Yoga Bellecour Lyon 69002 Cours de Hatha yoga

Bonjour à toutes et à tous,

La reprise des activités yoga est bien lundi 7 septembre dès 9h. 😍
Tu es prête ? Viens nous retrouver; tu n'es pas prêt ? Viens nous retrouver. Yoga Bellecour, Lyon 2, un studio de yoga apaisant et des cours de yoga dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Yoga Bellecour existe depuis plus de 35 ans; ce n'est pas rien.
Oui, il faut réserver afin de vous accueillir dans de bonnes conditions.
A bientôt.
Https://yoga-bellecour.com

Voilà une partie de la Team Girl « Yoga Bellecour » 😍
Du 1er au 3ème plan, Sophie, Manuela et Caroline présentent une belle version d’Anantasana : la posture de l’infini ou posture de Vishnu couché. Infini, probablement en référence à la connaissance. Je la nomme bien souvent « le Bouddha couché sur le flanc ».
Dans la mythologie indienne, Vishnu est parfois ainsi : allongé en méditation, sur son serpent à mille têtes, flottant sur un lac.
Cette posture stimule le sens de l’équilibre et un bon travail d’ouverture des hanches mais pas que. Je vous renvoie à la lecture d’ouvrages techniques.
La Team Girl montre son savoir-faire 👏. Les étirements sont conséquents et bien réalisés. On voit que les bras et jambes pointés vers le haut sont joliment étirés. Les muscles, en extension, sont détendus ; les épaules du dessus, éloignées du cou. La finesse s'est invitée. Ce ne sont que des détails, parmi bien d’autres, mais ils sont le reflet du bon dosage d’une pratique habitée. Doser le tonus requiert une qualité d’attention certaine. Merci à elles pour cette belle réalisation et leur participation. 🔥

Bonjour à toutes et à tous,
Voici Martial, élève engagé, dans une approche sérieuse de la posture du crocodile « Nakrasana ». Non, elle n'est pas sponsorisée par une célèbre marque de T-shirt. On s’aperçoit que le travail des pieds est avancé, à l’image de la posture. Plusieurs versions existent.
La véritable posture du crocodile « Nakrasana » viendra plus t**d. Il faut d’abord s’entraîner à la posture du bâton à 4 pattes « Chaturanga dandasana » avant d’aborder le crocodile. La différence entre le bâton et le crocodile réside dans le fait qu’il faudrait, pour ce dernier, effectuer des bonds 😮 Cette posture avancée renforce épaules, bras, assouplit les poignées et chevilles ; elle engage un bon travail des pieds, notamment des orteils ; c’est une posture tonique et ludique.

Bonjour tout le monde,
Nous vous informons que nous serons fermés du vendredi 3 avril au dimanche 12 avril.
Reprise des cours lundi 13 avril à 9h.

Oui, ce que vous voyez, c'est la porte de sortie du studio. Pour l'utiliser, c'est toujours après vous avoir accueilli. ☺️

Bonjour tout le monde !
Nous vous annonçons que... C'est écrit dans le post ! ☺️
A bientôt pour pratiquer ensemble.

Bonjour tout le monde. L'équipe "Yoga Bellecour" vous présente ses meilleurs voeux à l'occasion de cette nouvelle année. A votre service depuis plus de 35 années. Oui ! Nous ne sommes pas situés à côté de la mer mais le Rhône et la Saône, joliment agrémentés, sont à proximité. A bientôt. 🎉🤩

Avec le temps, vient l'épanouissement.
Mon rosier a 1 an, il a déjà bien grandi. Ce n'est qu'une rose, d'accord 😊. Les choses simples et naturelles sont aussi un peu de bonheur. C'est aussi comme cela que j'approche le yoga. La simplicité est un art; ce n'est pas moi qui le dit, c'est le murmure de la nature. En tenir compte dans la pratique, c'est ouvrir la porte à l'épanouissement. 😊 Les premières fleurs étaient blanches, maintenant elles sont jaunes. Ben, on s'en fiche de la couleur de peau ! Une fleur est une fleur. Chez Yoga Bellecour, on plante les fleurs "en soi" depuis 35 années, à toi de les cultiver.

🍨 Tu es décu.e, il n'y a pas de photo de posture de yoga ? Ne pars pas, lis ce petit message.
La vie est ainsi. Parfois, c’est encombré, parfois ça se dégage, s’éclaircit alors l'horizon montre son sourire. Le yoga est ainsi, me semble-t-il. Pratiquer le yoga n’est pas une question de posture de yoga mais plutôt d'attitude intérieure, dit autrement, un état d’esprit. Photo empruntée à Margow sans qu'elle le sache, elle va vite être au courant 😂

lyon

Voilà, tout est écrit dans l'annonce !
On est prêt. On se retrouve lundi 8 septembre.
Tu n'as pas oublié, c'est sur réservation; t'offrir les meilleures conditions d'accueil et de pratique. A très vite.