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05/10/2026

Alexandre Jacquier, alias The Barn Alexandre Jacquier , rejoint officiellement la team FitnessBoutique France ! 🇫🇷

Entre entraînements et vie à la ferme, Alexandre incarne une vision authentique de la performance : celle qui se construit avec discipline, régularité et passion.

🏆 Représentant de la France à Mister Univers
🌾 Créateur de l'univers The Barn, inspiré par son quotidien à la campagne, dans les Landes
💪 Passionné de sport et de préparation physique
🐴 Une vie entre sa ferme, ses entraînements et ses projets

Il a choisi FitnessBoutique pour transformer sa grange en une véritable salle de sport, équipée avec notre matériel.

Parce que la performance ne se construit pas qu'en salle : elle peut aussi naître au milieu des champs.

Bienvenue dans la team, Alexandre ! 🤝

02/10/2026

🏁 Convention 2026. Mission accomplie.

130+ passionnés.
1 vision : FB 2030.
1 circuit, 1 podium.
0 limite.

- Du karting au Circuit de Lyon, avec un podium qui n'a pas fait que des heureux 😏

- Des interventions qui retournent le cerveau (merci KEVIN MICOUD Magicien Mentaliste !)

- Une soirée à la hauteur de l'équipe

Et surtout, un réseau entier réuni au même endroit, avec la même énergie.

Franchisés. Magasins. Siège.
Une seule team. 🖤

On repart plus forts. Plus soudés. Plus ambitieux.

2030 commence maintenant.

Swipe pour revivre la convention !

Crédits photo : MAKE MEDIA⎪Agence de comm & Content

01/10/2026

🍂 LES ESSENTIELS SANTÉ POUR L’AUTOMNE

Nouvelle saison, nouveau rythme… c’est le moment de faire le point sur sa routine.

Quand les journées raccourcissent et que le quotidien évolue, certains compléments peuvent trouver leur place en complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.

Vitamines, oméga 3, magnésium, créatine, ou encore probiotiques : découvrez notre sélection pour accompagner votre routine bien-être et sportive tout au long de la saison.

Swipez pour découvrir les essentiels à intégrer à votre routine cet automne.

Et découvrez l'ensemble de la sélection santé et bien-être sur fitnessboutique.fr et en magasin.

28/09/2026

🥤 La fenêtre des 30 minutes après l’entraînement… On en parle.

Si tu penses qu’il faut absolument boire ton shaker dans les 30 minutes sous peine
de “perdre tes muscles”, rassure-toi.

Ce qui compte avant tout, c’est ton apport total en protéines sur la journée.

- Environ 1,6 à 2,2 g de protéines/kg de poids de corps
- À répartir idéalement sur 3 à 4 prises
- Avec environ 20 à 40 g de protéines par prise, selon tes besoins.

L'important, c’est surtout la régularité et l’ensemble de ta journée.

Alors oui, tu peux prendre ton shaker juste après ta séance si ça t’arrange, mais inutile de
courir jusqu’au vestiaire pour le boire dans les 30 minutes !

27/09/2026

🥤 SEMAINE DE LA DÉGUSTATION

Prêts à découvrir la nouveauté signée Black Protein ?

Durant toute la semaine de la dégustation, vos magasins Fitness Boutique vous attendent pour tester la révolution ARKENS.

- Teneur en protéines la plus élevée du marché

- Formule unique associant 3 types de protéines : Isolat de whey, hydrolysat de collagène et isolat de protéine d'œuf

- Excellente digestibilité

📍Où ? Dans vos points de vente FitnessBoutique (selon les stocks disponibles en magasin).

📅 Quand ? du 25/09 au 02/10.

09/09/2026

La rentrée, c’est maintenant ! 🏋️‍♂️🔥

C’est le moment idéal pour reprendre le sport dans les meilleures conditions. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, découvrez notre sélection d’incontournables spécialement conçus pour optimiser vos performances :

Whey protéines

Pre-workouts puissants

Créatines et électrolytes pour booster votre énergie et votre récupération...
.. Et bien d’autres.

Nos compléments vous accompagnent vers vos objectifs. Découvrez les en magasin et sur notre site web fitnessboutique.fr.

02/09/2026

LE PANIER DE SEPTEMBRE 🧺

Avec les conseils de Mélina Mélina - Diététicienne experte en nutrition du sportif, diététicienne-nutritionniste.

Manger de saison, c'est l'assurance de :
- Maximiser ses apports : des produits cueillis à leur plein potentiel en vitamines et minéraux.
- Gagner en goût : des aliments qui ont eu le temps de mûrir naturellement.
- Écouter son corps : consommer des produits adaptés à nos besoins du moment tout en préservant l'environnement.

Ces fruits et légumes sont aussi naturellement riches en fibres : indispensables pour réguler le transit, stabiliser la glycémie, nourrir le microbiote et favoriser la satiété.

Au menu ce mois-ci :
🍎 Fruits : pomme, prune, mirabelle, melon.
🥕 Légumes : courge, aubergine, poireau, carotte.

Leurs atouts nutrition :

Une excellente source d'antioxydants pour lutter contre le stress oxydatif et soutenir le système immunitaire, et une source complémentaire de potassium, magnésium, calcium et phosphore : le combo parfait pour la fonction musculaire, la santé osseuse et la production d'énergie à l'entraînement !

Quel est ton incontournable du panier ce mois-ci ?

28/08/2026

🥤 SEMAINE DE LA DÉGUSTATION

Durant toute la semaine de la dégustation, les magasins FitnessBoutique t'attendent pour tester la nouveauté signée Black Protein : la Pro Isolate saveur creamy pistachio.

