Espace Impulsion

Bonne rentrée à tous les collégiens, lycéens, étudiants, qui reprennent le chemin des cours cette semaine.📚

Que cette nouvelle année scolaire soit riche en découvertes et en belles expériences.

Plein d'énergie à chacun pour cette rentrée ! ✨

À la rentrée, on parle souvent d’emploi du temps, de fournitures, de notes, de spécialités, d’orientation…

Mais on oublie parfois une question essentielle :
« Quel est ton objectif pour cette année ? »

Un adolescent qui n’a pas d’objectif peut travailler, faire ses devoirs (potentiellement), obtenir des résultats… mais sans toujours comprendre pourquoi il fait ces efforts.

À l’inverse, lorsqu’un jeune se fixe un objectif qui a du sens pour lui, quelque chose change.

Il ne travaille plus seulement parce qu’« il faut travailler ».
Il commence à travailler pour aller quelque part.

🎯 L’objectif devient un cap.
Un objectif MALIN (Mesurable, Atteignable, Limité dans le temps, Individuel) peut changer tout.

"Qu'est-ce que TOI, tu aimerais avoir réussi à la fin de cette année ? "
Je vous suggère de prendre un moment pour réfléchir à ce que votre ado souhaite vraiment accomplir, à ce qui le fait vibrer, à ce qui le pousse à avancer.

Alors, en cette rentrée, avant de parler uniquement de notes ou d’emploi du temps avec votre ado, essayez peut-être cette question :

« Quand tu arriveras en juin prochain, de quoi aimerais-tu être fier ? »

🌟 Stage Orientation Lycéens - fin août
Pour bien démarrer l’année scolaire, proposez à votre ado cet accompagnement unique dans une ambiance conviviale et stimulante.

Ce stage combine travail en groupe et suivi individuel pour permettre à votre ado de découvrir ses talents, sa personnalité, gagner en confiance et construire pas à pas son projet d’avenir.

👉 Ce que le stage inclut :
- 1 jour et demi d’ateliers en petit groupe (6 à 9 lycéens) pour réfléchir, échanger et se découvrir
- 2 suivis individuels personnalisés
- 1 débrief téléphonique avec les parents pour partager les avancées
Un programme complet, basé sur des méthodes éprouvées depuis 10 ans, spécialement conçu pour les lycéens

Dans une ambiance chaleureuse,chacun repart avec des clés concrètes pour mieux se projeter dans ses choix d’orientation et dans sa vie future.

💬 Ce sont eux qui en parlent le mieux :
👉 "J’ai été surpris d’être à l’aise pour prendre la parole dans ce petit groupe bienveillant et sans jugement. J’ai aimé la méthode MBTI et découvrir mon profil de personnalité." Timéo - 2nde
👉 "J’ai aimé que vous soyez cool. Les bons échanges et le bon feeling ! J’ai compris ma personnalité et ce qui me correspond. Je sais les postures et le ton que je dois adapter pour les oraux." Pisca - Terminale

🗓 Programme du stage
Jour 1 – Journée complète : Apprends à te connaître
Découvre tes leviers de motivation (Talents / Valeurs)
Décèle tes attitudes et modes de fonctionnement et repars avec ton profil de personnalité (Méthode MBTI®)

Jour 2 – ½ journée : Développe l’estime et la confiance en toi
Comprends l’estime de soi et la confiance en soi
Acquiers les méthodes pour renforcer ta confiance et passer à l’action

Suivi individuel : Projette-toi dans ton avenir
Comprends le fonctionnement des études supérieures
Explore des métiers et des secteurs d’activité
Comprends Parcoursup, et découvre comment optimiser ton dossier
Définis tes prochaines étapes pour construire ton projet d’avenir

🗓️ Date : 27 et 28 août 2026
⏰ Horaires : Jour 1 de 9h30 à 16h30 – Jour 2 de 9h30 à 12h30
📍 Lieu : 52 cours Charlemagne, Lyon 2ème

Pour en savoir plus : www.espace-impulsion.fr - page 14/25 ans

"Je ne le reconnais plus..."

C'est une phrase que j'entends régulièrement de la part des parents d'adolescents.

Pourtant, dans la majorité des situations, le problème n'est pas obligatoirement que l'adolescent est devenu "difficile".

🔎 La problématique peut être que nous interprétons ses comportements avec un regard... d'adulte.

- Un silence devient de l'indifférence.
- Une opposition devient de la provocation.
- Des heures passées sur le téléphone deviennent un manque de motivation.

⁉️ Et si nous nous trompions de lecture ?
Comprendre un adolescent ne consiste bien évidement pas à tout accepter. Cela consiste plutôt à comprendre ce qui se cache derrière ses comportements.

