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-📣 On recrute !Le Centre Optima recherche un·e psychologue ou neuropsychologue pour réaliser des bilans (TSA, TDA/H, tro...
05/10/2026

-📣 On recrute !
Le Centre Optima recherche un·e psychologue ou neuropsychologue pour réaliser des bilans (TSA, TDA/H, troubles de la mémoire…).

✔️ Exercice en libéral, à temps plein ou partiel
✔️ Jeunes diplômé·es bienvenu·es
✔️ Équipe pluridisciplinaire, centre membre du réseau PI-Psy

📍 Marseille 8e, avenue du Prado
📞 06 26 13 01 66 ou en message privé

N’hésitez pas à partager autour de vous 🙏

J’aurais aimé trouver ce lieu d’échange.La rentrée a remis en route les devoirs, les horaires, les écrans… et parfois le...
05/10/2026

J’aurais aimé trouver ce lieu d’échange.

La rentrée a remis en route les devoirs, les horaires, les écrans… et parfois les tensions. On se sent vite seul face à tout ça.

Alors au Centre Optima, nous ouvrons un atelier pour les parents d’enfants et d’adolescents : un petit groupe de 6 à 8 personnes, pour échanger, apprendre des outils simples et les essayer à la maison entre deux rencontres.

📅 Le mercredi de 19 h à 20 h 30, dès le 14 octobre
💬 Animé par Nathalie Clerc et Sophie Darmagnac (Campus 8)
🟠 Atelier découverte : 25 €, sans engagement. Cycle de 4 séances : 130 €
📍 271 avenue du Prado, Marseille 8e

Des ateliers, pas des consultations : un temps d’échange entre parents.

Inscription au 06 26 13 01 66. Tout le programme est sur optima-tcc.fr (lien en bio).

02/10/2026

Début octobre… et déjà à bout de souffle ?
Prenez 30 secondes, maintenant, avec nous.

Suivez le petit cerveau : il monte, vous inspirez. Il descend, vous expirez. 5 secondes chacun, sans forcer.

C’est le principe de la cohérence cardiaque : une respiration lente et régulière, simple, sans matériel, que vous pouvez refaire le matin, le midi ou en fin de journée.

Au centre, le biofeedback rend cet exercice visible : vous voyez en direct l’effet de votre respiration sur votre rythme cardiaque, et vous explorez avec un praticien le rythme qui vous convient.

Enregistrez ce Réél pour le refaire quand vous en avez besoin.

📞 06 26 13 01 66
📅 Rendez-vous en ligne : lien en bio
📍 Centre Optima · Marseille 8e

La reprise est lancée… et la fatigue s’installe déjà ? 🌬️Les bienfaits de l’été s’éloignent, les journées s’enchaînent s...
29/09/2026

La reprise est lancée… et la fatigue s’installe déjà ? 🌬️

Les bienfaits de l’été s’éloignent, les journées s’enchaînent sans pause. Quand le stress s’installe, le corps reste en alerte : la respiration se raccourcit, et le soir, il devient difficile de décrocher.

La cohérence cardiaque est un exercice simple : inspirer 5 secondes, expirer 5 secondes, pendant 5 minutes. Sans matériel, assis, pieds au sol, idéalement 3 fois par jour.

Au Centre Optima, le biofeedback permet de visualiser les variations de votre rythme cardiaque pendant l’exercice. Vous explorez ainsi, avec un praticien, la respiration qui vous convient.

💬 Et vous, combien de pauses respiration vous êtes-vous accordées aujourd’hui ? Dites-le-nous en commentaire : 0, 1, 2 ou 3 ?

🎁 Offert : le kit cohérence cardiaque, avec une fiche pratique et un audio guidé. Écrivez RESPIRE en message privé.

📞 06 26 13 01 66
🗓️ Rendez-vous en ligne : optima-neurofeedback.fr/rdv/
📍 Centre Optima · Marseille 8e

22/09/2026

OPTIMA — Épisode 3 : les rencontres qui font avancer

Certaines rencontres changent une trajectoire. D’autres ouvrent une porte.

Derrière Optima, il y a des personnes : des formateurs qui nous ont transmis leur exigence, des confrères et consœurs croisés en formation, ici ou jusqu’à Montréal, et des partenaires qui partagent notre façon de travailler.

