04/11/2020
Pendant le confinement, rejoignez-moi sur YOUTUBE et bougeons ensemble.
👊Série WORKOUT WITH CHRIS #1
LIBEREZ VOTRE ESPRIT,
FAIRE DU SPORT DEVIENT FACILE !
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🙋♀️🙋♂️+À un groupe privé de motivation et d'entraide.
🎖Bien-sûr, tout cela s'appuie sur près de 20 ans d'expérience
pour chacun de nos consultants !
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Série Workout With Chris #1 - YouTube
Un mix d'exercices rapide et efficace pour travailler le CARDIO, les MUSCLES, la FORCE et les ABDOS. Rejoignez moi sur mon site pour avoir l'intégralité des coa...
27/10/2020
Rejoignez-moi sur YOUTUBE
👊Votre série GRATUITE FITMOVE #1
Découvrez 5% du programme COACH HOME
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Série FITMOVE express #1
11 minutes pour augmenter son énergie chaque matin et commencer le sport. Découvrez ici 5% du programme coach home.
23/10/2020
Retrouvez moi jeudi 29 octobre pour votre MASTERCLASS NUTRITION les amis à 20h30 précise sur ZOOM, j’aborderai les bases de la nutrition, c’est l’heure des révisions!
MASTERCLASS Nutrition
⏰ Jeudi 29 Oct 20h30
Réserve ta place
https://www.weezevent.com/masterclass-nutrition
Conférence LIVE !
« La base de la nutrition »
✅ Macro et micro nutrition, comment les distinguer ?
✅ Les macronutriments, les substances énergétiques pour notre corps.
✅ Les macronutriments et les vitamines.
✅ Les symptômes d'une carence nutritionnelle.
✅ Comment et avec quoi vous complémenter.
RESERVEZ VOTRE PLACE
https://www.weezevent.com/masterclass-nutrition
PARTAGEZ AVEC VOS AMIS.
22/10/2020
MASTERCLASS Nutrition
⏰ Jeudi 29 Oct 20h30
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Conférence LIVE !
« La base de la nutrition »
✅ Macro et micro nutrition, comment les distinguer ?
✅ Les macronutriments, les substances énergétiques pour notre corps.
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✅ Les symptômes d'une carence nutritionnelle.
✅ Comment et avec quoi vous complémenter.
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21/10/2020
MASTERCLASS Motivation SetUp
⏰MERCREDI 28 OCTOBRE 20h30
Réserve ta place
https://www.weezevent.com/masterclass-motivation
Conférence LIVE !
Les fondamentaux de la motivation :
✅ Les 3 obstacles à la motivation
✅ Les 3 leviers de la motivation
✅ La base des 6 piliers de la motivation
✅ Donner plus de sens à vos projets, buts, objectifs.
✅ Comment utiliser efficacement le sport comme un levier et non plus comme un objectif.
✅ Pourquoi le sport augmente la confiance en soi et comment faire des transferts dans d’autres domaines (privé, pro, relations…)
