16/06/2026
Dernière grande séance complète de Hatha Yoga avant l'été :
Ce samedi 20 juin à 16 h 30 à Le Nuage d'or.
Séance d'1 h 30 inspirée de la tradition Sivananda : pranyama-salutations au soleil- série des 12 postures avec variations- relaxation guidée et petite meditation.
Tarif : 15 euros
Réservation et renseignements : [email protected]
04/05/2026
Souvenirs de notre retraite de yoga du week-end du 1er mai dans les Vosges, à la Ferme des 4 vents. Du yoga, de la marche, des chevreaux, des rires...
25/11/2025
Souvenir de l'atelier de dimanche 23 novembre au Nuage d'or : "Vibrations d'automne". Merci à tous pour votre présence ! 😊
02/09/2025
C'est la rentrée ! Retrouvez-moi les :
- Mardis 18 h 30 à la salle des fêtes de Fèves (hatha dynamique)
- Jeudis 19 h à Forme'o Metz (Hatha)
- Vendredis 18 h 30 à Le Nuage d'or (Vinyasa doux)
- Samedis 10 h 45 à Forme'o Metz (Vinyasa doux)
- certains samedis 16 h 30 au Nuage d'or
31/05/2025
Notre week-end de Yoga à la Ferme des 4 vents se passe bien ! Ce matin Vinyasa, cet après-midi petite marche dans la nature.
09/05/2025
Venez me retrouver dimanche matin 18 mai à 10 h pour une séance de Yoga doux et auto-massages, au Petit Festival du Nuage !
lien inscription https://www.helloasso.com/associations/balasana/evenements/petit-festival-2025
29/04/2025
Il reste quelques places !