Method Merignac

X Method
L’édition limité de votre salle contenant :
- des participants ultra motivés
- des coachs présents pour vous
- tout le matériel nécessaire
- l’ambiance Method incomparable

Nouvelles résolutions obligent, le premier Training Camp de l'année 2025 se déroulera le Samedi 04 Janvier 💥🏃🏼‍♂️🏃🏻‍♀️

L'Hyrox et seulement l'hyrox sera mis à l'honneur afin de permettre aux pratiquants de se mettre en condition pour la compétition ou pour initier les nouveaux qui voudraient découvrir la discipline 💥

Préparez votre cardio, profitez néanmoins des fêtes, et on se retrouve pour la rentrée ✨

Nous nous tenons prêts à vous accueillir pour vous accompagner dans vos objectifs 🏁

Ouverture des inscriptions ce Lundi 9 Décembre à partir de 18h.

Adhérents : Inscriptions sur l'application WODZ
Non-Adhérents : Inscriptions en message privé

Règlement : - 20€ entre le 9 et le 11 Décembre
- 25€ à partir du 12 Décembre jusqu'au 29 (fin)

Tenez vous prêt(e)s ✨💥

TEAM METHOD TRAINING

Le TRAINING CAMP by Method Mérignac sera de retour le Samedi 30 Novembre ! 🏃🏽‍♂️🥳

Au programme :
- Session Gym : Technique/Renfo spécifique
- Session Hyrox : Technique sur ergomètre/Respiration/Optimisation du travail cardio respiratoire/Mise en situation HYROX

On se retrouve très vite ! Les places seront limitées ⚠️
Ouverture des inscriptions Lundi 18 Novembre 17h

Pique-nique/Brunch en fin de session, où chacun(e) pourra amener de quoi manger si vous le désirez.

TEAM METHOD 💥

Elle est de retour ! 🎙️💥
Votre soirée annuelle Karaoké fera son grand retour le Vendredi 15 Novembre à partir de 19h.
Elle se déroulera sous forme d'auberge espagnole 🌮🍕🍢🍗🍟🍰 lors de laquelle chacun et chacune d'entre vous se présentera aux autres à travers une chanson !

Cette soirée sera précédée d'un BIG TRAINING qui débutera à 17h30, ce créneau sera exceptionnellement accessible via votre application WODZ avec un nombre limité de places de 14.

La soirée est ouverte à tous ! Donc n'hésitez pas à venir accompagné(e)s afin de partager un moment convivial tous ensemble avant les fêtes de fin d'année 🌟

Des petits jeux sympas seront également mis en place pour faire parler votre âme de compétiteur 🥳

Tu as aimé ou tu as loupé le training camp?
Pas de problème 😉 il est de retour 💪🏽
Tu n’as rien de prévu pendant le week-end de 3 jours ?
Alors viens t’amuser avec nous le Samedi 2 Novembre à Method Training de Merignac de 8:30 à 14:00
Au programme un perfectionnement Haltéro et Gym avec un metcon pour terminer la matinée suivie d’un brunch convivial 😋
Le brunch sera sous forme d’auberge espagnole, alors n’hésitez pas à amener vos meilleures gourmandises sucrées ou salées que l’on partageras tous ensemble 🤩

Réservation sur l’application
20 places disponibles

Tarif : 20 € que tu sois adhérents de Method ou non ( règlement sur place )

Organisez votre team building à Method Training 💪🏼 !

45 minutes d’efforts pour sortir de la zone de confort, relever des défis ensemble et renforcer les liens 🤝🏼. Nos séances, adaptées à tous, boostent la cohésion à travers des exercices ludiques et stimulants. 🎯

✨ Et pour encore plus de motivation, la première séance est offerte, sans engagement !