Le Nuage d'or

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OÙ QUOI COMMENT ? lenuagedor.fr

Nouveau cours à Le Nuage d'or : Vendredi soir, 18 h 30-19 h 45
Hatha Yoga dynamique

Une séance de yoga complète avec du pranayama (exercices de maîtrise du souffle), des salutations au soleil, des enchaînements de postures dynamiques et des postures au sol, combinant des pratiques de Hatha yoga et de Yoga de l’énergie. La séance se termine par une relaxation guidée pour un relâchement total.
Une pratique dynamique et douce, adaptée à tous.

13 euros la séance d’une heure et quart.
Tarif dégressif possible.
Infos et inscriptions : [email protected]

ON VOUS RETROUVE DÈS LUNDI 7 AU NUAGE
Dès mercredi 2 pour le yoga sur chaise .

☆☆☆ Quel plaisir de vous retrouver. C'est bientôt la rentrée et la reprise de vos activités préférées.
Cette année je vous proposerai un atelier thématique différent 1 dimanche par mois de 14h00 à 16h00 afin de construire et d'avancer ensemble sereinement😍

Votre voix est bien plus qu'un son : elle est la porte d'entrée vers votre vérité, votre force et votre essence féminine. Pourtant, tant de femmes se sentent réduites au silence par la peur, le doute et les blocages émotionnels. Le Yoga Vocal vous invite à renouer avec votre voix authentique grâce à la respiration, aux sons sacrés des Mantras et à la méditation qui se créee en vous de façon naturelle.
Éveillez votre confiance, votre liberté et votre profonde expression féminine. Rejoignez ce voyage et faites enfin entendre votre voix.
Vécue au sein d'un groupe, les voix s'harmonisent et empuissancent les corps et les esprits dans un climat sécurisant et prospère à la connaissance de soi.
À bien vite,
Chaleureusement,
Corine Guthorel
0646810471
mieuxetremetz@gmail com
corineguthorel-yogaduson.com