16/03/2026
💥La Petite Convention Freestyle #1💥
💥Samedi 11 Avril 2026💥
C'est la prochaine date freestyle dans la vallée du Grésivaudan et viens nous y rejoindre pour 3 cours :
14h00 Step avec Justine
15h00 L.I.A avec Virginie
16h00 Step avec Saakrey
Niveau intermédiaire pour progresser et/ou t'éclater avec 3 énergies différentes😇
Tarifs et informations sur le flyer😉
Inscris-toi vite par message privé ou par mail et n'hésites pas à partager l'évènement😊
Coach Virginie
30/11/2025
LesMills Training Days Lyon c'est partiiiii!!!🤪🥰
09/11/2025
💥Halloween Fitness Party Fitness💥
C'était super cool💥
Merci pour l'invitation🤪
Dernier cours de L.I.A débutant au top!
Qui dit débutant dis pas forcément "plan plan".
On peut mettre plein de tours placés de façon stratégique, créer de l'espace, mettre une bonne dose d'énergie positive et le tour est joué.
On remet ça quand vous voulez!
Prochaine date freestyle bientôt😁
Vive le Freestyle!🇫🇷
22/10/2025
Oyé Oyé les freestylers!!
La prochaine date freestyle est là👇
> Au California Gym de Voreppe <
Je vous attend à 12h00 sur un L.I.A débutant pour clôturer cette journée et sinon à partir de 09h30 avec les copains pour s'échauffer😁
4 places dans ma voiture pour covoiturer d'Allevard - Vallée du Grésivaudan - Grenoble. MP si intéressés☺️
05/09/2025
Oyé! Oyé!
La prochaine date freestyle dans la vallée du Grésivaudan est là👇
->SAMEDI 4 OCTOBRE 2025 au Club Gymnésia Crolles
Si tu pratiques en club, en association ou en autodidacte, inscris-toi avec tes potes et vient partager une après-midi avec nous.
Tu veux t'éclater sur du niveau débutant?
- Step Débutant avec Dounia et Virginie
- LIA Débutant avec Virginie
Tu veux t'éclater encore OU progresser ET t'éclater :
- Step Intermédiaire avec Saakrey et Virginie
- LIA Intermédiaire avec Saakrey
Tu veux tout faire? Viens sur la totale💪
Tu as des questions? Viens en Message Privé ou commentaires😉
A très vite!
08/06/2021
Ca y est c'est la reprise en clubs.
Je vous attends dès ce soir :
- au Wellness Sport Club de Grenoble du mardi au vendredi pimenté de quelques week-end.
- et à partir de ce jeudi au Club Gymnesia de Crolles le mardi et jeudi.
- Et toujours en extérieur le lundi et mardi dans mes montagnes pour celles et ceux qui aiment le grand air😉
Coach Virginie
21/04/2021
Team de choc!
Cross Training dans les montagnes avec le soleil en bonus💪