Studio Pilates de Marseille

Félicitations Émilie pour cette superbe séance ✨
Des années de fidélité, de régularité et de travail qui donnent aujourd’hui ce magnifique corps Pilates : fort, fluide, aligné et vivant.

C’est un vrai bonheur de voir une telle progression au fil du temps 🤍
Bravo pour ton engagement et ton énergie à chaque séance 👏

ClassicalPilates ForceEtFluidité

A huge thank you to Barbara, Pilates teacher in Poland, for this wonderful session today ✨
Such a beautiful moment of sharing, connection, and inspiration.

Thank you as well for your trust 🙏
I truly hope to have the pleasure of visiting your studio one day and sharing this beautiful energy together again. 🤍

PilatesTeacher

Une séance pas comme les autres ✨

Aujourd’hui, nous avons célébré l’anniversaire de Pascale, autour d’une petite coupe et dans une ambiance chaleureuse et pleine de bonne humeur 🥂

Un vrai plaisir de partager ces moments simples et conviviaux, qui font aussi la richesse du Pilates au-delà du mouvement.

Bravo Pascale, et merci pour ta gentillesse, ton énergie et ton engagement dans la méthode 🙏
Magnifique moment ✨

Entre dunes dorées et silence infini…

Je vous partage aujourd’hui quelques images du désert du sud marocain, un lieu qui invite naturellement à ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.

C’est dans cet environnement exceptionnel que je vous propose une semaine de Pilates et de trek dans le désert, co-organisée avec l’agence Trek Nomade Désert.

Au programme :
✨ séances de Pilates au lever ou au coucher du soleil
🥾 marche et randonnée dans les dunes
🏜️ bivouacs sous les étoiles
🌿 moments de calme et de reconnexion

Une expérience unique pour prendre soin de son corps, respirer profondément et se reconnecter à soi, dans la beauté brute du désert.

Si l’idée de pratiquer le Pilates au cœur des dunes vous appelle… écrivez-moi en message privé pour plus d’informations.

bienetre voyageinterieur

Une bonne séance de travail aujourd’hui.

Leg Springs in the air, une partie des Traditional Endings, et les ciseaux sur le Mat.
Précision, contrôle et fluidité pour terminer la séance en profondeur.

Le corps travaille, s’organise… et l’énergie circule.

Un très beau duo ce matin au studio ✨

Merci à Audrey et Delphine pour ce moment de Pilates partagé : concentration, engagement et belle énergie au rendez-vous.
Un vrai plaisir de vous accompagner dans votre pratique.

✨ STAGE PILATES MÉTHODE AUTHENTIQUE ✨
📍 Théâtre du Centaure
🗓 Dimanche 15 mars

Un lieu magique que nous aimons…
Une pratique exigeante et vivante…
Une immersion dans la méthode authentique ✨

🔹 9h – 12h
The Mat & ses transitions
Stage dirigé par Emmanuel Bigo
Explorer la continuité, la précision et la fluidité du répertoire au sol.

🔹 14h – 16h
Stage découverte
Animé par Ralph Bigo
Une entrée accessible et inspirante dans la méthode.

Un dimanche pour approfondir, ressentir, partager.
Dans l’énergie unique du Centaure.

📩 Réservation en message privé ou par mail
Places limitées.

theatreducentaure