Moveandsmile

15/09/2026

11/09/2026

✨ Semaine découverte chez MOve& SmiLe!

Du 14 au 27 septembre, profitez de deux séances d’essai offertes pour venir découvrir mes activités :

● Le Renforcement musculaire à Lunel

● La Marche aquatique & aquagym en mer à La Grande-Motte, les jeudis et dimanches matins

Vous pouvez tester une activité ou les deux, c’est vous qui choisissez !

♡ Pensez simplement à vous inscrire en ligne sur MySportSession — lien dans ma bio — ou directement auprès de moi au 06 47 58 36 90.

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MOve & SmiLe, c’est le plaisir de bouger,
l’humain comme priorité,
la progression comme moteur,
et le dépassement… quand il vient naturellement. 🧡

08/09/2026

MARCHE AQUATIQUE x AQUAGYM
ultra dynamique !!

Tu vas dépenser de l’énergie, oui 😜 mais surtout…
tu vas en ressortir avec encore plus d’énergie !

Du mouvement, du cardio, du renforcement, des appuis, du travail avec les courants … mais aussi ce petit sentiment de bien-être qu’on adore après une séance. 💙

Parce que pendant une séance de longe-côte, il s’en passe des choses !

Alors… tu nous rejoins ?

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☆Inscription en ligne sur [ My sport session ]
☆Tarifs 10€ /1h30.

Places limitées !

Pour garder des séances à taille humaine, dynamiques, bienveillantes et accessibles à chacun.

Marion Educateur sportif - Maître Nageur

07/09/2026

Vous vous demandez peut-être en quoi consistent mes séances de Renforcement musculaire?

Je vous explique tout ici ! : mes axes de travail, à qui s’adressent les séances, les ➕️ de MOve&SmiLe … et bien sûr les horaires et les tarifs!

🏁 Les cours commencent le 14 septembre, avec 2 séances d’essai possibles entre le 14 et le 30 septembre
(inscription obligatoire) .

Et pour bien démarrer, un cadeau de bienvenue pour les 7 premiers inscrits (au mois/trimestre ou à l'année) 🎁

Et si vous avez encore des questions, surtout n’hésitez pas à venir me les poser.

Pour vous inscrire, vous pouvez me contacter directement au
06 47 57 83 69

A très bientôt
Marion
Educateur sportif & maître nageur

02/09/2026

J’avais envie de vous partager ce réel pour cette rentrée… ❤️

Parce que c’est un discours qui, je pense, peut résonner en chacun de nous.
En tant qu’adultes, en tant que parents, en tant qu’entrepreneurs… chez nos enfants.

Une rentrée, c’est un nouveau départ, de nouveaux objectifs, de nouvelles envies… et parfois aussi quelques peurs.

Ce fameux discours qu’on a tous déjà entendu :
ose, crois en toi, dépasse tes peurs, va au bout de tes envies.

Et finalement, c’est peut-être un joli rappel pour nous tous en cette rentrée : ne pas avoir peur

27/08/2026

Vos enfants ont fait leurs premiers pas dans l’eau avec MOve&SmiLe : l’aisance aquatique,
les premiers gestes techniques, la confiance…

Et si maintenant, on les accompagnait pour aller un peu plus loin ? 😉✨

Je vous parle aujourd’hui d’un club qui a une place toute particulière dans mon cœur : le

C’est mon club d’enfance. J’y ai appris, grandi comme nageuse…
et j’ai eu le plaisir de le retrouver l’an dernier, comme nageuse - et oui encore! - , mais aussi comme éducatrice.

Alors forcément, je le connais bien et j’ai beaucoup de plaisir à vous en parler. 💙💛

J’y ai retrouvé une équipe sérieuse, des éducateurs passionnés et surtout une vraie attention portée à l’apprentissage, à la progression et à chaque enfant jusqu'à l Elite.

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MOve & SmiLe leur donne les premières bases… le les accompagner pour aller plus loin. ✨

➡️ Les séances continuent jusqu au vacances d'automne.🍂

Créneaux et réservations en Ligne sur MySportSession .

23/08/2026

11/08/2026

🌅 DERNIÈRE DE L’ÉTÉ !

Jeudi 13 août, on se retrouve au Grand Travers pour une sortie longe-côte au coucher du soleil ☀️💦

📍 La Grande-Motte – Grand Travers,
accès n°44
⏰ Rendez-vous 18h45 • Départ 19h

🌊 Environ 1h de longe-côte

➡️ Chaussons d'eau ou baskets conseillés

Une dernière parenthèse estivale, entre sport, mer et coucher de soleil… alors profitez-en !

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Inscription obligatoire – places limitées

⬇️⬇️⬇️

sur My Sport Session [lien dans ma bio]
Ou directement au 06 47 58 36 90

Et toujours dans les meilleures conditions : sorties encadrées par un maître-nageur diplômé et à jour.

Alors, qui vient profiter de la dernière de l’été ? 🌅

09/08/2026

☀️ ON PROLONGE L’ÉTÉ ! ☀️

🏊‍♀️ Les cours de natation continuent tout le mois de septembre !

Le planning vient d’être mis à jour : à vos réservations 💦

Et pour les activités de l’année… ça arrive !

✨️ Le nouveau planning sera bientôt en ligne, avec une reprise dès le

◇◇◇LUNDI 14 SEPTEMBRE ◇◇◇

Alors… restez connectés et préparez-vous à bouger ! 💪😄

MOve&
SmiLe.