The Square Studio

✨ C’est la rentrée ! Et qui dit rentrée, dit… nouveautés au studio !💥🤩

Le planning s’enrichit de 2 cours supplémentaires :
- Le vendredi à 9H30 : HBX MOVE
- Le samedi à 12H30 : BOXING/ BURN TRAINING en alternance
Soit 33 occasions de reprendre du bon pied, se challenger et surtout se faire plaisir, tout en découvrant notre nouvelle coach Charlotte ✧ Cha ✧ 😍⏳

Votre nouveau planning est disponible dès maintenant au studio et sur le site internet📅

Alors, quel cours te tente le plus pour cette rentrée ? 👀👇🏻

Ces derniers mois, plusieurs de nos adhérents ont franchi un nouveau palier 🎓💪

Chaque palier atteint reflète leur régularité, leurs efforts et leur progression au fil des séances. 👏

Alors un grand bravo à tous nos adhérents pour leur engagement et leur régularité 🫶🏼❤️

À présent place aux vacances !! ☀️

Avoir une gourde sur soi est un geste qui peut faire toute la différence. 🌞

Boire régulièrement avant , pendant et après votre séance est essentiel pour vous garder en forme tout en limitant la fatigue et favoriser une bonne récupération après l’effort 💪

Alors ne l’oubliez plus et pensez à vous hydrater régulièrement. ❤️

Pour vous encourager à boire souvent, profitez d’une réduction exclusive sur la gourde THE SQUARE grâce à vos avantages fidélité EXO EXO

Plus d’excuse pour ne pas faire le plein d’hydratation à chacune de vos séances ! 💦

Alors, vous êtes team « bouteille d’eau toujours avec moi » ou team « j’y pense jamais » ? 😂

Retour sur notre soirée d’anniversaire du 19 juin 🥳

Une soirée riche en partage, dans une ambiance conviviale et festive.
Que vous soyez membre depuis quelques semaines , quelques mois ou depuis 7 ans chez The Square, c’est grâce à vous que le studio est une réussite !!

Alors mille mercis… ❤️ pour votre confiance, votre énergie et tous ces beaux moments partagés.
Hâte de vivre encore plein d’autres anniversaires et de poursuivre l’aventure ensemble ! 🫶

Un grand merci à .camas pour son délicieux buffet et son super service , ainsi qu’à .patisserie pour son incroyable gâteau au chocolat, qui a régalé tout le monde. 🙏💕

marseille5

🔥 HBX FUSION 🔥

Ça enchaîne. Ça brûle. Ça transforme. 💥

Des enchaînements rapides, du travail fonctionnel et une énergie de groupe qui te pousse à aller plus loin
30 à 45 minutes pour tout donner :

⚡ cardio explosif
💪 renforcement total
🔥 intensité maximale

Un seul objectif : te dépasser à chaque séance
Endurance, puissance, agilité… tu ressors plus fort à chaque séance. 🚀

Prêt(e) à repousser tes limites ? 👀