Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 13:30 18:00 - 22:00 Mardi 11:30 - 13:30 17:30 - 22:00 Mercredi 10:00 - 13:30 18:00 - 22:00 Jeudi 11:00 - 13:30 18:00 - 22:00 Vendredi 12:30 - 13:30 18:00 - 22:00 Samedi 10:30 - 14:00 Dimanche 11:00 - 15:00

Spin Or Tricks (Pole Dance Lyon)

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Spin Or Tricks (Pole Dance Lyon)

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Vos cours de Pole Dance, Cerceau Aérien, Effeuillage Burlesque et Chair Dance, Yoga et Yoga Aérien N'hésitez pas à nous contacter pour toutes demandes.
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Nous vous proposons cours réguliers, des stages et workshops ponctuels ainsi que des enterrements de vie de célibataire, anniversaires, représentations diverses pour vos soirées et évènements de Pole Dance, Cerceau aérien, Effeuillage Burlesque et Chair Dance. Et n'oubliez pas de visiter notre site internet pour plus d'informations : www.pole-dancelyon.fr

07/10/2026

🎓 IL EST ENCORE TEMPS DE NOUS REJOINDRE !

La rentrée est passée, mais l’année ne fait que commencer chez Spin or Tricks Academy ✨

Pole dance, cerceau et hamac aérien, chair dance, heels, burlesque, renforcement, souplesse… Compose ton programme selon tes envies et tes disponibilités, et trouve ton rythme pour pratiquer régulièrement et progresser.

Nos cartes te permettent de choisir tes cours et d’explorer plusieurs disciplines. Pour construire des bases solides et suivre ta progression, nous t’encourageons à garder un rendez-vous régulier avec ta pratique 💕

Des cours réguliers, des ateliers ponctuels, de nouvelles disciplines à découvrir et surtout, de beaux moments à partager !

📍 2 studios au cœur de Lyon
⭐ 3 salles dédiées à tes pratiques
🏆 Plus de 50 cours par semaine, pour tous les niveaux

Pour commencer, repère les cours de niveau 1 sur notre planning et réserve directement sur l’application Spin or Tricks.

Alors, quelle discipline aimerais-tu essayer cette année ? 👇

05/10/2026

✨ATELIERS POLE HANDSTANDS✨

La tête en bas, de nouvelles possibilités ✨

Ce dimanche 11 octobre, deux ateliers Pole Handstands pour explorer les équilibres avec la pole, à ton niveau :

🌱 11h30–13h · Débutant·es
Pour découvrir les bases et prendre confiance progressivement.

⭐ 13h30–15h · À partir du niveau 2
Pour aller plus loin et explorer de nouvelles variations.

Un cadre bienveillant pour apprendre, essayer et progresser à ton rythme 💕

📍 Spin or Tricks · Lyon 2
📲 Réservations sur l’application Spin or Tricks.

02/10/2026

✨ LES ATELIERS D’OCTOBRE ✨

Envie de découvrir une discipline, d’explorer de nouveaux mouvements ou de vous offrir une parenthèse créative ?

Ce mois-ci : Lap Dance, Exotic Pole, Cerceau technique et chorégraphique, Pole Handstands, Burlesque, Sensual Chair, Chair & Heels… et un rendez-vous créatif pour fabriquer vos nippies d’Halloween 🦇

Que vous soyez déjà élève chez nous ou que vous veniez pour la première fois, nos ateliers sont ouverts à toutes et tous, selon les niveaux indiqués. Choisissez le rendez-vous qui vous fait envie, sans avoir besoin de suivre nos cours à l’année !

👉 Faites défiler les deux pages pour découvrir le programme.

📍 Cordeliers & Croix-Paquet — la salle de chaque atelier est précisée sur les visuels.

📲 Informations, tarifs et réservations sur l’application Spin or Tricks.

Enregistrez le programme et partagez-le avec une personne qui aimerait vous accompagner 💕

25/09/2026

🎓 CHOOSE YOUR PLAN

Une année, plusieurs envies… et une formule adaptée à ton rythme.

📕 Carte 2 400 unités
Pour pratiquer environ 1 cours de 60 minutes par semaine.

📕 Carte 3 600 unités
Pour pratiquer environ 1 cours de 75 ou 90 minutes par semaine.

📚 Carte 7 200 unités
Pour pratiquer à partir de 2 cours par semaine, selon la durée des cours choisis.

Toutes nos cartes annuelles sont valables 1 an et vous permettent de composer votre planning parmi nos différentes disciplines, dans nos 2 studios et nos 3 salles.

✓ Ateliers inclus*
✓ Paiement jusqu’à 12 fois sans frais en fonction de la carte
✓ 10 % de réduction pour les étudiant·es, sur présentation d’un certificat de scolarité en cours de validité

Retrouvez les différentes formules sur notre application Spinortricks

Une question pour choisir votre carte ? Écrivez-nous 💌

* Activités intitulées « atelier » incluses. Hors workshops et événements.

