Le Souffle du Yoga

Qu'est-ce qu'un bon cours de yoga ? | École Française de Yoga Qu'est-ce qu'on bon cours de yoga ? Un cours assuré par un(e enseignant(e) bien formé(e), qui continue d'approfondir sa propre pratique !

Bonjour à tous
J'espère que l'été a été ressourçant.
La rentrée s'annonce et le yoga aussi!
Je suis ravie de reproposer des cours en présence au Centre Tao Yoga à la Croix-Rousse, rue Dumont d'Urville et en ligne. Yoga traditionnel respectueux qui permet un profond lâcher prise tout en s'assouplissant et se tonifiant.
Reprise le 15 septembre !

Dans un contexte marqué par les défis climatiques, la surexploitation des ressources et la croissance démographique, des millions de personnes en Inde font face à des pénuries d'eau. Les régions du Jharkhand et du Bihar illustrent bien ces contrastes : l'une subit des inondations récurrentes, tandis que l'autre est frappée par des sécheresses régulières. Ces conditions extrêmes mettent en péril les moyens de subsistance des habitants.

Face à cette crise, Karuna Shechen met en place une série d'initiatives pour améliorer l'accès à l'eau de manière durable. Nos solutions incluent la construction d'étangs, de puits, de systèmes d'irrigation, de collecteurs d'eau de pluie et de purificateurs d'eau. Chaque initiative est développée avec et pour les communautés locales, garantissant une gestion efficace des ressources et une amélioration concrète de l'accès à l'eau potable.

Pour en savoir plus : https://loom.ly/AyZFj6g
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In a context marked by climatic challenges, overexploitation of resources and demographic growth, millions of people in India are facing water shortages. The regions of Jharkhand and Bihar provide a good illustration of these contrasts: one suffers from recurrent flooding, while the other is hit by regular droughts. These extreme conditions jeopardize the livelihoods of the inhabitants.

In response to this crisis, Karuna-Shechen is implementing a series of initiatives to improve access to water in a sustainable way. Our solutions include the construction of ponds, wells, irrigation systems, rainwater harvesters and water purifiers. Each initiative is developed with and for local communities, guaranteeing efficient resource management and a concrete improvement in access to drinking water.

To find out more, click here: https://loom.ly/dTAMyeU

La rentrée est là et les bonnes résolutions aussi. Et le yoga?
Cours de yoga à partir du 16 septembre. Le lundi soir et le vendredi matin pour faire le plein d'énergie et se revitaliser sur le plateau de la Croix-Rousse. Bienvenue!

La rentrée c'est parti! On reprend les bonnes habitudes... et le yoga à la Croix Rousse!

Les cours reprennent sur le plateau de la Croix Rousse dès la semaine prochaine. Cours le lundi soir pour se détendre, se remplir d'énergie pour la semaine et et le vendredi matin pour lancer la journée en pleine forme au Centre Tao Yoga .😀

Chers voisins,
Vous avez envie de pause et de vous ressourcer ? Venez tenter le yoga !
Bienvenue dans 2 cours que j'anime au Centre Tao Yoga( Lyon 4è) :
Le lundi de 18h15 à 19h30
Le vendredi de 7h00 à 8h00
Cours d’essai possible.
Pratique axée sur le souffle, l’énergie qui allie un travail physique, respiratoire et de détente pour apaiser les tensions du corps et de l’esprit.

Plus d’information : [email protected], 06 88 56 96 76

Envie de pause et de vous ressourcer ?. Venez tenter le yoga.
2 cous Taoyoga
Le lundi de 18h15 à 19h30
Le vendredi de 7h00 à 8h00
Cours d’essai possible.
Pratique axée sur le souflle, l’énergie qui allie un travail physique, respiratoire et de détente pour apaiser les tensions du corps et de l’esprit.

plus d'informations : [email protected], 06 88 56 96 76

La rentrée est là.. et le cours de yoga aussi!
Vous êtes les bienvenues et bienvenus dans mes cours au Centre Tao Yoga à la Croix Rousse dès la semaine prochaine

Le lundi de 18h15 à 19h30
le vendredi de 7h00 à 8h00

Pour plus d'informations, contactez moi au 06 88 56 96 76 - [email protected]

Sur le tapis nous expérimentons les bienfaits de la méditation.. la science les étudie.

[Entraîner l'esprit pour soigner le corps]

Depuis quelques années, la science s’est intéressée aux effets de la méditation sur le cerveau et lui a trouvé de nombreux bienfaits, notamment dans le traitement des troubles psychologiques ou pour soigner des douleurs chroniques.

Pour en savoir plus sur les effets de la méditation sur notre cerveau : https://loom.ly/JDoT3FE

Et si on commençait l’année par du yoga ?

Je vous invite à 2 ateliers d’une heure 15 ouverts à tous : le 7 et le 21 janvier Chez Daddy Croix Rousse pour se ressourcer et partir du bon pied sur cette nouvelle année.
La thématique de ces 2 ateliers sur Janvier : ancrage et désencombrement. Les pratiques seront ajustées et adaptées en fonction des capacités de chacun.

Adhésion et participation à l’activité à prix libre. Pour vous inscrire, c’est Chez Daddy Croix Rousse !

Bonne Année à tous!
Et hop, c'est reparti. Les séances de yoga redémarrent au Centre Tao Yoga. Ouvert à tous!
Le lundi de 18h15 à 19h45 et le vendredi de 7h15 à 8h15