Massilia Fit’Puls

Massilia Fit’Puls

Partager

Studio d’électrostimulation � Coaching individuel

Photos from Massilia Fit’Puls's post 29/05/2026

Avec les chaleurs du moment, on oublie souvent à quel point une bonne hydratation est importante ☀️💧

Le manque d’eau peut entraîner fatigue, baisse d’énergie, maux de tête et même impacter la récupération ou les entraînements.

Et contrairement à ce qu’on pense, bien s’hydrater ne veut pas forcément dire boire uniquement de l’eau toute la journée 😅
Eau citronnée, thé glacé, pastèque, concombre… il existe plein d’alternatives simples pour aider son corps à rester hydraté pendant l’été.

Pensez à bien vous hydrater 🙏🏻

24/05/2026

Entre tout gérer et s’occuper des autres, ta mère s’oublie souvent 🌸
Cette année, offre-lui un vrai moment pour elle.
Un moment pour souffler, se sentir bien et penser enfin à elle ✨

🎁 Offre spéciale fête des mères :
5 séances EMS = 120€ au lieu de 150€

Parce qu’elle prend soin de tout le monde…
à ton tour de prendre soin d’elle ❤️

24/05/2026

L’été arrive ☀️
Les journées qui passent vite, on profite plus, on sort plus… et parfois (souvent) le sport passe un peu à côté 😅

Entre le travail, les apéros, la plage ou juste la fatigue, c’est pas toujours facile de trouver 1h pour s’entraîner.

C’est justement pour ça qu’on propose des séances EMS de 20 minutes ⚡️
Simple, efficace et facile à placer dans la semaine.

Le but c’est pas de vivre à la salle tout l’été.
C’est juste de continuer à prendre soin de soi sans se prendre la tête ⚡️

22/05/2026

On va pas se mentir… à Marseille trouver du temps pour le sport c’est compliqué 😅

Entre le travail, les bouchons, la fatigue, la famille… les journées passent vite.

Du coup chez Massilia Fit’Puls on a voulu rendre le sport plus simple à intégrer dans un quotidien chargé.

Viens tester 20 minutes ⚡️

Photos from Massilia Fit’Puls's post 20/05/2026

Le sport ne sert pas juste à “brûler des calories”.
Il aide aussi à rendre la vie plus facile au quotidien.

Plus d’énergie
Moins d’essoufflement
Une meilleure récupération 🤍

Ici, seulement 20 minutes de séance ⚡️

17/05/2026

Chez Massilia Fit’Puls, chaque séance est pensée pour toi ✨

➡️20 minutes de séance ciblée
➡️ Quelques minutes d’abdos
➡️ 5 minutes de drainage pour récupérer
Toujours accompagné d’un coaching individuel et d’un suivi personnalisé ⚡️

Ici, on t’aide à tenir, pas seulement à commencer

📩 Envoie “PULS” en DM pour réserver ta séance

21/04/2026

“Tu peux manger ‘parfaitement’
et avoir une relation compliquée avec la nourriture.

Parce que le vrai problème,
c’est pas ton assiette.
C’est ton rapport à ce que tu manges.
➡️Culpabilité, frustration, compensation…
c’est ça qui te bloque vraiment.

💡 Être en forme, c’est pas juste manger sain,
c’est aussi être en paix avec son alimentation.

Photos from Massilia Fit’Puls's post 15/04/2026

Tu t’entraînes mais tu n’as pas les résultats que tu veux ? 👀

Le problème vient souvent de 3 choses :
➡️ alimentation mal adaptée
➡️ manque d’hydratation
➡️ pas assez de régularité

L’EMS peut t’aider à booster tes résultats ⚡
Mais sans une base simple et cohérente, ça ne suffit pas

💡 Le vrai secret :
Hydratation + alimentation + sport régulier + régularité = résultats visibles

👉 Et toi, tu attends quoi pour passer à l’action ?

Photos from Massilia Fit’Puls's post 11/04/2026

Peu importe ton niveau, ta capacité ou tes objectifs,
l’EMS s’adapte à toi.

20 minutes, un cadre, un vrai accompagnement.
Tu viens, tu bosses, tu progresses.

Et toi, dis-moi : c’est quoi qui t’empêche de t’entraîner ? ⚡️


07/04/2026

Cher adhérent,
Voici une solution simple contre la culpabilité de Pâques :
➡️ donnez-les à votre coach 😉


Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Marseille ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Adresse


26 Chemin Joseph Aiguier
Marseille
13009

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 21:00