16/09/2026

CHOOSE YOUR MAJOR 🎓

À Spin or Tricks Academy, ta « major », c’est la discipline qui fera vibrer ton année… mais rien ne t’oblige à n’en choisir qu’une !

Pole Dance, Pole Choré, Contempole, Exotic Flow, Cerceau aérien, Hamac aérien, Chair Dance, Burlesque, Heels, Floorwork, Cabaret, renforcement, souplesse… Compose ton parcours selon tes envies, tes objectifs et ton rythme.

Tu ne sais pas encore par où commencer ?
Le pack découverte te permet de tester 3 cours réguliers pour 45 €, valables 45 jours.

Trouve ta discipline. Écris ton année.
Bienvenue dans la Class of 2026/27 ✨

Réservations sur l’application Spin or Tricks.

13/09/2026

MEET THE FACULTY 🎓

Découvrez notre équipe pédagogique 2026/27 : celles qui vous accompagnent chaque semaine, comme celles qui viennent enrichir la saison au fil des ateliers.

Pole dance, cerceau et hamac aérien, chair dance, cabaret, burlesque, heels, floorwork… Chacune avec son univers, son énergie et sa manière de transmettre, toujours avec bienveillance.

Bienvenue à Spin or Tricks Academy 💗

10/09/2026

🎓 WELCOME TO SPIN OR TRICKS ACADEMY

La rentrée est lancée… il est temps de découvrir le campus. 👀

2 studios • 3 salles • 1 Academy

📍 Campus 01 — Cordeliers
Pole Hall & Aerial Hall

📍 Campus 02 — Croix-Paquet
Cabaret Hall

À Spin or Tricks Academy, on choisit ses cours, on explore, on progresse, on change parfois de salle… et on finit généralement par connaître le chemin entre les deux campus par cœur. 😏

Que vous soyez déjà de la Class of 2026-27 ou sur le point de faire votre rentrée chez nous : welcome on campus.

Et ce n’est que le début… 🎓

08/09/2026

✨ LES ATELIERS DE SEPTEMBRE ✨

Envie de découvrir une nouvelle discipline, de compléter ta pratique ou simplement de t’offrir un moment rien qu’à toi ?

Lap dance, cerceau technique, exotic, burlesque, pole & hamac, sensual chair ou chair & heels… En septembre, compose ton programme selon tes envies 💕

Nos ateliers sont ouverts à toustes que tu sois déjà élève chez Spin or Tricks ou que tu découvres l’école pour la toute première fois. Pas besoin de suivre des cours réguliers ni de participer à tous les rendez-vous : tu choisis simplement l’atelier qui te plaît !

📍 Deux studios à Lyon
📲 Réservation directement sur l’application Spin or Tricks
⚠️ Places limitées

Alors, lequel te tente le plus ? Dis-le-nous en commentaire 👇

07/09/2026

🎓 C’est officiellement la rentrée chez Spin or Tricks !

Aujourd’hui, une nouvelle saison commence dans nos deux studios lyonnais ✨

Pole dance, cerceau aérien, hamac aérien, chair dance, heels, burlesque, cabaret, floorwork, souplesse, renforcement… Compose ton année selon tes envies, ton niveau et ton rythme.

📍 2 studios : Cordeliers et Croix-Paquet
⭐ 3 salles dédiées à nos disciplines
🏆 Plus de 50 cours par semaine
💕 Des cours accessibles à tous les niveaux

Tu souhaites découvrir l’école avant de choisir tes cours ?

Notre Pass Rentrée te permet de tester nos cours réguliers en illimité du 7 au 19 septembre, pour 90 € — hors ateliers et réservé aux nouveaux élèves.

Les réservations sont ouvertes sur l’application Spin or Tricks.

Bienvenue sur le campus Spin or Tricks Academy : ton année, tes disciplines, ta passion 💫

04/09/2026

Quel niveau choisir chez Spin or Tricks ?

Niveau 1, 2, 3, 4, inter-niveaux, cours Tous niveaux… pas toujours évident de savoir où se placer, surtout quand on débute, qu’on reprend après une pause ou qu’on vient d’une autre école.

Avec ce carrousel, on vous explique notre fonctionnement, notre vision de la progression et les différents repères utilisés dans nos cours.

Chez Spin or Tricks, un niveau ne se résume pas à quelques figures réussies : la régularité, l’aisance, l’autonomie, les bases et votre parcours comptent tout autant.

Et surtout, chacun·e évolue à son rythme.

En cas de doute, écrivez-nous avant de réserver : l’équipe vous aidera à choisir le cours le plus adapté.

Adresse

14 Rue Du Palais-Grillet
Lyon
69002

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:30
	18:00 - 22:00
Mardi	11:30 - 13:30
	17:30 - 22:00
Mercredi	10:00 - 13:30
	18:00 - 22:00
Jeudi	11:00 - 13:30
	18:00 - 22:00
Vendredi	12:30 - 13:30
	18:00 - 22:00
Samedi	10:30 - 14:00
Dimanche	11:00 - 15:00

Site Web

http://www.pole-dancelyon.fr/

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