Coach Concept Corps

Avant de supprimer cette page pro Facebook, je voudrais remercier toutes les personnes qui m'ont accompagnées dans le développement de ce projet professionnel.
Cette liste n'est probablement pas exhaustive ni chronologique par rapport à la créatiio de mon activité professionnelle. Je souhaiterai aussi m'excuser par avance pour les personnes que je pourrai oublier dans cette liste.
Nathalie Désormeaux - Photographe pour mes premières photos professionnelles 📸,
Lorene et Damien - Creative team 📸 pour nos échanges constructifs, vos photos, vidéos au grain si particulier et reconnaissables que j'adore et Damien Colomban pour la création de mon site web,
Bastien Balandras de L'idée graphique pour la créa des logos, de mon premier flyer et nos échanges en toute simplicité également,
la Maison France Services du Pilat Rhodanien de Pélussin pour les rapprochements entre jeunes entrepreneurs,
L'association ACL de Chonas l'Amballan-St Prim et tous ses adhérents pour leur confiance durant ces années,
Le clos des ruisseaux réseau maisons Marguerite pour ces séances de sport intense 😀 les lundis matins et la bonne humeur dans laquelle elles se réalisaient 🫂, merci Nadège Valour et Claire Barbier pour votre disponibilité et vos engagements auprès des résidents et des participants extérieurs au Clos de Roisey,
Laëtitia Dalicieux pour ton soutien humain, ton article dans Le Réveil du Vivarais et cette mouture de projet pro en binôme,
à tous mes clients et clientes en massage, en coaching sportif merci pour votre confiance et votre régularité,
à mes clients et clientes en cours de Pilates d'abord à Roisey, puis au Grand Embuent à Chavanay,
merci aux professeurs des écoles de Chavanay d'avoir été présentes si souvent les jeudis midis pour ces cours dynamiques et merci Cellard Florence d'avoir initié le projet et d'avoir toi aussi participé activement à tous les cours 😄,
à mes élèves en collèges et lycées, gardez confiance en vous et ne prenez pas toujours ce que les professionnels de l'enseignement vous disent comme vérité, certains profs ne connaissent rien en dehors de leurs établissements scolaires et de leurs matières alors, ne vous fiez pas toujours à certains de leurs jugements inexacts et castrateurs, laissez-vous du temps, faites des erreurs, il n'y a que ceux qui ne tentent jamais rien qui ne font pas d'erreur.
merci aux autres de mes collègues enseignants (d'EPS principalement mais également d'autres matières) pour vos différents engagements, votre honnêteté et votre intégrité. Je pense évidemment particulièrement à la dernière équipe du collège Les Perrières à Annonay avec laquelle j'ai eu la chance de collaborer,
à mes différents formateurs de HECATE Formation et Messieurs Jouanin et Reliant pour la richesse du contenu de vos enseignements et des cours d'anatomie palpatoire, de l'université Claude Bernard Lyon 1, Stéphane Quercia, Isabelle Trombert formateurs en massage,
à mes deux enfants pour leur soutien, leur gentillesse, leur patience, leurs retours, leur amour inconditionnel
Enfin
à Sandrine Gomez, ma compagne mais aussi Sandrine GOMEZ Accompagnatrice Bien-être pour tes idées, nos échanges, le partage de nos passions, les dimanches massages cobayes, les échanges sur nos connaissances, les tests d'exercices de Pilates.
Tu es, toi aussi, mon évidence. Merci pour ton indéfectible soutien et ta force de caractère, ne laisse personne te dire quoi faire, suis ton Instinct, ta richesse est en toi, tu as déjà tout 😀 et ta valeur est inestimable. Il n'y a qu'à lire les avis que tu obtiens et les retours de tes différents interlocuteurs 💗.

Voilà, dans une semaine je clos cette page Facebook.

Merci encore pour cette aventure qui se termine.

Vendredi 26 juin dernier avaient lieu mes derniers cours à l'ACL. ASSOCIATION CULTURE LOISIRS de Chonas l'Amballan-St Prim.

