Rêvez l'aventure puis laissez-vous porter par NAMO créateur d'expériences ! S'offrir une parenth
09/03/2022
Le stage yoga-escalade dans les belles Calanques de Marseille, c’est du 16 au 18 avril et ça s’annonce très très bien !
Alors si toi aussi tu as envie de partager des moments verticaux au dessus de l’eau, d’apprendre toutes les manips de grande-voie, de te faire plaisir en yoga, de vivre le rêve Marseillais pour quelques jours, n’hésite plus à rejoindre notre petite équipe ! 🌞
Elsa & Alicia NAMO - Nature in movement
04/12/2021
| Kalymnos - destination de 1er choix pour notre 1er séjour Escalade & Yoga |
Il y a maintenant 1 mois, nous nous envolions pour Kalymnos avec Elsa Du haut des cimes , accompagnées d'une équipe bien motivée pour en découdre avec le calcaire, les stalactites et les colonettes de cette ile du Dodécanèse !
Au programme :
- des séances de yoga à thèmes, à la découverte de notre mobilité, de notre souffle, avec du renforcement et des étirements spécifiques à l'escalade, sur une terrasse ensoleillée surplombant la mer.
- une escalade de qualité pour tous les niveaux, avec un accompagnement dans la progression de chacun, de sublimes longueurs de 40m, des concrétions, des trous... dans un paysage hors du commun.
- une grande voie de 250m « wings for life » (grande Première pour 2 de nos fantastiques "élèves") sur une petite île uniquement accessible via un petit bateau de "pêcheur".
- également un régal pour nos papilles (épicuriennes, tous les plaisirs sont les bienvenus… pas de restriction, et que chacun y trouve son compte en toute liberté), avec des produits de la mer en veux-tu en vois là, des saveurs locales aussi généreuses que les personnalités dont nous avons fait la rencontre sur place !
- et surtout des rires, une complicité, un match parfait entre les participants et nous, du partage ! Le B.O.N.H.E.U.R en somme !
Merci à ces personnes exceptionnelles qui nous ont fait confiance et ont accepté de se placer entre nos mains pour une semaine à l'autre bout de l'Europe.
Nous reprendrons notre projet dès le Printemps avec plein d'idées en tête : l'Italie, la Corse, le Maroc, l'Espagne, et nos falaises locales chéries (Calanques, Verdon)... Ou d'autres destinations si le
20/09/2021
|First round| Il y a maintenant une semaine, nous cloturions notre 1er week-end Escalade & Yoga avec Elsa de Du haut des cimes. L'occasion pour nous de nous assurer de notre désir de partager nos passions dans des cadres hors du commun, de valider la qualité de notre contenu, de nous conforter dans l'envie de vous proposer ces instants et cet accompagnement personnalisé...
Merci aux participantes de nous avoir fait confiance, merci pour vos retours et votre bonne humeur. Et à bientôt pour de nouvelles aventures ! 😉
Prochaines dates ? A découvrir ici : https://bit.ly/séjours-yoga-escalade
17/09/2021
Il y a 5 mois je me lançais dans la f***e aventure d'un 200h de Yoga. 🧘🏼♀️
L'envie d'aller plus loin dans ma pratique, de m’intéresser à une vision plus complète du yoga (pranayama, philosophie, anatomie, et non me cantonner à son aspect strictement postural), de donner du sens à ce que je faisais, le besoin de me challenger ou disons le très clairement de me secouer, une crise d'identité, une totale remise en question de mon avenir, une ligne sur la to-do list de "mes rêves pré-30aine" corrélé à beaucoup de temps de disponible en pleine période de transition... Toutes les raisons étaient bonnes pour se lancer dans ce projet !
Un 200h de yoga laisse des traces dans l'esprit, sur le corps, sur la perception des choses, sur la connaissance de soi.
Ce fut des semaines incroyablement riches en apprentissage; partagées et enrichies par des personnes formidables (maxi clin d'oeil à la plus formidable coloc du monde Maud Blanc - jetez un œil à son site et ce qu'elle propose, cette femme est une pépite); traversées par les rires, les découvertes, les temps de réflexion et de retour au calme au bord de l'océan, les temps de lâcher prise et de légèreté; mais aussi des semaines de doute, de déception; une fatigue physique et mental jamais rencontrée auparavant.
Il m'aura bien fallu ces 5 mois pour digérer le contenu, faire le tri, me réapproprier cette pratique et me demander ce que j'allais faire de tout ça.
Puis après de longues heures de réflexions (parfois à défaut de trouver le sommeil) , de discussions animées avec mon entourage, l'idée a éclot de créer Nature in Movement Aka NAMO pour les intimes !
Du yoga, de la grimpe, des paysages époustouflants, de la bienveillance, du partage, de la bonne humeur...
Je sais désormais que ce qui est essentiel pour moi est l'HUMAIN et la qualité de l'échange avec chaque individu pris dans son entièreté; ainsi que la NATURE, l'outdoor, partir à la découverte de lieux plus incroyables les uns que les autres, les parcourir tout en les respectant avec gratitude.
Bienvenue dans cette belle aventure !
📸 Jérome chobeaux