N'hésitez pas a me contactez
Diplômée BPJEPS APT éducatrice sportive
Je propose des cours de renforcement musculaire qui répondent à vos besoins et à votre niveau (débutant à confirmé) et très prochainement de la zumba :).
01/03/2021
🥰 My Big boy 🥰
Les enfants suivent l'exemple de leurs parents ✨
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Mon fils, tu rencontreras des obstacles dans la vie qui t’apprendront à devenir cette personne forte💪
Une mention spéciale à la photographe ,MERCI 🥰👇
📷
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Bonne soirée à tous ✨
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27/02/2021
Merci à Mylène Bohard Photographie pour cette séance photo 😘.
Une super professionnelle , patiente et compétente, n'hésitez pas à la contacter🙏🏼🙃
S’élever toujours plus haut.....
02/11/2020
🍂Hello November🍂
En ces moments difficiles, pratiquer une activité physique change votre journée et votre état d’esprit 🤩
J'habite à côté d'une forêt ⛰, je sens que mes prochains Runs seront accompagnés de dénivelé ↗️
S'entraîner sur la Côte d'Azur ca n'a pas de prix 🌅
Et toi ? Journée sportive 🏃♀️? Journée Netflix🖥 ?
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29/10/2020
Let's go Run 🏃♀️
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J'ai profité de ce dernier jour avant ce confinement 🤧, pour faire un Run de 11kms sur le bord de mer toujours accompagné de mon petit chaton 🐱et son vélo 🚴♂️ !!
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C’est une période difficile qui nous attend, donc on digère la mauvaise nouvelle et on se re-motive 💪
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Bon confinement à tous🥺 💚
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27/10/2020
RUN 🏃♀️
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Le mardi c’est footing!
Courir sur un sentier magnifique, en commençant sur le bord de siagne et en terminant sur le bord de mer ⛱, finalement 15kms de fait à 5.25/kms ✅ avec une super vue 🌅.
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Et pour ce Run j'étais accompagné de mon petit chaton 🐱 , qui a suivi sa maman en vélo🚴♂️. Bravo 👏💪 !!
04/06/2020
💝 Venez découvrir et essayer un de mes cours en extérieur sur Mandelieu et/ou un de mes cours en lignes 💻 : Vous bénéficiez d'un essai gratuit ( Valable du 1Juin au 30 Juin❗) pour la séance de votre choix (Hors coaching privé) donc n'hésitez pas 🤩‼️
Profitez-en et partagez autour de vous 🙏🏼😁
➡️https://www.soosport.net/r-server
02/06/2020
🔥Demain Mercredi 3 Juin, à 18h15 Séance d'abdos-fessiers en live 🍑🍫🔥
♠️Le 🍑 va piquer ♠️🌡
🃏 Vous bénéficiez d'un essaie gratuit , venez donc profiter 🎁🎈
Les réservations se font obligatoirement ici: ➡️ https://www.soosport.net/r-server
Bonjour à toutes et à tous,
Je vous propose une heure de zumba pour lâcher prise et vous défouler en ces temps de confinement... Pour tous niveau ! pas de prise de tête on est là pour s'amuser🥳 !
Si vous êtes intéressés , envoyez moi un Mp !! Bisous a tous 😘🙃
03/02/2020
Merci à Mylène Bohard Photographie pour cette séance photo, n'hésitez pas a la contactez si vous souhaitez obtenir de belles photos en passant un bon moment 😍🧘♀️
Rendez- vous Mercredi pour le Renforcement musculaire 💪😁