✨ Dans mon nouvel article, je partage 5 clés essentielles pour mieux comprendre son adolescent, notamment :

✔️ Pourquoi son cerveau ne fonctionne pas encore comme celui d'un adulte.
✔️ Ce que les parents voient... et ce que l'adolescent vit réellement.
✔️ Les 4 erreurs de communication qui alimentent les conflits, souvent avec les meilleures intentions.
✔️ Des solutions concrètes pour retrouver un dialogue plus serein.

📖 L'article est à découvrir ici : https://espace-impulsion.fr/5-cles-pour-mieux-comprendre-son-adolescent-et-retrouver-une-relation-plus-sereine/

Je reste à votre écoute pour échanger sur le sujet 😊

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✨ Je suis Séverine Roiret, coach en orientation et fondatrice d’Espace Impulsion.

J’accompagne, depuis plus de 10 ans, les ados et jeunes adultes en réorientation, à mieux se connaître pour construire leur projet d’avenir aligné avec leurs forces et envies.

📚 Auteure du livre « Aidez votre ado à trouver sa voie… sans drama » (Vuibert).

Votre ado (ou jeune adulte) se questionne sur son orientation, mais ne sait pas par où commencer ? Profitez de ce temps estival pour amorcer la réflexion et l'accompagner dans ses choix d'avenir !📆

🎯 Le pack projet d’avenir est un accompagnement sur-mesure pour les 14-25 ans, qui permet de :
-Découvrir sa personnalité et ses forces
- Comprendre ses motivations profondes
- Explorer des pistes d’orientation alignées avec ses envies
- Poser des décisions éclairées pour construire son avenir

☀️ Démarrer dès maintenant, dans une période plus calme, permet à votre ado de prendre le temps, puis poursuivre pendant l’année scolaire suivante, en toute confiance.
L’accompagnement comprend 5 séances personnalisées.

Retrouvez plus de détails sur le site internet : https://espace-impulsion.fr/14-25-ans/ ou contactez-moi :

📞 Séverine ROIRET – 06 41 83 22 11
✉️ [email protected]

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✨ Je suis Séverine Roiret, coach en orientation et fondatrice d’Espace Impulsion.
J’accompagne, depuis plus de 10 ans, les ados et jeunes adultes en réorientation, à mieux se connaître pour construire leur projet d’avenir aligné avec leurs forces et envies.

📚 Auteure du livre « Aidez votre ado à trouver sa voie… sans drama » (Vuibert).

✨ Merci au magazine Psychologies et @‌Aurore Aimelet pour cette mise en lumière, et pour la confiance accordée à mon expertise dans cet article consacré à une question que nous nous posons tous un jour :
"Que désirons-nous vraiment au fond ?"

Entre ce qui nous rassure, ce qui nous fait rêver, ce que l'on attend de nous et ce qu'il serait raisonnable de choisir, il n'est pas toujours simple de distinguer nos véritables aspirations.

C'est pourtant une question essentielle. Car derrière nos choix d'études, de carrière, de reconversion ou de vie personnelle, se cache souvent la même recherche : celle du sens et de l'épanouissement.

🚀 Dans mes accompagnements, je constate chaque jour que les réponses les plus justes ne se trouvent pas à l'extérieur de nous, mais dans une meilleure connaissance de nos motivations profondes, de nos valeurs et de ce qui nous met réellement en mouvement.

Et vous, savez-vous aujourd'hui distinguer ce qui vous rassure de ce qui vous anime vraiment ?

Pour trouver le dossier en entier "Nos Désirs - les reconnaître, les réaliser" : psychologies N°483 - Juillet 2026

🎯Parcoursup : la phase complémentaire peut changer votre trajectoire.

Depuis le 2 juin, de nombreux lycéens vivent les résultats Parcoursup avec leur lot de satisfaction, de déception, de doutes... et parfois d'incompréhension.

🔎 Si vous n'avez pas obtenu de proposition qui vous convient, ou si vous réalisez aujourd'hui que vos envies ont évolué depuis votre inscription en mars, sachez qu'une nouvelle opportunité s'ouvre à vous.

✅ La phase complémentaire de Parcoursup débute le 11 juin.

C'est une véritable deuxième chance pour :

➡️ les candidats sans proposition satisfaisante ;
➡️ ceux qui souhaitent revoir leur projet ;
➡️ ceux qui découvrent de nouvelles formations ;

L'orientation n'est pas une course où il faut absolument avoir trouvé sa voie à 17 ans. C'est un chemin qui se construit, s'ajuste et parfois se réinvente.