🎓 Se former auprès de grands noms du QEEG : Jay Gunkelman, le Pr Juri Kropotov et la Dr Mary Tracy
🧠 L’Institut Neurosens, BEE Medic
🤝 L’Institut Pi|Psy, que nous avons rejoint en 2024
📚 Campus 8, pour accompagner autrement les élèves
💡 NeuraLed, pour la photobiomodulation

Toutes ces rencontres ont façonné notre pratique : continuer à se former, croiser les regards et travailler en équipe pluridisciplinaire, au service de chaque personne que nous accompagnons.

Merci à toutes celles et ceux qui ont fait partie de l’aventure 🧡

👉 La suite de l’histoire arrive bientôt…

📍 Centre Optima : Marseille (Prado)

pipsy

« Il va chez Optima. Vous pouvez me dire ce qu’ils font ? »C’est la question qu’une maîtresse a posée à une maman, après...
18/09/2026

« Il va chez Optima. Vous pouvez me dire ce qu’ils font ? »

C’est la question qu’une maîtresse a posée à une maman, après avoir vu son élève progresser. Et la maman nous l’a avoué : « C’est compliqué à expliquer ! »

Alors on a préféré vous raconter une séance.

Ce jour-là, un problème de maths avec des dromadaires et des chameaux. 60 pattes, 25 bosses. Avant même de compter quoi que ce soit, on sort la roue des émotions. Le curseur s’arrête sur « apeuré ».

Et c’est exactement là que notre travail commence. Pas dans la réponse (même si on l’a trouvée, promis), mais dans ce petit moment juste avant : accueillir la peur, repérer ce que l’on sait déjà, trouver un premier pas à sa portée. Manipuler, essayer, se tromper, recommencer. Et repartir avec sa méthode à soi.

Parce qu’un enfant apeuré devant un énoncé n’est pas un enfant qui ne sait pas.

Et vous, combien de chameaux🐪?

Et si le premier pas était d’oser essayer ?

Aujourd’hui, Sophie et Campus 8 franchissent officiellement la porte d’Optima.Sophie est arrivée avec cette affiche des...
17/09/2026

Aujourd’hui, Sophie et Campus 8 franchissent officiellement la porte d’Optima.

Sophie est arrivée avec cette affiche destinée à indiquer le chemin... mais en la découvrant, nous y avons vu bien plus qu’une simple signalisation.

Cette maison, c’est nous. C’est le symbole d’une conviction partagée : que chaque jeune mérite un espace où apprendre, grandir et se découvrir.

Optima et Campus 8 ne se juxtaposent pas — nous construisons ensemble. Sous un même toit, pour un même objectif : accompagner chaque jeune vers sa confiance, son autonomie, son chemin.

Un lieu où convergent :

✨ L’expertise pédagogique et psychothérapeutique

✨ L’écoute bienveillante et le respect du rythme de chacun

✨ Une vision partagée : apprendre autrement, c’est aussi se connaître soi-même

✨ La certitude que collaboration rime avec réussite
Bienvenue Sophie, bienvenue Campus 8. Cette maison devient notre maison. 🧡

Parfois, avancer commence simplement par mieux se comprendre.Au Centre Optima, nous accompagnons les enfants, les adoles...
16/09/2026

Parfois, avancer commence simplement par mieux se comprendre.

Au Centre Optima, nous accompagnons les enfants, les adolescents et les adultes face aux difficultés d’attention, à l’anxiété, aux troubles neurodéveloppementaux, aux traumatismes, aux addictions ou aux périodes de changement.

Neurofeedback, biofeedback, TCC, hypnose, remédiation cognitive… Nous construisons un accompagnement personnalisé, adapté à chaque personne et à son histoire.

Parce qu’il n’existe pas un seul chemin pour aller mieux. 🌿

16/09/2026

🎬 Épisode 2 — Optima, une aventure familiale

Derrière Optima, il y a aussi notre famille.

Des premiers bureaux aux déménagements, des travaux aux formations partagées… chacun a contribué à cette histoire. Nous avons même vendu une voiture pour acheter notre premier NeuroAmp !

Pendant ce temps, les enfants ont grandi, les chemins se sont dessinés et chacun a trouvé sa place dans l’aventure.

Puis les rencontres, les équipes et les patients sont venus enrichir cette histoire.

Aujourd’hui, nous continuons d’apprendre et d’évoluer, avec la même envie : vous accompagner.

Et ce n’est que la suite de l’histoire… 🤍 piques

Adresse

Marseille

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33626130166

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