Isabelle Mailhan Ashtanga Yoga

🌞 Il fait vraiment chaud, et la fatigue s'installe... alors, on adapte. Quelques postures douces se glisseront dans les séances de ces mercredi 12h30 et jeudi 19h15 !
Pratiques d'1h, seulement. Tranquille... 😌

Bientôt Noël !

Pas d'idée ? Vous êtes à ça d'offrir une bougie parfumée random à votre cousine ou votre pote?

Le Fakir Club est là pour vous.
Certain.es de nos praticien.nes proposent des chèques cadeau pour les fêtes 🌲🥂

Parce qu'offrir du bien-être, c'est toujours une bonne idée !

Nos profs de yoga .mailhan, et sont à votre disposition pour ficeler un cadeau adapté à vos moyens et à la personne à qui vous voulez faire plaisir! Cours de yoga et autres, vu que nos profs ont plusieurs cordes à leurs arcs....

reiki et .naturopathe.13 vous proposent également des chèques cadeau pour des soins énergétiques et des massages.

Reposez immédiatement cette bougie à la figue un peu foireuse et contactez-nous!!!

Qui dit nouvel espace dit nouveaux outils de communication !

L'équipe est fière de mettre en ligne le nouveau site du Fakir, fait maison!

www.fakirclub.com

Des couleurs douces, une structure intuitive, et tout ce qu'on a envie de vous dire sur nous!

Vous y trouverez toutes les infos pratiques sur le Club : comment venir à nous, les cours du Shala, les évènements spéciaux, toutes les bios des praticiens.

Une vitrine online que nous vous invitons à visiter, pour nous donner un peu de visibilité sur le web siouplé! Merci les amis!

🤩🥳🤸‍♂️🧘‍♂️ 𝑹𝑬𝑵𝑻𝑹𝑬́𝑬 !!! Cours cette semaine à l'adresse habituelle. Et très très très bientôt au boulevard d'Athènes ! Trop hâaate !

>>> YOGA CHALLENGE! 😜🧘‍♀️🤸
𝐔𝐛𝐡𝐚𝐲𝐚 𝐏𝐚𝐝𝐚𝐧𝐠𝐮𝐬𝐭𝐡𝐚𝐬𝐚𝐧𝐚, posture d'équilibre assise, améliore le flux d'énergie et active les chakras Muladhara et Svadisthana.
Cet asana renforce également les muscles abdominaux et étire les ischio-jambiers ainsi que la moelle épinière et les épaules.