Tof 03.10

Tof 03.10 Faire du sport pour se vider la tête mais autant le faire une bonne cause en faisant la promotion d'associations caritatives qui me tiennent à cœur.

Membre de l'équipe de sport nature Léa' Lumés, Sapeur Pompier volontaire depuis plus de 20 ans, je participe à des épreuves d'endurance (trail, VTT...)

14/07/2026

Bonsoir avec la météo de ce début juillet et les activités pompiers j'ai pris du re**rd sur les sorties en fonction des résultats de 'équipe de France de Foot. Je suis bientot en vacances et vais rattrappé la situation mais pour le moment place au Foot et

30/06/2026

Superbe matinée à St André les Alpes! ✨

Le téléthon 04 était en compagnie de Brigitte Bullara (notre super organisatrice du téléthon à Saint André),Valou (co fondatrice de l’école Aerogliss), Léon (ambassadeur Téléthon 2023), et Hugo (un des moniteurs spécialisé dans les vols en fauteuil) 🙏🏻

Nous tenons à remercier très chaleureusement toute l'équipe d'Aérogliss pour leur implication auprès du Téléthon qui ont offert un vol en parapente à Léon et à notre coordinatrice qui sont tous deux redescendus des étoiles pleins les yeux..Du moins physiquement 🤩

Aerogliss Ecole et boutique Parapente
Téléthon
fans

30/06/2026
Bon c'est 72 kms qu'il va falloir faire la semaine prochaine ( 3-1 et 4-1). Bravo à l'équipe de France n'oubliez pas la ...
26/06/2026

Bon c'est 72 kms qu'il va falloir faire la semaine prochaine ( 3-1 et 4-1). Bravo à l'équipe de France n'oubliez pas la cagnotte est ouverte:
https://mapage.telethon.fr/sport/24h
Téléthon Alpes de Haute Provence - 04
Téléthon



Soutenez le Téléthon en faisant un don sur la page de 86400s pour le téléthon via https://mapage.telethon.fr/sport/24h

Bonsoir, suite à un petit souci au travail je ne peux honorer le contrat passé pour la coupe du monde cette semaine, mai...
23/06/2026

Bonsoir, suite à un petit souci au travail je ne peux honorer le contrat passé pour la coupe du monde cette semaine, mais je devrai pouvoir rattraper ce re**rd la semaine prochaine en cumulant les 30 kms du match contre l'Irak avec le résultat de vendredi.

Téléthon Alpes de Haute Provence - 04
Téléthon
Léa'Lumés






Bonjour, les 31 kms ont été effectués, alors un petit jeu entre nous votre pronostic pour lundi et vendredi prochain,n'h...
20/06/2026

Bonjour, les 31 kms ont été effectués, alors un petit jeu entre nous votre pronostic pour lundi et vendredi prochain,n'hésitez pas. Certains se sont déjà engagés à alimenter la cagnotte en fonction des résultats vous pouvez également suivre le mouvement.
Je vous remets le lien pour ceux qui l'aurait égaré

https://mapage.telethon.fr/sport/24h


Téléthon Alpes de Haute Provence - 04
Téléthon

Ce soir la France va débuter sa coupe du Monde de football, je m'engage à faire en vélo🚴 10kms à chaque but marqué par l...
16/06/2026

Ce soir la France va débuter sa coupe du Monde de football, je m'engage à faire en vélo🚴 10kms à chaque but marqué par l'équipe nationale🇨🇵 et 1 kms par but pris.
Soutenez moi en faisant un don sur la cagnotte:

https://mapage.telethon.fr/sport/24h






Soutenez le Téléthon en faisant un don sur la page de 86400s pour le téléthon via https://mapage.telethon.fr/sport/24h

Hier, participation au Bol d'Or Vélo  12h sur le Circuit Carole, départ tôt pour aller chercher le dossard, mise en plac...
31/05/2026

Hier, participation au Bol d'Or Vélo 12h sur le Circuit Carole, départ tôt pour aller chercher le dossard, mise en place pour l'assistance, suivi de la mise en grille pour un départ à 08h00. Circuit court et technique, les meilleurs tournent en moins de 3 minutes pour 2 kms, la stratégie est simple pause toute les 2h pour recharger le bonhomme. Cela n'aura fonctionné que 2 relais, l'organisation n'ayant pas eu l'arrêté municipal pour limiter la température, vers 12h00 les brumisateurs de chantier sont mis en place dans la zone vie ont été fortement apprécié y compris par les accompagnants. On mange à 12h tranquillement et reprise vers 13h00 s'ensuit des relais de 1h00 re-coupure dans l'après-midi pour s'alimenter un peu. On prend un moment avec le speaker pour présenter le projet ainsi que la page de collecte. Dans le matériel obligatoire était demandé 2 grands bidons mais en 20 minutes, on aurait pu faire cuire les pâtes avec l'eau emportée. Le temps passe les équipes qui se battent pour la victoire tournent comme des avions, pour moi l'objectif minimal de 200kms est atteint. Je récupère la médaille 🏅 et vite on part pour ne pas être embêté sur la route à cause des débordements prévus, il paraît qu'un petit club de foot local joue une finale importante.
La page de collecte est toujours ouverte:

👉 https://mapage.telethon.fr/sport/24h


Téléthon Alpes de Haute Provence - 04
Téléthon

Soutenez le Téléthon en faisant un don sur la page de 86400s pour le téléthon via https://mapage.telethon.fr/sport/24h

30/05/2026

C'est parti

Adresse

Malijai
04350

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Tof 03.10 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Tof 03.10:

Raccourcis

Partager

Type