus prêtes que toi. Elles ont simplement arrêté d'attendre le "bon moment".

Elles ont décidé de se faire accompagner, de commencer là où elles en étaient et de construire leur progression au fil des séances 💪🏻 Parce que parfois, ce qui nous manque vraiment, ce n'est pas de la motivation…

C'est le bon environnement, les bonnes personnes et un accompagnement qui nous donne envie de continuer 😍

Et c'est exactement ce que nous voulons créer chez SAFE 🐝

📲 Tu peux commencer par un bilan sport-santé offert et sans engagement, directement via le lien dans notre bio Instagram

💬 Ou envoie-nous un message, nous répondrons à tes questions.

Tu n'as sûrement pas besoin de plus de motivation. Tu as peut-être simplement besoin d'être bien accompagné 👊🏻

Photos from SAFE Training Lomme's post 22/08/2026

Oui, nous sommes plus cher que basic fit ou que les autres salles.

Et c'est normal. Parce que chez SAFE, tu ne paies pas simplement un accès à une salle et à du matériel.

Tu paies pour être ACCOMPAGNÉ.

Pour avoir un coach qui connaît ton prénom, ton niveau, tes objectifs et ton évolution 👨🏻‍🏫 Tu paies pour un accompagnement individualisé, des exercices adaptés à TOI, des corrections, des conseils et une vraie attention portée à ta progression.
Tu paies pour une communauté où les gens se connaissent, s'encouragent et où tu peux venir t'entraîner sans avoir peur d'être jugé ❤️

Tu paies surtout pour ce que le sport va pouvoir changer dans ta vie : ta condition physique, ta confiance, ton énergie, ton autonomie et ta santé.

Alors oui, il existe des salles moins chères.

La vraie question est plutôt : qu'est-ce que tu recherches dans ta pratique sportive ?
Si tu veux simplement accéder à du matériel, il existe de nombreuses solutions.
Si tu veux atteindre tes objectifs, être accompagné, progresser, être écouté et intégrer une vraie communauté… alors viens découvrir SAFE 🐝

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📲 Prends rendez-vous directement via le lien dans notre bio Instagram
💬 Ou envoie-nous simplement un message pour échanger avec nous

Viens découvrir par toi-même ce qui fait la différence entre avoir accès à une salle… et être réellement accompagné 👊🏻

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17 Rue Desruelles
Lille
59160

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:30
Mardi 09:00 - 20:30
Mercredi 07:00 - 20:30
Jeudi 07:00 - 20:30
Vendredi 07:00 - 20:30
Samedi 10:00 - 00:30
Dimanche 10:00 - 00:30