Zen Escapes

🌾 Rentrée Zen - Manifesto 🌾

A la toute fin de l’été, il y a ce moment un peu suspendu où la lenteur des vacances ne veut pas complètement faire place à la frénésie de la reprise. Il fait encore chaud, les cigales font comme si de rien n’était, et pourtant on le sait, demain ce sera la rentrée.

C’est pour cela que j’ai choisi le tout dernier week-end d’août comme un rendez-vous annuel, qui en sera (déjà) à sa septième édition cet été, pour vous proposer une bulle de douceur, comme pour en profiter jusqu’au bout. Sur le chemin du retour des vacances, ou comme tout dernier sursaut avant septembre, on se retrouve dans un petit coin de paradis dromois pour 3 jours de yoga, de farniente, de piscine et de rosé.

C’est un de mes moments préférés de l’année, un des vôtres aussi, puisque vous êtes au rendez-vous chaque année pour profiter des derniers rayons de l’été.

Lauriane

📸 éditions 2024 et 2025

Happy pont ! ☀️

Est-ce qu'on ne commencerait pas ce long week-end en s'arrêtant une minute sur la beauté du spot de l'Escape Mountain & Yoga ?? 😵

Non ce n'est pas de l'IA, c'est une photo que j'ai prise l'an dernier à l'endroit même où je guiderai un cours de yoga pendant les Escapes de cet été... si vous avez un plus beau studio, je demande à voir 😏

De mon côté, je file à l'Escape Spring Break, youhou ! 💛

🌲 Escape Mountain & Yoga - Manifesto 🌲

Mountain & Yoga, c’est la toute première Escape que j’ai créée, celle qui réunit tous les ingrédients de ce que j’imaginais pour les vacances parfaites : un lieu magnifique en montagne, un hébergement en chalet de luxe avec spa à volonté, des repas gourmands proposés par une cheffe cuisinière hors pair, et puis bien sûr du yoga, dans un cadre de rêve c’est encore mieux, et des activités pour couper complètement le cerveau et se reconnecter à soi, à la nature : rando, stand-up paddle, farniente, massages et épicurisme.

Ce séjour que j’affectionne tant est un de mes préférés à guider ; j’aime voir à quel point une petite semaine au coeur des Alpes et au coeur de soi peut régénérer, dépayser, et offrir une parenthèse enchantée entre bien-être et bonne humeur.

J’ai hâte de vous faire découvrir ce petit coin de paradis et de vous offrir l’espace de vos vacances, celles dont on rentre vraiment régénéré.e et pour longtemps. A tout vite en montagne,

Lauriane 💚

📸 les éditions précédentes - été 2025

Sunday mood - Life is good au bord de la piscine de l'Escape Rentrée Zen... ✨

Du 28 au 30 aout dans la Drome 🤫

Summer is coming : je déclare les réservations pour les Escapes d'été ouvertes ! ☀️

Je suis très heureuse cette année encore de vous accueillir pour ces parenthèses estivales. Comme je l'expliquais il y a quelques posts, il y en aura moins qu'avant, donc il va falloir aller vite ... pour ralentir un max ensuite 😌

Au programme :
🌲 Mountain & Yoga, l'Escape rando, yoga et apéro à Morzine (74) - Départs les 2 et 9 août, sous format 4 ou 6 jours au choix
🌾 Rentrée Zen, l'Escape yoga, piscine et rosé à Aouste sur Sye (26) - Du 28 au 30 août

Comme les abonnés à la newsletter en ont eu la primeur, certaines dates sont déjà bien remplies, mais il reste des places sur les 3 séjours 😉

Stay tuned pour des présentations plus détaillées dans les prochains posts, ou rendez-vous dès à présent sur www.zen-escapes.com/prochains-sejours pour en connaitre tous les détails 💌

Tu ressens que tu as besoin de souffler… mais tu repousses toujours ? 😏

Trop loin, trop compliqué, pas assez de temps.. Si tu te reconnais dans ces raisons d'hésiter à t'offrir une pause, j’organise la parenthèse parfaite pour toi 😉

L'Escape Spring Break à Arthun, dans la Loire va te permettre de prendre un des ponts de Mai pour ralentir, te faire chouchouter, et te reconnecter 😌

Au programme :
🌿 Yoga, massages, whirlpool bath à volonté
🌿 Temps libres pour se balader, siester, papoter
🌿 Des bonnes tablées, des apéros
🌿 Petit groupe
🌿 Cadre idyllique à 1h de Lyon

⚠️ Il ne reste que 2 places

🌸 Escape Sring Break
📍8 au 10 mai 2026 à Arthun (42)
💌 Infos & réservation sur www.zen-escapes.com

Self care Sunday ✨

Le jour parfait pour prendre un peu de temps pour soi 💆‍♀️ quel est votre rituel dominical préféré ?

Zen Escapes x Veronica Guzman Livingston 😍

C’est avec un immense plaisir que j’ai nommé comme collab pour l’Escape Spring Break de mai : Veronica ! 🌸

Si vous avez déjà participé à une Escape morzinoise, vous avez peut-être déjà eu la chance de bénéficier d’un des divins massages de Vero 💆‍♀️

Elle sera à l’Escape dans la Loire du pont du 8 mai pour :
✨ ses incroyables massages et soins énergétiques (moult testés et approuvés par moi même héhé)
✨ un atelier exclusif sur la santé holistique, pour faire durer les bienfaits de l’Escape bien après votre retour à la maison

Cet atelier est une grande première pour les Escapes, et je suis ravie de collaborer à nouveau avec Veronica. Hâte de vous la faire (re)découvrir !👯‍♀️

Plus d’infos sur www.zen-escapes.com 💌

Les dimanches à la campagne... 🥰

C'est exactement cette vue que je vous propose pour l'escape du mois de Mai (et le même chat) 🤩

Pourquoi j'ai choisi la campagne me direz-vous, et pas ma Haute Savoie ou le Sud ? Parce qu'en mai, la météo est encore incertaine. En montagne, le printemps peut être encore timide. Et dans le Sud, si on se projette sur un week-end piscine et qu'il fait 12 degrés... frustration 🥶

Alors qu'à la campagne.. un rayon de soleil ? C'est yoga dans le jardin au son des oiseaux. Un après-midi frais ou pluvieux ? On rallume un bon feu de cheminée et on barbotte avec délice dans le whirlpool bath 😌

Win-win ! 💪

Alors, il est pas chouette le Forez ? 😍

🌸 Escape Slow Life
📍 Du 8 au 10 mai à Arthun (42)
💌 Infos & inscriptions sur www.zen-escapes.com