17/07/2026
Avoir une gourde sur soi est un geste qui peut faire toute la différence. 🌞
Boire régulièrement avant , pendant et après votre séance est essentiel pour vous garder en forme tout en limitant la fatigue et favoriser une bonne récupération après l’effort 💪
Alors ne l’oubliez plus et pensez à vous hydrater régulièrement. ❤️
Pour vous encourager à boire souvent, profitez d’une réduction exclusive sur la gourde THE SQUARE grâce à vos avantages fidélité EXO EXO
Plus d’excuse pour ne pas faire le plein d’hydratation à chacune de vos séances ! 💦
Alors, vous êtes team « bouteille d’eau toujours avec moi » ou team « j’y pense jamais » ? 😂
03/07/2026
Retour sur notre soirée d’anniversaire du 19 juin 🥳
Une soirée riche en partage, dans une ambiance conviviale et festive.
Que vous soyez membre depuis quelques semaines , quelques mois ou depuis 7 ans chez The Square, c’est grâce à vous que le studio est une réussite !!
Alors mille mercis… ❤️ pour votre confiance, votre énergie et tous ces beaux moments partagés.
Hâte de vivre encore plein d’autres anniversaires et de poursuivre l’aventure ensemble ! 🫶
Un grand merci à .camas pour son délicieux buffet et son super service , ainsi qu’à .patisserie pour son incroyable gâteau au chocolat, qui a régalé tout le monde. 🙏💕
marseille5
21/06/2026
🔥 HBX FUSION 🔥
Ça enchaîne. Ça brûle. Ça transforme. 💥
Des enchaînements rapides, du travail fonctionnel et une énergie de groupe qui te pousse à aller plus loin
30 à 45 minutes pour tout donner :
⚡ cardio explosif
💪 renforcement total
🔥 intensité maximale
Un seul objectif : te dépasser à chaque séance
Endurance, puissance, agilité… tu ressors plus fort à chaque séance. 🚀
Prêt(e) à repousser tes limites ? 👀
05/06/2026
Le vendredi 19 juin, nous célébrerons un moment important : les 7 ans du studio 🥳
À cette occasion, toute l’équipe vous invite à partager ce moment festif avec nous. On compte sur votre présence pour faire de cette soirée un souvenir inoubliable ! ✨
Un immense merci à toutes celles et ceux qui ont poussé les portes du studio depuis 7 ans . Votre confiance, votre énergie et votre bonne humeur font de The Square bien plus qu’un simple studio, une véritable communauté ❤️
🎂 Happy Birthday The Square !
Alors, on se retrouve à la soirée ? 😉🎉👀
05/06/2026