12/10/2026
🪷 Et si tu prenais un moment pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi-même ?
🧘 Coralie t’invite à vivre un véritable voyage intérieur à travers un atelier Yin Yoga, voyage sonore & Yoga Nidra.
Un moment hors du temps pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une profonde sensation de sérénité, grâce à la douceur des postures, aux vibrations sonores et à une relaxation guidée.
Au programme :
👉 Yin Yoga : des postures douces pour relâcher les tensions.
👉 Voyage sonore : des sons et vibrations pour apaiser le mental.
👉 Yoga Nidra : une méditation guidée pour un lâcher-prise profond.
Informations pratiques :
📅 Samedi 14 novembre
🕑 De 14h à 16h
📍 Genae Écully
🤎 24 € par personne (adhérents & externes)
Réservez dès maintenant votre séance sur l'application ou directement avec nous à l'accueil !