01/09/2026
« Merci d’avoir semé une graine dans mon cœur. Je ferai de mon mieux pour la faire grandir. » 🌞
Ces mots, écrits par l’une de mes élèves à la fin de sa formation, sont restés avec moi.
Elle m’a écrit :
« Je voulais juste te dire un immense merci pour tout. Pour ta patience, pour tout ce que tu nous as transmis, et pour nous avoir poussées — et m’avoir poussée — à nous questionner.
Le yoga a tellement de choses à nous apprendre sur nous-mêmes : l’acceptation, la résilience, la bienveillance, l’amour… C’est tellement vrai qu’on trouve la vie, et tellement plus encore, sur le tapis.
Ces derniers mois m’ont permis de voir beaucoup de choses autrement, moi-même et ma vie aussi. Quelque chose s’est passé.
J’ai ralenti. J’ai écouté. J’ai trouvé de l’espace. J’ai essayé de trouver du calme et du silence là où je pensais que c’était impossible. Et j’aime ça.
Ces mois ont été le début de quelque chose de complètement différent. Ça a été profond, pas toujours facile, mais toujours beau et révélateur.
Et le fait que tu m’aies prise par la main pour m’accompagner sur ce chemin, et d’avoir partagé tout ça avec les filles, ça a été vraiment spécial.
J’espère réussir à rester assez centrée pour continuer à m’ancrer, à lire et à pratiquer.
Merci d’avoir semé une graine dans mon cœur. Je vais faire de mon mieux pour la faire grandir. » 🌱
Pour moi, c’est aussi cela, une formation de professeur de yoga.
Bien sûr, on apprend à enseigner. On étudie, on pratique, on questionne, on explore et on approfondit notre compréhension du yoga.
Mais cette formation est aussi une invitation à revenir vers soi.
À écouter.
À questionner.
À ralentir.
À faire de la place.
Et peut-être à découvrir quelque chose que l’on n’attendait pas.
La prochaine formation commence en octobre.
Si ces mots résonnent en vous, peut-être est-ce le moment pour vous aussi de semer une graine. 🤍
Écrivez-moi en MP pour en savoir plus.