- Haute teneur en protéines : 89 g pour 100 g

- Enrichie en vitamine B12 et L-Arginine

- Digestibilité et assimilation optimale

- Une saveur gourmande et sans lactose

📍Où ? Dans tes magasins FitnessBoutique, dans la limite des stocks disponibles.
📅 Quand ? du 28/08 au 04/09

17/08/2026

JEU CONCOURS : FitnessBoutique x SmartWorkout

À GAGNER : 1 lot de plus de 300 € à gagner !

👇 POUR TENTER VOTRE CHANCE :

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- ABONNEZ-VOUS À FitnessBoutique 🇫🇷 et SMARTWORKOUT

🍀 Tirage au sort le vendredi 21 août à 12h.

Bonne chance à tous !

05/08/2026

Bounty healthy maison 🥥🍫

Macros approximatifs (200g skyr + 2 scoops whey vanille) :

- ~520 kcal
- Protéines : ~70g
- Glucides : ~32g
- Lipides : ~15g

Recette simple et rapide :
- Skyr
- Whey Harder vanille
- Miel
- Coco râpée
- Chocolat noir fondu par dessus
- 20-40min au congélateur, et c'est prêt !

Bon appétit !

23/01/2022

Ma marque de complément alimentaire Inshape Nutrition en magasin ! Mes compléments Inshape Nutrition ►https://bit.ly/2M9v9QVMes programmes sportifs ►https://...

15/03/2021

💥Pâte à tartiner INSHAPE NUTRITION 💥
—> Besoin de réconfort ?
Vous l’attendiez, la voilà 🙌🏻
La pâte à tartiner choco de !
Un plaisir réconfortant et sans aucune culpabilité 😋
✅ Goût Cacao Noisettes
💪🏻 24g de protéines pour 100g
🚫 garanties sans huile de palme

12/03/2021

💥 CASÉINE MICELLAIRE Harder 💥
La CASEINE MICELLAIRE est une protéine à assimilation lente (plusieurs heures). La diffusion des acides aminés est donc graduelle.
Cette propriété en fait une protéine anti-catabolique très puissante : elle fournit au corps des acides aminés sur une longue durée et préserve donc les fibres musculaires.
👍🏻 Idéale prise avant la nuit
☝🏻 Protéine de sèche
✅ Isolat de Protéines de lait Natives
✅ Lait français 🇫🇷
✅ Filière Via Lacta (durable, 🚫OGM)
♻️ Les Protéines Natives sont plus respectueuses de l’environnement que les Protéines Sériques Fromagères
👌🏻présentée sous sa forme naturelle, intacte et non dénaturée, sa digestibilité est donc parfaite.

30/11/2020

🎄💥 PACKS DE NOËL 💥🎄
🚨 Découvrez les 6 Packs Nutrition de Noël à -15% 🤩
Swip swip swip
⚪️ PACK SÈCHE
- Protéines Caséine HARDER 2,25kg (goût au choix)
- Drainer NHCO
- Brûleur de graisses Scalped 2.0 NG NUTRITION
- L-Carnitine NG NUTRITION
- CLA 1000 XNATIVE
💶163€ (au lieu de 193€)
⚫️ PACK PRISE DE MASSE BLACKPROTEIN
- Gainer Gregorian HX 3kg (goût au choix)
- BCAA + Glutamine (goût au choix)
- Créatine Monohydrate K20
- (Pré Workout en option)
💶 123€ (au lieu de 145€)
🟢 PACK WHEY BLACKPROTEIN
- Whey Isolat Arkens 3kg (goût au choix)
- BCAA + Glutamine (goût au choix)
- Pré Workout (Cola)
💶 177€ (au lieu de 209€)
🟢 PACK WHEY HARDER
- Whey 2,25kg (goût au choix)
- BCAA (goût au choix)
- Pré Workout (goût au choix)
💶 144€ (au lieu de 170€)
🟢 PACK WHEY XNATIVE
- Whey 2,2kg (goût au choix)
- BCAA (goût au choix)
- Pré Workout (goût au choix)
- Glutamine
💶 122€ (au lieu de 145€)
🟢 PACK WHEY INSHAPE NUTRITION
- whey 2,2kg (gout au choix)
- BCAA 500g (tropical)
- Pré Workout (Framboise bleue)
💶 91€ (au lieu de 108€)
Rendez-vous vite au magasin dès demain pour profiter des offres 🤗
́s

28/11/2020

🚨🎄SURPRISES 🎄🚨
Préparez vous !
Ils vous ont plus l’année dernière, les voilà de retour cette année 🤗 ... .... .. les PACKS NUTRITION ... à prix Noëllement avantageux 🤩🎄!
Pour refaire ton stock ou pour offrir, c’est le deal idéal 🥳🤗
—> Disponibles dès le 01 décembre prochain dans ton magasin !
☝🏻Détails des tarifs et contenus des packs dans le prochain post 👌🏻🤓

18/11/2020

💥GLUTAMINE X Native💥
🤓 La GLUTAMINE est un acide non-essentiel qui représente environ 60% de notre stock naturel d’acides aminés.
Elle est le premier à être mobilisé par le corps pour alimenter le système immunitaire et pour la construction des tissus.
Elle est aussi utilisée en priorité pour fabriquer des protéines et pour stimuler la récupération musculaire.
Elle est synthétisée par le corps, cependant, les besoins deviennent parfois plus importants (peu de temps de récupération, entraînements fréquents et intensifs...) dans ces cas-là, une supplémentation se révèle nécessaire pour refaire les stocks.
Ton corps dispose d'un taux de GLUTAMINE considérable qui est cependant à surveiller lors du manque de repos ou d'une alimentation non variée/équilibrée.
́s

Adresse

161 Avenue Des Alpes
Metz-Tessy
74330

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