23/03/2026
🌼🌼 Une Jonquille pour le Cancer édition 2026🌼🌼
Fin de la Course de la Jonquille, ce challenge connecté ou nous avons pris encore plus de plaisir à enchaîner les bornes, entre deux pancartes.
Du sport, des copains et une bonne cause!
Nous sommes contents d’y avoir participé pour la quatrième fois 💛
Félicitations à notre figure de proue qui enchaîne les kilomètres avec plus de 300km à son actif 🤩
➡️ Nous avons mobilisé 23 personnes sous notre fanion 🙏
➡️ Plus de 1970km faits (le record de 2026 avec c'est 2400km tient toujours)
➡️ La team finit 81ème sur 832 équipes 🦾
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19/02/2026
🌙⛰️ Quand Marseille s’éteint… le trail s’allume 🔦🏃♂️🏃♀️
Frontales vissées sur la tête, respiration dans le silence, faisceaux de lumière qui serpentent sur les sentiers…
La nuit change tout. Les repères disparaissent, les sensations prennent le relais ✨
Plus technique. Plus intense.
Mais toujours la même énergie de groupe et les encouragements qui réchauffent 🔥
Courir de nuit à Marseille, c’est redécouvrir les sentiers autrement.
Un peu plus sauvage. Un peu plus magique. 🌌
Bravo aux trailers du soir 💙
Prochaine sortie… toujours plus lumineuse 😉
EspritTrail RunningLife Calanques
25/01/2026
⏰🌊 Samedi 24 janvier, pendant que Marseille se réveillait doucement…
Une bande de trailers était déjà sur les sentiers ⛰️🏃♂️🏃♀️
Des montées qui chauffent les cuisses, des descentes où il faut rester lucide, des discussions entre deux souffles…
Pas de chrono à battre, juste l’envie de sortir, de bouger et de partager un bon moment ensemble 🙌
C’est aussi ça, l’entraînement du club :
se retrouver, transpirer un peu (beaucoup 😅) et repartir avec le sourire 🔥
Merci à tous pour l’ambiance du jour 💙
Rendez-vous très vite sur les sentiers 🌿⛰️
18/01/2026
🌧️⛰️ Samedi matin, rien n’arrête les trailers 🏃♂️🏃♀️
Pendant que la pluie s’invitait sur Marseille, nos adhérents ont quand même répondu présent 💪
👉 Un groupe est allé braver les sentiers détrempés pour une sortie trail bien humide
👉 D’autres ont pris de la hauteur pour aller chercher un sommet de 😄⛰️
De la pluie, des sourires, des jambes lourdes et toujours la même envie de partager un bon moment ensemble 🙌
Parce qu’au club, peu importe la météo ou le programme : on court, on s’adapte et on profite 🔥
Bravo à tous 👏
L’esprit trail, version marseillaise 🌊⛰️
11/01/2026
🌊⛰️ Aujourd’hui, direction Cassis par les Calanques 🏃♂️🏃♀️
Deux groupes, deux aventures, un même esprit trail 💙
🔥 33 km pour les plus gourmands de dénivelé
💪 18 km pour profiter du terrain et des paysages
Et au bout… Cassis, comme une récompense bien méritée ✨
Du calcaire, du soleil, des jambes qui piquent et surtout une super ambiance entre adhérents 🙌
Ces sorties-là résument parfaitement l’ADN du club : partager l’effort, se dépasser et prendre un max de plaisir ensemble 🏃♀️🏃♂️
Bravo à tous 👏
Les Calanques, toujours aussi exigeantes… et toujours aussi belles 🌊⛰️
11/01/2026
🌊⛰️ Novembre & décembre 2025 dans les Calanques & en urbain 🏃♀️🏃♂️
Entre ciel bleu, mer turquoise et sentiers calcaires, nos adhérents ont arpenté les Calanques tout au long de la fin d’année 🌞🌿
Des montées qui piquent, des descentes techniques, le mistral parfois… mais toujours ce décor exceptionnel qui fait oublier l’effort 🔥
Courir ici, c’est autant une aventure sportive qu’un privilège ✨
Merci à tous pour ces super sorties partagées, des premières fraîcheurs de novembre aux matinées plus hivernales de décembre 🙌
L’esprit trail, version Méditerranée 💙
08/01/2026
❄️🏃♂️ Mercredi 7 janvier 2026 – séance glaciale, motivation brûlante 🔥
Le thermomètre frôlait le zéro, la nuit était bien installée… mais impossible de freiner l’envie d’aller courir 💪
Frontales allumées, souffle visible, jambes qui piquent un peu — et surtout un super esprit de groupe 🙌
Parce que le trail, ce n’est pas seulement courir quand tout est parfait.
C’est aussi partager ces moments un peu rudes, où le froid rassemble et où chaque foulée compte 🏔️✨
Bravo à tous pour cette belle séance hivernale 👏
On lâche rien ❄️➡️🔥
08/01/2026
🪧🔥 Quand les trailers s’y mettent, rien ne les arrête !
Plusieurs membres du club ont refait des pancartes et se sont motivés de jour comme de nuit à trouver les pancartes de 💪
Des jambes solides pour courir, des bras costauds pour bricoler, et toujours la même motivation : prendre soin de nos sentiers et de notre terrain de jeu 🌲🏔️
Merci à la team pour l’énergie, les sourires et la bonne humeur. Le trail, ce n’est pas que courir… c’est aussi s’engager !
👟❤️
05/01/2026
✨ Bonne année 2026 à toute la famille du trail ! ✨
Que cette nouvelle année soit remplie de sentiers sauvages, de dénivelé, de boue (un peu 😄), de levers de soleil en haut des cols et de sourires partagés à l’arrivée.
En 2026, on vous souhaite des jambes solides, un mental d’acier, des défis relevés ensemble et surtout toujours autant de plaisir à courir en pleine nature.
Merci à tous les membres, bénévoles et supporters qui font vivre le Club.
🏔️🏃♀️ Cap sur de nouvelles aventures !
21/12/2025
☀️Trail Ollioules ☀️
Le club bien représenté le week-end dernier 💪
Plusieurs membres du club étaient présents sur le CAF Ultra Terres de Provence 🏔️🔥
Du dénivelé, des paysages incroyables, de la gestion, de la fatigue… et surtout beaucoup de plaisir sur les sentiers 💚
Bravo à tous pour l’engagement, l’effort et l’esprit trail🙌
Fiers de vous 💥
📸 N’hésitez pas à nous taguer pour qu’on partage vos souvenirs !
14/12/2025
Retour sur les sorties de novembre 👏 Du dénivelé, du soleil, et des sourires 😄
Bravo à toute la team