L'Appart Fitness Lyon 2 Bellecour

21/10/2026

Vous avez un objectif en tête, mais pas toujours facile de savoir comment s’y prendre ?

C’est justement là que votre coach peut vous aider. 💪🏻

Vous bénéficiez d’un accompagnement adapté à votre niveau et à vos objectifs, avec un coach qui vous guide et vous conseille tout au long de vos séances.

Besoin d’un petit coup de pouce pour progresser ? Parlez-en à votre club ! 🔥

19/10/2026

30 minutes, ça passe vite. Alors autant en profiter pour faire quelque chose pour vous 💪🏻

Pas besoin d’en faire trop ni de se comparer aux autres. Juste prendre ce temps pour soi, bouger et se dépasser un peu plus à chaque séance.

Au final, le seul défi, c’est celui que vous vous lancez à vous-même 🔥

14/10/2026

Vous débutez la musculation ? Évitez ces 5 erreurs 👀

Swipez pour les découvrir et partir sur de bonnes bases 💪🏻

12/10/2026

On a retrouvé à L’Appart Fitness pour parler de sa passion pour le sport et de son expérience à la salle 🤩

Un échange spontané, quelques confidences et de quoi vous motiver à votre tour ! 💪🏻

Et vous, qu’est-ce qui vous motive à faire du sport ? 👀

09/10/2026

Vous n’avez jamais testé le BodyPump ? 👀

Le principe est simple : vous enchaînez différents exercices avec une barre et des poids, le tout en musique et accompagné par un coach 🤩

Une bonne façon de travailler tout le corps et de vous renforcer 🔥
Ça vous tente ? 👀

08/10/2026

Vous pensiez avoir fait le tour de votre club ? 👀

Entre les cours collectifs, le Small Group, le plateau de musculation et l’espace fonctionnel, vous avez plusieurs façons de vous entraîner et surtout, de varier vos séances.

Alors, vous avez déjà tout testé ? 👇🏻
Dites-nous votre cours préféré en commentaire !

07/10/2026

02/10/2026

La récupération fait partie de l’entraînement 💪🏻

Pour cette rentrée, .frontera vous partage 3 réflexes simples à adopter après vos séances pour mieux récupérer et progresser dans la durée :

→ Revenir progressivement au calme
→ Bien s’hydrater.
→ Apporter à votre corps ce dont il a besoin après l’effort.

Avec notre partenaire , découvrez des solutions pour accompagner votre reprise sportive et profitez de 10 % de réduction sur votre première commande Nutripure avec le code : APPFITNESS

👉🏻 Et vous, vous faites quoi après votre séance pour bien récupérer ?

30/09/2026

Une bonne séance, ça se prépare aussi 💪🏻

Quelques réflexes simples avant, pendant et après votre entraînement peuvent vraiment faire la différence.

Votre petite checklist avant de commencer 👈🏻 👀

04/04/2022

➡️L’Appart Fitness Tour présente le MMAFIT⬅️

Toi aussi, tu adores découvrir de nouvelles disciplines sportives ?! 🤔 Alors, laisse-toi tenter par le MMAFIT ! 🥊

Mais c'est quoi ? Eh bien, prend un zeste de danse, un soupçon de combat, et ça nous donne le MMAFIT : tout est pensé pour te défouler un max ! 👊

👉 Découvre les clubs concernés, les dates de la tournée et tout le concept juste ici ➡️➡️➡️ https://www.lappartfitness.com/blog/mmafit
👉 Inscriptions à l'accueil des clubs participants !

01/01/2022

🎊 🍾 BONNE ANNÉE 🎊 🍾

Votre équipe de Bellecour vous souhaite une belle et sportive année 2022 !! 🤩 🥳

Nous avons hâte de la commencer avec dès Lundi 😃 💪

16/12/2021

🎁🎄XMAS FIT🎄🎁

Tu ne sais pas/plus quoi mettre sous le sapin ? 😱
👉 Pas de panique la team, voilà le cadeau PARFAIT ! 👌😍

Et oui, cette année, offrez du fitness à vos proches ! 🎁💪
pour cette nouvelle année ! 🙌

👉 + d'infos & achat à l'accueil de ton club ! 🙏

13/12/2021

Nous, on a choisit (ou pas🤣) notre raclette, mais on ne vous dira pas laquelle ! 😎
En tout cas, bonne raclette & bon lundi la team ! 🤣😘

Et toi, ça donne quoi ?

26/11/2021

Chers adhérents,

Vous l’avez sans doute vu dans la prise de parole du Ministre des Solidarités et de la Santé, Olivier Véran, des mesures s’appliquent pour limiter la recrudescence de cas de COVID19, et ce, dès à présent ➡️➡️➡️

Désormais :
✅ les masques sont à nouveau obligatoires durant vos déplacements au sein du club
✅ seuls un schéma vaccinal complet ou un test PCR / antigénique de moins de 24h permettront de présenter un pass sanitaire valide.

Il s’agit d’ajustements par rapport aux dispositifs que nous maintenons depuis de longues semaines déjà et cela ne devrait donc en rien vous empêcher de continuer à donner le meilleur de vous mêmes durant vos séances à L’Appart Fitness ! 🏋🏻🧘🏼🚴

À bientôt dans nos clubs !

22/11/2021

🖤 Le débarque à L'Appart Fitness ! 🖤

C'est l'offre à ne pas manquer pour cette fin d'année : du jeudi 25 au mardi 30 novembre inclus, c'est le moment de s'inscrire à L'Appart Fitness - ou d'offrir un méga beau cadeau 😘- Et oui, à L'Appart Fitness c'est Noël avant l'heure : 284€ de remise sur l'abonnement ANNUEL !!! 😱 Plus d'excuses pour venir s'entraîner ! 😎

👉 + d'infos et conditions à l'accueil du club et sur lappartfitness.com ! 😍

10/11/2021

📯 11 NOVEMBRE 📯

Pour toutes demandes d’informations, inscriptions ou démarches administratives, l’accueil de votre club sera exceptionnellement ouvert de 9h à 17h ce lundi. 😃