Centre de Yoga Lyon Jean Macé

Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé -

Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Durant ce printemps, nous vous proposons encore plusieurs ateliers sur des thématiques variées. Voici les prochains à venr

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Pour permettre à tout le monde de pratiquer le yoga à son rythme, nous ouvrons un créneau de Yoga doux. Il est particulièrement adapté par exemple à des personnes en convalescence, en maladie, des seniors, en surpoids, etc.

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Notez qu’il reste encore quelques places pour le yoga :– lundi à 16h30 avec Pascale– mardi à 17h15 avec Diane et à 20h10 avec Anne-Sophie– mercredi à 12h30 avec Barbara et à 16h avec Damien– Jeudi à 10h30 avec Laurent, à 12h30 avec Anne-Sophie et à 20h15 avec CatherineEt pour suivr...

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Il reste encore quelques places pour le yoga à différentes créneaux, et notamment (mais pas que) : – lundi à 16h30 avec Pascale et à 19h30 avec Pascal – mardi à 17h15 avec Diane et à 20h10 avec Anne-Sophie – mercredi à 12h30 avec Barbara et à 16h avec Damien – Jeudi à 10h30 avec La...

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Venez tester gratuitement Pour préparer la prochaine rentrée, profitez de cours d'essai gratuits! Parlez-en autour de vous!

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Tarif : 25€ Information et inscription auprès de Clara au 06 60 69 23 15 ou [email protected] Suivant le dimanche 22/06 à 17h30

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Indiana a organisé cet atelier comme un chemin vers soi, une reconnexion essentielle pour cultiver un équilibre intérieur et un bien-être profond. Et si vous pouviez célébrer chaque part de vous-même, sans jamais vous sentir « trop » ou « pas assez » ?  

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé « Avec moi, chaque séance a du sens. L’objectif est de créer une pratique physique qui s’intègre à votre quotidien, tout en privilégiant le plaisir, la régularité et une approche respectueuse de votre corps. Du débutant au sportif aguerri, j’apporte à chacun un bel équilibre entre ...

De nouveaux créneaux de Pilates démarrent en janvier au Centre. C'est le moment pour faire un essai !

Des séances de 50 minutes, le mardi :
- à 12h15
- à 13h15

Le Pilates permet de :
- Renforcer votre corps et vous sentir plus tonique et fonctionnel
- Soulager des douleurs spécifiques et améliorer votre posture
- Retrouver une énergie durable et une sensation de bien-être

Cours d’essai : 10 €
Trimestre : 13€/cours

Plus d'informations sur notre site : https://centredeyoga-lyon-jean-mace.org/index.php/pilates

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Nouvelles du Centre de Yoga Jean Macé Nous respirons tous les jours, mais la plupart du temps de manière inconsciente. Le yoga nous amène à porter un regard sur notre respiration. Quelles expérimentations pouvons-nous faire? En quoi consiste le Prānāyāma? Vers quoi nous amène le yoga?