Nyou Studio – Pilates classique & yoga à Maisons-Alfort
Méthode d’origine Joseph Pilates – MAT & machines (Reformer…). Fluidité. Conscience du mouvement.
Cours en petits groupes (trio) ou en individuel.
🌟 Précision.
08/05/2026
Ce week-end, on vous attend 🙌
Deux jours, des cours pour tous les niveaux — du tapis aux machines. Venez bouger, respirer, vous retrouver.
Réservation sur Bsport · lien en bio
Nyou Studio · Maisons-Alfort
30/04/2026
✨ Pilates Reformer – Tous niveaux ✨
Débutant, intermédiaire ou avancé…
chacun trouve sa place au studio.
Sur machine Reformer, les cours s’adaptent à votre niveau pour vous faire progresser avec précision, fluidité et contrôle du mouvement.
🔹 Formats au choix :
• Solo – accompagnement 100% personnalisé
• Duo – motivation à deux
• Trio – petit groupe pour un suivi de qualité
🔹 Pour qui ?
• Débutant → découvrir les bases en toute sécurité
• Intermédiaire → renforcer et affiner le mouvement
• Avancé → travailler en profondeur et avec exigence
Ici, on pratique le Pilates dans sa méthode d’origine, avec des cours d’1 heure minimum, guidés par des instructeurs expérimentés.
👉 Un travail en conscience, pour mieux comprendre son corps, gagner en force, en mobilité et en équilibre.
📍 Maisons-Alfort
📩 Réservation en message privé
06/04/2026
Découvrez la séance trio Reformer chez Nyou à Maisons‑Alfort : 60 minutes d’authenticité, de précision et d’accompagnement par un formateur expérimenté. Vous êtes en petit groupe pour un suivi attentif et des corrections qui améliorent réellement votre alignement. Réservez votre place et vivez le Pilates d’origine, loin des tendances — confort et qualité assurés. https://wix.to/dgPfBar 💫🤍
Félicitations à nos nouveaux professeurs de Pilates !
Nous sommes heureux de célébrer la réussite de nos élèves qui viennent de valider leur formation en Pilates MAT, base essentielle de la méthode d’origine de Joseph Pilates.
Cette étape marque l’aboutissement d’un parcours exigeant, rigoureux et structuré, où la précision du mouvement et la compréhension du corps sont au cœur de l’apprentissage.
🎓 Bravo à eux pour leur engagement, leur travail et leur évolution tout au long de la formation.
Chez Nyou Studio, nous formons des professeurs capables de transmettre un Pilates fidèle à la méthode globale d’origine, incluant le MAT et l’ensemble des machines.
📍 Formation Pilates à Maisons-Alfort
📞 Contactez-nous pour rejoindre les prochaines sessions
Ils l’ont fait.
Des mois de travail.
De précision.
De doutes parfois.
Et puis ce moment où tout bascule.
Aujourd’hui,
,
sont professeurs certifiés en Pilates Matwork.
Ils sont prêts.
Prêts à guider.
À observer.
À ajuster.
Prêts à transmettre sur les tapis.
Fière de vous.
Merci à tous les élèves du studio
pour votre présence, votre confiance et votre soutien.
Vous faites partie de cette aventure.
✨
La prochaine formation est ouverte
→ octobre 2026
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Toute l’équipe du studio vous souhaite une belle année !🌟
Que 2026 soit une année d’ancrage, de clarté et de mouvement conscient.
Une année pour avancer avec intention, respirer avec présence, et retrouver de la force dans l’attention portée à soi.
Au studio comme dans la vie : pas de performance, simplement une direction intérieure qui guide.
Merci pour votre confiance et chaque instant partagé sur les tapis et les machines.
Très belle année à tous.
L’équipe du studio
04/09/2025
🤸♀️Deviens professeur de Pilates dès octobre 2025 !
Tu rêves de transformer ta passion en métier ? ✨
Notre studio à Maisons-Alfort ouvre les inscriptions pour la formation certifiante de professeur de Pilates.
👉 Une pédagogie claire et bienveillante, un suivi personnalisé, et l’opportunité d’enseigner avec confiance dès la fin de la formation.
📍 Démarrage : octobre 2025
📩 Places limitées – réserve la tienne dès maintenant !
➡️ Plus d’infos et inscriptions
[email protected]
www.nyoustudio.com
23/12/2023
Le studio reste ouvert pendant les fêtes de fin d’année 🌟
25/09/2023
Ce samedi vous pourrez assister au premier atelier.
On y abordera les Fondations du Yoga pendant 2h
Qu'est ce que le yoga?
Nous décortiquerons les postures de base (le chien tête en bas, le chien tête en haut, les salutations au soleil,... )
Nous verrons également l'origine du yoga et sa philosophie.
Et nous découvrions le souffle avec le Pranayama et la puissance des mantras.
Cet atelier est ouvert à tous et toutes, débutant ou confirmés (ées).
| Lundi | 10:00 - 21:30 |
| Mardi | 10:00 - 20:30 |
| Mercredi | 10:00 - 21:30 |
| Jeudi | 10:00 - 21:30 |
| Vendredi | 10:00 - 20:30 |
| Samedi | 10:15 - 13:00 |
| Dimanche | 11:00 - 13:00 |