Avant de candidater à nouveau, prenez le temps de vous poser ces questions :

❓ Qu'est-ce qui me motive réellement ?
❓ Dans quel environnement ai-je envie d'évoluer ?
❓ Quel projet me ressemble aujourd'hui ?

💫 Parfois, une réponse qui semblait être un échec le 2 juin devient l'opportunité de construire un projet plus aligné quelques semaines plus t**d.

📅 Dates clés à retenir :
Début : jeudi 11 juin 2026
Fin : jeudi 10 septembre 2026

👉 Cette phase d’admission complémentaire vous permet de formuler jusqu’à 10 nouveaux vœux, uniquement parmi les formations qui ont encore des places disponibles.

La liste évolue régulièrement, alors restez attentif : de nouvelles opportunités peuvent apparaître à tout moment !

Si vous avez besoin d'éclairage sur cette phase : contactez-moi 😊
📞 Séverine ROIRET – 06 41 83 22 11
✉️ [email protected]



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✨ Je suis Séverine Roiret, coach en orientation et fondatrice d’Espace Impulsion.
J’accompagne, depuis plus de 10 ans, les ados et jeunes adultes en réorientation, à mieux se connaître pour construire leur projet d’avenir aligné avec leurs forces et envies.
📚 Auteure du livre « Aidez votre ado à trouver sa voie… sans drama » (Vuibert).

Prendre le temps de mieux se connaître pour mieux grandir et mieux choisir.

✨ Cette semaine, j'ai eu un grand plaisir d'intervenir auprès des élèves de Seconde et de Première du Lycée La Trinité dans le cadre d'une semaine dédiée à : tout ce qu'ils n'apprennent pas dans les livres, dont la connaissance et confiance en soi.

Une initiative que je tiens particulièrement à saluer 👏

Dans un contexte où les adolescents sont souvent confrontés très tôt à des choix importants, prendre le temps de travailler sur la connaissance de soi est loin d'être anodin. C'est même, selon moi, l'une des bases essentielles pour construire un projet d'avenir solide et épanouissant.

👉 Avec les élèves de Seconde, nous avons exploré la découverte des qualités à travers le « Soleil des Qualités » et un jeu de rôle permettant de mettre en lumière les forces révélées par leurs expériences de vie.

👉 Avec les élèves de Première, nous avons travaillé sur l'aide à la décision grâce aux outils : des Valeurs et des Drivers.
L'objectif : comprendre que nos choix ne sont pas faits au hasard mais qu'ils sont souvent guidés par des repères personnels profonds qui nous sont propres.

💡 Au-delà des outils, ce qui m'a marqué cette semaine, ce sont les prises de conscience, les échanges et parfois même l'étonnement de certains jeunes lorsqu'ils découvrent qu'ils possèdent déjà de nombreuses ressources pour avancer.

Un grand merci au Lycée La Trinité pour sa confiance renouvelée et pour son engagement auprès des élèves 🙏 .
Offrir ces temps de réflexion et d'introspection est un véritable investissement pour leur avenir.
Parce qu'avant de choisir une voie, il est bien nécessaire de mieux se connaître soi-même. 💫

📆 La fin de l’année scolaire approche… et avec elle, parfois, les doutes, les remises en question ou les déceptions.

👉 Passage non validé, besoin de réorientation, hésitation sur les spécialités, perte de motivation ou sentiment de ne plus être à sa place… autant de situations qui peuvent rapidement devenir sources de stress pour un jeune.

Dans ces moments-là, rester seul face aux choix à faire est rarement la meilleure option.

✨ Le “Pack 2h : mieux se connaître pour mieux choisir” permet à votre ado ou jeune adulte de prendre du recul, clarifier ses envies, identifier ses moteurs et retrouver une direction plus alignée avec lui-même.

Espace Impulsion accompagne les jeunes dans ces périodes charnières avec une approche personnalisée, concrète et bienveillante, pour les aider à rebondir et construire un projet qui leur ressemble vraiment.💫

Le savez-vous ? 🤔
Parcoursup 2026 : votre ado doit classer ses vœux en attente entre le 5 et le 8 juin. Pourquoi ? Pour accélérer les propositions .

Beaucoup de familles découvrent cette obligation au moment des premiers résultats… dans le stress, l’émotion et parfois la confusion.
Pour éviter de faire ce classement à "chaud" : anticiper !

💡 Pendre le temps dès maintenant de préparer sa hiérarchie personnelle avec 5 critères essentiels : projet, environnement, localisation, plan A/B/C et envie profonde.

Méthode concrète : noter chaque vœu sur 10 et comparer objectivement.

Préparer aujourd'hui, éviter la panique demain ! 💪