A l'occasion de cet événement exceptionnel, 6 de vos coachs seront réunis afin de vous faire vivre une expérience unique de Fitness.
20/03/2020
Le traditionnel apéritif dinatoire de La Nuit du Fitness ! A chaque évènement, ce moment est l'occasion de se retrouver, d'échanger, et de partager un moment convivial autour de produits de qualité ! 🥰
Et vous, cet apéritif vous a t-il plu ?🙈
17/03/2020
Dernier cours de notre soirée en douceur avec Hansraj Singh : le Kundalini Yoga
Vous avez aimé ce cours ?
13/03/2020
Jean Gérald Dorseuil a donné le cours de Yoga Vinyasa pour La Nuit Zen du Fitness.
Ça vous a plu ?
09/03/2020
Le Pilates Matwork avec Jérôme Ovize en photos...!
Qui a participé à ce cours ?
06/03/2020
Vous l'attendiez, elle est arrivée ! Voici la vidéo de notre 1ère édition de La Nuit Zen du Fitness
N'hésitez pas à la regarder, à la partager, à la commenter si l'évènement vous a plu
Qui sait, peut-être qu'une deuxième édition arrive bientôt...!!
La Nuit Zen du Fitness France | Aftermovie La nuit du fitness est une soirée dédiée au bien-être. Pour cette édition autour du zen, différentes pratiques du mind body (corps et esprit) ont plongés cha...
04/03/2020
2ème vague de photos 📸 Avec le deuxième cours de la soirée : le Hatha Yoga avec Rada Simiot
Vous connaissiez le Hatha Yoga ou bien vous l'avez découvert lors de cette soirée ?
23/02/2020
Samedi dernier, la 1ère édition de La Nuit Zen du Fitness se déroulait 🧘♀️ Il est temps de revenir sur l’événement avec quelques images 📸On commence avec le premier cours, celui de Pilates Ball de Corinne Benzema
Dites nous en commentaire si la soirée vous a plu, et si vous voulez une 2ème édition 😏
16/02/2020
Hier, nous avons lancé la 1ere édition Zen de La Nuit du Fitness ! Et pour nous, ce fut une réussite !! Vous avez été nombreux à participer à l'événement, et on espère qu'il vous a plu !
Voici quelques petites photos, pour patienter avant d'avoir la suite...!
Merci à tous les participants, merci aux profs, et merci à tout ceux qui nous ont aidé à mettre en place l'événement !
L'équipe La Nuit du Fitness
La Nuit Zen, c'est ce samedi ! Vous avez pris vos billets ? 🥰
05/02/2020
⭐️ HATHA YOGA ⭐️ : yoga le plus pratiqué en Occident. C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps. Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens. C’est un enchaînement de postures qui doivent être maintenues plus longtemps. On y associe le contrôle du souffle et la concentration. Les bienfaits sont : gain en souplesse, articulations renforcés et disparition des problèmes de dos, meilleure gestion du stress, moins d’anxiété et une meilleure qualité de sommeil.
🧘🏻♀️Cours avec Corinne de 19H à 20H.
➡️ https://www.billetweb.fr/la-nuit-zen-du-fitness
La Nuit Zen du Fitness France | Hatha Yoga - Rada Simiot La nuit du fitness est une soirée dédiée au bien-être. Pour cette édition autour du zen, différentes pratiques du mind body (corps et esprit) vont plonger ch...
31/01/2020
🌟 PILATES MATWORK 🌟
Le cours sera donné par Jérôme Ovize le 15/02/20 de 20H à 21H | 🧘🏻♀️ PILATE MATWORK : méthode de gymnastique douce qui permet de travailler les muscles en profondeur, de les renforcer, les assouplir et les tonifier afin de prévenir les problèmes de dos et les tensions au quotidien. Elle permet d’améliorer la posture et mobilité afin de retrouver un corps harmonieux, dénoué, sans tension, sain, aligné et équilibré et d’évacuer le stress accumulé. Matwork est le fait simplement de pratiquer les exercices au sol 🌟
(Re)Découvrez ce cours le 15 février lors de la Nuit Zen 🌙 de 20H à 21H avec Jérôme Ovize 🙏
✅ Réservez vite votre soirée : https://www.billetweb.fr/la-nuit-zen-du-fitness
La Nuit Zen du Fitness France | Pilates Matwork - Jérôme Ovize La nuit du fitness est une soirée dédiée au bien-être. Pour cette édition autour du zen, différentes pratiques du mind body (corps et esprit) vont plonger ch...
30/01/2020
⭐️ KUNDALINI YOGA ⭐️
📹 Hansraj vous explique en vidéo les bienfaits du Kundalini Yoga : un yoga subtil et intense.
Accordez vous une pause à travers plusieurs disciplines qui vont vous permettre de réaliser un enchainement physique avec des bienfaits au niveau de votre mental, de la gestion de vos émotions mais aussi pour améliorer votre souplesse, votre posture et votre respiration.
Plongez dans une expérience Zen avec toute notre équipe.
Réservez votre billet pour le Samedi 15 Février pour cette soirée axée sur la thématique du bien-être 🧘🏻♀️
Cours avec Hansraj de 22H30 à 23H30.
➡️ https://www.billetweb.fr/la-nuit-zen-du-fitness
La Nuit Zen du Fitness France | Kundalini Yoga - Hansraj Singh La nuit du fitness est une soirée dédiée au bien-être. Pour cette édition autour du zen, différentes pratiques du mind body (corps et esprit) vont plonger ch...