Whanau Lyon Yoga & bien-être familial

À partir de 8 septembre, venez découvrir gratuitement mes cours :
✨ Flow Yoga
✨ Yin Yoga
✨ Gym de Gasquet
Le moment parfait pour commencer la nouvelle année avec des mouvements qui font du bien au corps et à l’âme ! 🌟
📍 Lieu : Le Tarmac
🕦 Flow Yoga : Lundi 12h30, jeudi 8h
✨ Yin Yoga : Mardi 8h45, 19h & 20h15, jeudi 9h15
✨ Gym de Gasquet : Lundi 10h45, mardi 15h
📝 Inscription obligatoire (pm me)

Yin Yoga & Hypnose - une combinaison merveilleuse ! Nouvelle atelier en coopération avec mon amie Emilie . Nous allons vous guider pour lâcher profondément les tensions corporelles et mentales. Venez vous ressourcer un dimanche par mois !

Très heureuse de continuer chez Les Enfants du Tarmac d’aider mes participants de se sentir mieux dans leurs corps 🥰

Trop gentil ce retour 🥰 !
Venez tester - cours d’essaie gratuit

Tous les Lundis de 12h30 à 13h30
Et tous les Jeudis de 8h à 9h

(Hors vacances scolaires)

Chez Les Enfants du Tarmac

Yoga Flow
🤍 Avec 🤍

Tous les Lundis de 12h30 à 13h30
Et tous les Jeudis de 8h à 9h

Cours d'essai gratuit!

Mouvements réguliers et fluides pour renforcer, étirer et relaxer tout votre corps. Des exercices physiques, respiratoires et méditatifs pour commencer la journée ou l’après-midi en faisant le plein d’énergie ! (pour débutants & intermédiaires)

Intervenante : Helen Rojo, professeure de yoga certifiée en Allemagne et en France (Institut de Gasquet)

Merci pour ces retours 🥰 !
Venez tester le Yin Yoga mardi matin, martin soir ou jeudi matin au Les Enfants du Tarmac
Cours d’essai gratuit !

YIN YOGA avec Helen 🌸

Mardi de 8h45 à 9h45 puis de 19h à 20h
et de 20h15 à 21h15
Jeudi de 9h15 à 10h15
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Par de longs étirements des tissus profonds, le Yin Yoga augmente votre flexibilité, améliore votre circulation sanguine et crée une détente exceptionnelle (accessible à tous, du haut sportif jusqu‘aux personnes âgées)

Intervenante : Helen Rojo, professeure de yoga certifiée en Allemagne et en France (Institut de Gasquet)
🥰

Venez vous renforcer, vous étirer et vous détendre !
Cours d’essai gratuite ♥️
Débutants bienvenus!
www.lesenfantsdutarmac.com
Les Enfants du Tarmac

Nos activités commencent la semaine prochaine !! 🥳 Nos cours d'essai sont toujours gratuits 🥰 n'hésitez pas à nous contacter 🤍 Avec @hortense.demissolz et @whanau_lyon 🧡 #yoga #bienetre #lyon #croixrousse #letarmac #yogaflow #yinyoga #yogavinyasa #gymdegasquet

Venez découvrir les activités chez Les Enfants du Tarmac et poser toutes vos questions sur mes cours de Flow Yoga, Yin Yoga et Yoga du Gasquet. Je vais y être aussi ♥️

RDV Samedi 7 Septembre au Forum des Assos pour (re)découvrir notre programmation pour cette nouvelle saison ! 🥳

La rentrée est stressante ? Il n'y a rien de mieux que de commencer l'année en renforçant votre corps et en relaxant votre esprit. Venez tester nos cours à La Croix Rousse partir du 16/09 - c'est gratuit et vous êtes bienvenues ❤️! Yoga flow, Yin Yoga, Gym de Gasquet - vous avez le choix ou vous testez tous 😊. À bientôt ?

(English below)
Avec les élections en tête, j'aimerais que nous voyions davantage ce que nous avons en commun, que nous nous débattons tous avec nos difficultés, que nous avons tous besoin d'une communauté. Et qu’en fin de compte rien ne sera résolu en écoutant les politiques qui veulent nourrir nos peurs, nous diviser, en promettant des solutions rapides à des problèmes complexes, martelant qu’il suffit de “la loi et de l'ordre” pour résoudre tous les problèmes.

En tant qu'allemande, je crains que les gens n'oublient l'histoire !

Les frustrations et les inquiétudes sont réelles, essayons de nous comprendre les uns les autres au lieu de répandre les préjugés, la haine et l’agression. ♥️

~~

With the election in mind I wish we’d see more what we have in common, that we all struggle in some ways, that we all need a community and that in the end nothing will be solved, if we listen to politicians who want to feed our fears, devide us, promise esay solutions for complexe problems and make us belive with ‘law and order’ we could solve all problems.

As a German I’m afraid people forget history!

The frustrations and worries are real, let’s try to understand each other instead of spreading prejudices, hate and aggression. ♥️

TV2 : All That We Share - Culture Pub TV2 Denmark nous offre une belle leçon de tolérance en nous démontrant que malgré nos différences, il ...

Yin Yoga, Yoga Flow et Gym de Gasquet à La Croix Rousse - inscriptions ouverts pour la nouvelle saison 🥳
N'hésitez pas de me contacter si vous avez des questions !