Ufolep 57

L’ de retour à l’UFOLEP ! ✨

Vous êtes un ou une sportif.ve passioné.e par les arts martiaux ?

👉Vous pouvez gratuitement essayer un sport, dans n’importe quelle discipline, dans n’importe quelle association ufolep et ce, durant 1 mois ! 😍

Vous êtes une association/ un comité ?

👉Un kit de com tout préparé est mis à votre disposition sur http://creation.ufolep.org/fr/campagne-super-heros.html et sur http://reseau.ufolep.org/?mode=outils-communication

Plus d’infos 👉https://www.ufolep.org/?titre=en-tant-quassociation-ufolep-loperation-decouverte-2022-est-faite-pour-vous-&mode=actualites&rubrique=0&id=161604

L'UFOLEP 57 anime son réseau - Episode 5 : L'hydratation Léa aborde aujourd'hui une thématique très importante dans la vie quotidienne et encore plus chez le sportif; l'hydratation.

Qui dit nouvelle semaine, dit nouvel épisode de 💪"l'UFOLEP 57 anime son réseau"💪 !!!!
L'épisode 3 avec Léa qui fait le tour des idées reçues dans l'alimentation et des généralités, pas toujours bonnes à suivre !! 😋👌🍏
On partage et on réagit les amis...
Sportez vous bien 🙃

L'UFOLEP 57 anime son réseau - Episode 3 : Les idées reçues de l'alimentation Léa vous donne des conseils sur l'alimentation et vous oriente sur les idées reçues du quotidien.

💪"L'UFOLEP 57 anime son réseau"💪 EPISODE 2 !!!
C'est aujourd'hui Martin qui vous propose une séance sportive avec des adaptations et des conseils pour tous les âges et tous les niveaux.. 🦸
N'hésitez pas à interagir et à laisser vos commentaires !!
Pensez à diffuser et à partager autour de vous.. 🤝
Bonne séance à vous 😉

L'UFOLEP 57 anime son réseau - Episode 2: La reprise d'activités Martin vous accompagne et vous conseille dans la reprise d'activités physiques, pour tous les niveaux et tous les âges.

💪"L'UFOLEP 57 ANIME SON RÉSEAU"💪 c'est parti !!! Le projet de vidéos gratuites à destination des sportifs, voit le jour avec ce premier numéro. 🦸‍♀️
Léa, diététicienne vous présente les bases de l'alimentation liées au sport en général. 🍏
N'hésitez pas à diffuser et partager avec votre entourage. 🚴
Posez également vos questions et réagissez chaque semaine, avec un nouvel épisode !!! 🏆
Bon visionnage 😎

L'UFOLEP 57 anime son réseau - Episode 1: Les bases de l’alimentation Léa vous propose d'aborder quelques notions de l’alimentation notamment en lien avec l'activité physique et sportive, et vous livre ses conseils

A découvrir la nouvelle étude réalisée par l’ Observatoire national de l'activité physique et de la sédentarité & Université Clermont Auvergne. Ce rapport éclaire sur la place de l'activité physique pour les enfants mais aussi l'implication des institutions et le rôle de l'environnement pour favoriser cette activité. 👉http://www.onaps.fr/news/report-card-2020-activite-physique-et-sedentarite-de-l-enfant/