La Forge - par Flavien

Les Small Group à La Forge c’est :
- un petit groupe,
- un coach présent pour toi,
- des exercices adaptés à ton niveau,
- une bonne ambiance collective.

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Ceux qui en parlent le mieux, ce sont nos adhérents 🔥
Merci pour vos retours et votre confiance 🙏

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Découvre ce qu'on te propose 🔥

Small Group Training, suivi individuel premium, notre espace extérieur…
Tout est dans le carrousel 👆

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SMALL GROUP TRAINING À LA FORGE 🔥

Tu veux t’entraîner en petit groupe, avec un coach, dans une bonne ambiance ?

Nos Small Group sont ouverts à tous les niveaux.
Les séances sont adaptées à chacun, que ton objectif soit la santé, la perte de poids ou le développement physique.

✅ 3 à 8 personnes max
✅ Coach présent pendant toute la séance
✅ Exercices adaptés à ton niveau
✅ Ambiance conviviale
✅ Espace intérieur + extérieur

Créneaux :

Lundi 18h30
Mardi 18h15
Jeudi 18h15

📍 La Forge — 49 Ter Rue de la Boureire, Lempdes
📲 Réservation : https://www.eversports.fr/s/la-forge
📩 Infos en message privé

Viens tester une séance et découvrir l’ambiance La Forge 💪🔥

Salut !

Pour ceux qui habitent aux alentours de Clermont-Ferrand 🌍⬇️

Ce dimanche j’organise une séance de Conditioning ! 💪

L’objectif ? Se dépenser dans la bonne humeur dans une petite salle toute équipée 🏋️

Pour qui ? Ouvert à tous niveaux

Au programme un échauffement complet pour commencer en douceur, un WOD ludique pour se défouler et pour finir un bloc de mobilité pour prendre soin de ses articulations ! 🧘

Tu veux t’inscrire ou souhaite des renseignements ? Envoie moi un message ou commente ce post

⚠️ Places limitées ⚠️

À dimanche ✌️

Dernier appel 🙌

La solution pour obtenir un corps athlétique en s'entraînant n'importe où et rapidement ! 🚀
Laisse toi guider avec l'accompagnement “Objectif Athletic”. 💪

Si :
🚫Tu en as marre d’avoir un corps qui ne te représente pas
🚫Tu veux pouvoir t’entraîner n’importe où ! Que ce soit chez toi, en extérieur, en vacances, … avec toute ta salle de sport dans ton sac à dos.
🚫Tu as peu de temps pour t'entraîner
🚫L’ambiance des salles de sport ne te correspond pas.
🚫Tu as besoin d’un chemin qui t’emmène jusqu'à ton objectif et qui ne te laisse pas abandonner.
🚫Tu te sens seul et tu manques de motivation
🚫Tu ne sais pas comment faire pour atteindre ton objectif...

Dans “Objectif Athletic” tu auras :
✅ Tous les secrets pour atteindre rapidement un corps athlétique sans salle de sport
✅ Un véritable suivi sur l'entraînement, la nutrition et la motivation
✅ Tout ce que j’ai pu apprendre et expérimenter depuis plusieurs années en tant que coach et sportif !
✅ Une formation pour comprendre ce que tu fais afin de devenir autonome à long terme !

Ce programme n'est pas ouvert à tous.
Il est là uniquement pour ceux qui sont prêts à réellement changer et aller de l’avant ! 📈

Les inscriptions ferment demain. 💪

Prêt ?

Si tu es intéressé clic sur le lien juste ici pour réserver ton appel téléphonique afin de voir si cet accompagnement te correspondrait : https://calendly.com/flvperformance/call-flavien-objectif-athletic

À très vite ! 🌿

Objectif accompli, marathon terminé sub 4h 🙌
Post qui sort de ma thématique mais je voulais te parler de l’importance de se fixer des objectifs !
Au lieu de te dire que tu réaliseras telle ou telle chose quand tu seras prêt, fixe-toi une date à laquelle tu souhaites atteindre ton objectif et tâche d’être prêt pour cette date. Parce qu’au final on est jamais assez prêt !

Juste lance toi ! 💪

Ma mission 🫡

Comme vous le savez je m’entraîne maintenant depuis 4 mois avec toute ma salle de sport dans mon sac à dos. 🎒

Cela me permets de m’entraîner en extérieur, chez moi, en vacances, n’importe où en fait. 🌴

J’ai fait ce choix à la base lorsque que je suis parti au Chili pendant 3 mois. 🇨🇱

J’aurais très bien pu aller en salle de sport mais j’ai préféré me lancer ce petit défi de m’entraîner uniquement avec très peu.

Au final, je n’ai jamais autant progressé depuis que je m’entraîne avec quasi rien.

Étant loin de tout ce que je connaissais, toutes mes pensées allaient uniquement vers la construction de mes séances et vers l’atteinte de mon objectif. 📈

J’ai pu me construire un système qui me permettait de progresser sans passer beaucoup de temps à m’entraîner.

Je n’avais plus de temps à perdre dans les trajets pour aller m’entraîner.

Je pouvais m’entraîner n’importe où, s’il faisait beau je partait m’entraîner dehors auprès d’un arbre ou dans un Park, si le temps se montrait moins sympathique je m’entraînais dans mon logement. Peu importe mes séances pouvaient se réaliser n’importe où. 🌿

De plus mes séances sont relativement courtes, ce qui me permettaient d’aller m’entraîner peu importe ma motivation, je savais que j’en avais pour peu de temps. Même si bien sûr la plupart du temps la motivation n’était pas un problème.

Ce système d’entraînement que j’ai créé en voyageant, en me formant, en testant essentiellement sur moi-même, je ne pouvais le garder uniquement pour moi, j’ai donc décidé de le partager, de vous le partager.

C’est pourquoi j’ai décidé d’aider les femmes et les hommes à atteindre un corps athlétique en pouvant s’entraîner n’importe où et rapidement.

Si tu ne veux pas ou tu peux pas aller en salle pour n’importe quelle raison, ce système est fait pour toi.

C’est la solution pour atteindre ton objectif sans salle de sport sans abandonner, pour devenir une meilleure version de soi-même, s’entraîner où tu veux, quand tu veux, sans être dépendant de quoi que ce soit. 💪

Pour ne pas non plus être dépendant d’un coach je te permets à travers ce système d’apprendre et de comprendre ce que tu fais pour pouvoir à terme devenir complètement autonome et ne plus avoir besoin de coaching. Je te dévoile tous les secrets.

Voilà ma mission. 🫡

Maintenant si tu veux plus d’infos et savoir si mon système d’entraînement « Objectif Athletic » te correspondrait tu peux réserver un appel téléphonique avec moi-même en cliquant sur le lien juste ici : https://calendly.com/flvperformance/call-flavien-objectif-athletic

J’ai ouvert uniquement 10 places pour favoriser la qualité des suivis, certaines sont déjà parties, alors si tu es réellement motivé et que tout ça fait sens pour toi, on se parle au téléphone ! 💪

Call Flavien - Objectif Athletic - Flavien Vayssié Salut ! ✌️ Je suis ravi que tu réserves cet appel et je te félicites que tu prennes du temps pour toi. Si tu es ici c'est que tu souhaites en savoir plus et atteindre tes objectifs. Voici comment l'appel va se dérouler. Dans ce rdv téléphonique nous prendrons un moment pour clarifier ta sit...