Un grand MERCI ! 🤍✨
Une page se tourne, et c’est avec beaucoup d’émotion et une immense gratitude que je vous écris aujourd’hui.
Je tiens à remercier chaleureusement l'association Culture Loisirs de m'avoir fait confiance pendant toutes ces années. Grâce à elle, j'ai eu le bonheur de vous enseigner le Pilates, le renforcement musculaire, la MRS et la gym douce.
Un immense MERCI à vous, les participants et participantes 🙏. Quel privilège d’avoir travaillé avec un public aussi compétent, réceptif et attentif à ma méthode. Votre assiduité, vos retours et votre bouche-à-oreille ont permis à ces cours de grandir, de se compléter et de devenir de véritables moments de bien-être partagés.
Une belle histoire se termine, une autre va débuter... Mais je repars extrêmement reconnaissant(e) de l’intérêt, de la fidélité et de l’énergie que vous avez apportés à mes cours durant toutes ces années.
Merci d'avoir fait de cette aventure une réussite collective. Prenez bien soin de vous, et à bientôt pour de nouveaux horizons ! 🧘‍♂️💪✨

C'est le 14 juin 2026 🗓️
Une nouvelle fois dans une salle de gymnastique à 📍 Boulieu les Annonay.

Cette fois-ci, il y aura plus de temps pour s'inscrire 👋.

3️⃣ Cours proposés
🤔 Tu choisis ton ou tes cours
☎️ Tu laisses un message ou un e-mail
06.70.92.46.44
[email protected]
🫵 Tu prépares un tapis de sol, une tenue de sport, une gourde d'eau

Et tu vas participer à un atelier ludique, enrichissant et instructif 😀

À bientôt 👋

C'est l'affiche de mon Atelier lié à l'EQUILIBRE de MARS 2026 🦩

Cet Atelier est composé de 3 cours :
🦵un cours de RENFORCEMENT MUSCULAIRE de 9h00 à 10h00
🦩un cours d'EQUILIBRE niveau débutant de 10h15 à 11h15
🐦‍🔥 un cours de PILATES niveau débutant de 11h30 à 12h30

Tous les cours peuvent se faire indépendamment ou, selon votre forme, à la suite 🙃. Vous pouvez en faire 1 ou 2 ou 3 !

Cours sur réservation à ce numéro : Sébastien GARREAU au 06.70.92.46.44 ou en cliquant sur le lien ci-dessous.

LES PLACES SONT LIMITEES et la date est le dimanche 29 mars à la salle DON BOSCO à Boulieu-les-Annonay

Prévoyez une tenue confortable, de l'eau, votre plus grand sourire et c'est parti 🏃

Alors à très vite pour réserver, demander des informations

Je recherche pour février 2026 un lieu accueillant pour recevoir et réaliser mes massages bien-être.
2 jours par semaine les mardis et jeudis.
Je recherche un espace de 15m2 au maximum, chaud et silencieux.
Je vous remercie d'avance pour vos retours.

𝗟𝗲 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗼𝗿𝗶𝗲𝗹 ✈

✨ Fermez les yeux. Mes mains font le reste.

Sous mes mains, les tensions se révèlent… puis se transforment.
La chaleur s’installe, les muscles se décontractent, les épaules descendent, la nuque s’allège, le ventre se détend.

Vous ressentez :
– la puissance qui dénoue,
– la fluidité qui enveloppe,
– la précision qui libère,
– la douceur qui sécurise.

Ce massage, c’est une rencontre entre ce que j’éprouve dans mes mains… et ce que votre corps n’a plus l’habitude de sentir.

🌿 Un soin ancré, intuitif, profondément humain.

𝗟𝗮 𝗣𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲

Là où la fermeté rencontre la douceur… votre tension disparaît.

Mes massages intuitifs ne suivent pas un protocole figé : ils VOUS suivent.
La pression se module au millimètre, trouvant l’équilibre parfait entre puissance et délicatesse.
Une main qui appuie et libère… l’autre qui console et réchauffe.

Chaque geste vise à réduire les tensions musculaires profondes, à assouplir les tissus, à libérer la mobilité et à apaiser le système nerveux.

Ce n’est pas juste un massage :
c’est un moment où votre corps s’autorise enfin à se relâcher.🍃

🤚𝐂𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐂𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 🎁
Depuis 18 ans où je masse hommes et femmes, j'ai remarqué que les hommes portent souvent leurs tensions en silence.
Dans le dos, dans les épaules, dans la tête.

Recevoir un massage, c’est accepter d’être soutenu pour un instant.
C’est laisser quelqu’un prendre soin du corps que vous sollicitez tous les jours.

Je vous propose un toucher calme, ferme mais enveloppant,
qui relâche les muscles, apaise les nerfs, réchauffe le corps
et offre une vraie pause intérieure.

Vous avez le droit de souffler, vous aussi.

Renseignements en MP, par mail ou téléphone.