Melun Triathlon

25/08/2026

13/06/2026

7hh15 dans l’eau, pas facile pour un samedi matin mais tellement agréable sous ce beau soleil 🌞 et pour terminer un bon café ☕️ ou un bon thé 🫖

Très Bon week-end à tous

Sportivement

01/06/2026

Le week-end dernier, les athlètes du club de MelunTriathlon ont été nombreux à participer à différentes épreuves un peu partout en France!!

À Vendôme, sur les formats S/M/L et Vandoman, une douzaine de triathlètes ont participé aux différentes épreuves.
Bravo à tous et notamment à la team Clémence Rivet et Gabriel Grossain pour leur participation au fameux vendoman (enchaînement S M L sur le week end )
À Dijon Franck Paradowski sur le format M

Sous cette chaleur nos sportifs ont vraiment assuré !!!

10/05/2026

"La parole n'a de prix, que lorsque le commencement est l'action".

👀 Ceux qui ont déjà visité Samois-sur-Seine reconnaîtrons cette citation.

Croyez le ou non, ce n'est pas notre premier enchainement de l'année. Ça fait toujours aussi mal aux gambettes, et ça mets en confiance, tout en nous rappelant qu'il y a encore une belle marge de progression 📈 (et énormément de taf à vélo bon sang 😱).

Les statistiques Strava, elles ne sont pas là pour vous impressionner, loin de là. Dites-vous bien une chose, c'est que c'est le niveau d'un binôme qui s'entraine plus de 15 heures par semaine depuis des années. L'objectif n'est pas de vous montrer le pourquoi, mais le comment (souvenez-vous, il y a deux jours, je disais que je ne convaincrai personne qu'on allait y arriver, par contre, je vais vous convaincre qu'on s'entraine pour).

Si vous préparez une course, un diplôme, la création d'une entreprise ou une famille, venez on se motive ensemble à se dire que chacun à son objectif et qu'on peut l'atteindre ensemble ?

L'EmbrunMan c'est dans 144 jours, c'est à peu près la période de gestation d'un mouton. Est-ce que ça nous servira dans la vie ? Absolument pas.

P.S : merci pour vos messages incroyables sur le précédent post, j'aimerai tous vous inviter à prendre l'apéro. Mais si vous avez suivi, l'apéro c'est limonade et grenadine 🍹

Département de Seine-et-Marne
KS Endurance Training
Melun Triathlon

10/05/2026

Bonsoir à tous
Après un long hiver, la saison de triathlon a bien démarré pour le club de MelunTriathlon, il y a quelques semaines, Gabriel LeNoc a participé et bien sûr terminé son 1er IronMan en Afrique du Sud.
Voici son retour sur cette course du bout du monde :
1er Ironman hors Europe 🌍 10h21 sur l’Ironman Afrique du Sud
🏊‍♂️ 1h25
🚴‍♂️ 5h18
🏃‍♂️ 3h27
12e catégorie – 108e au général.Du vent, des vagues, sûrement la natation la plus exigeante que j’aie faite.
Une course solide et maîtrisée dans l’ensemble mais passé une bonne journée.
Mais l’Ironman, c’est une somme de détails. Il manque 15 minutes pour espérer voir Kona… et je sais où ça s’est joué.Mi-février à mi-mars, des pépins musculaires ont perturbé le bloc clé final de la prépa.
Il a fallu adapter. Un peu de frustration mais fier de n’avoir rien lâché tous les jours malgré une préparation compliquée.4 Ironman d’affilée.
Petite pause… avant de repartir plus fort. Le Mexique me fait déjà de l’œil 🔥

Aujourd’hui JC Jacquier, Julie Baclet et Alex ont tous les trois participé au triathlon de l’Ame à Cepoy dans le Loiret sous un format M.
pour rappel après cette longue interruption :
Natation 1500 mètres
Vélo 40km
CAP 10km
JC termine 4eme au scratch
Julie 2eme feminine en 2h41’
Alex avec son pote Flavien, nom de l’équipe Mach2 en relais terminent à la 1ere place en duo masculin en 2h20.
Nous pouvons aussi féliciter tous les athlètes de notre club ayant participé au semi marathon et marathons Médiéval au départ de Blandy les Tours organisés par le conseil général de Seine et Marne.
Le parcours du marathon a rallié Blandy à Provins.
Le semi, sous le format d’un boucle, a permis aux participants de passer par les petits villages remarquables alentours.
Un très beau week-end pour nos sportifs.
Un grand bravo à tous pour vos performances et vos classements.






Département de Seine-et-Marne

10/05/2026

M Cepoy