FIITBOX

🔥 Un petit coup de pouce à tes nouvelles résolutions 🔥

🔔C’est le moment où jamais de venir t’inscrire. 🤩

💪🏼Si tu veux passer un cap sur ton fitness, si tu as l’impression de stagner, change tes habitudes et viens sortir de ta zone de confort en essayant le fitness fonctionnel⛓️

Des trainings de 60 min coachés par des experts, adaptés à tous les niveaux ainsi qu’à tous les publics.

🤩 Viens révéler tes aptitudes grâce à l’exigence et le professionnalisme de nos coachs, le tout dans la bonne humeur et la convivialité 🎉

🏋🏻‍♀️Viens bouger plus, viens bouger mieux🏃🏽‍♀️

⏰ 8 séances par jour du lundi au vendredi 6:00 21:00 et le samedi de 10:00 à 12:30
📍FIITBOX, 4 rue Claude Monet, 69330 Meyzieu
📞 0675106574
📩 [email protected]
💻 www.fiitbox.fr

🔔 Retrouve toujours une personne pour t’accueillir comme il se doit chez FIITBOX🤝🏼

N’hésite plus, viens découvrir le fitness fonctionnel, l’activité physique adaptée à tous les publics et tous les niveaux.

🤩 Viens profiter de l’expérience et le professionnalisme de nos coachs pour bo**er dur, le tout dans une ambiance chaleureuse 💪🏼

😍On offre la première séance, viens tester et rends toi compte de tes capacités 👌🏼

⏰ 8 séances par jour du lundi au vendredi 6:00 21:00 et le samedi de 10:00 à 12:30
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📣 Les gourmands ont déjà retenu l’info écrite au tableau 🤓

😍 Demain, c’est l’épiphanie (enfin, il paraît).

On en profite pour trouver une nouvelle bonne occasion pour se remplir la panse (avec modération) et partager un moment convivial. 🤤

De 6:00 à 20:00 🔥🔥🔥

On vous attend nombreux, évidemment, en séance avant tout 😂😂😂

Toute la Team de FIITBOX souhaite une joyeuse année 2023 !!! 🙏🏼

Que celle-ci soit riche en réussites, joies, PR et que votre fitness évolue encore plus fort !! 🔥

Rendez vous pour une première séance dès 6:00 ce matin avec les plus courageux 💪🏼

# #ambiance

🥰 Retour en quelques images sur la soirée de Noël du 16/12 😌

😉 De la convivialité, des sourires, une ambiance chaleureuse malgré les températures.. tous les ingrédients d’une soirée réussie. 😁

😇 Un grand merci à tous pour votre participation, on se dit à très vite pour une nouvelle année 🥳

#2023

🔔 Dès lundi 2 Janvier, viens découvrir le fitness fonctionnel, une activité physique qui se soucie réellement de ta santé et du mouvement, une ambiance bon enfant et des coachs au top! 💪🏼

😍On offre toujours la première séance, viens tester et rends toi compte de tes capacités 👌🏼

⏰ 8 séances par jour du lundi au vendredi 6:00 21:00 et le samedi de 10:00 à 12:30
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🎄Salut à tous!! 🎁

Toute l’équipe vous souhaite un Joyeux Noël 🎅🏼

💡On s’est dit qu’on n’allait pas vous laisser beaucoup trop manger sans faire quelque chose pour votre santé 🧑🏼‍🎄

Le « petit » défi de Noël qui va vous faire du « bien » : Max Burpees en 1 min 🤩

🚨Les standards du mouvement en story, on vous attend de pied ferme, jusqu’à 23:59 😉

🎄Place aux cadeaux, aux fêtes en famille et aux vacances de Noël! 🎅🏼

Profitez bien de ce moment pour vous reposer un peu, choyer vos proches et profiter de ces moments importants

Rendez vous lundi 2 Janvier, dès 6h 💪🏼

D’ici là , bonnes vacances !!! ❄️ ☃️🏂🏔️

functionaltraining

🎄Salut à tous!! 🎁

🎅🏼 Le grand vainqueur du défi squat est une femme et c’est Nina Kondi

👏🏼Bravo à toi, tu remportes une semaine d’abonnement supplémentaire 🎁

À vos abdos cette semaine, vous avez jusqu’à dimanche soir pour nous taguer en story sur les sit ups 🤝🏼

🍫 Swipez à droite, c’est parti!!! ❄️

🎅🏻 Viens tester le Metcon du Jour 😅

🎁 🎄 Et pourquoi pas jusqu’à la fin du mois de décembre, prendre un bon cadeau 🎁 pour 5 séances d’une valeur de 60€, ou 10 séances à 100€ à utiliser dans l’année suivant le jour d’achat. 😍

⛓️Viens découvrir le fitness fonctionnel, une activité physique qui se soucie réellement de ta santé et du mouvement, une ambiance bon enfant et des coachs au top! 💪🏼

Ta séance d’essai est toujours offerte

⏰ 8 séances par jour du lundi au vendredi 6:00 21:00 et le samedi de 10:00 à 12:30
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#functionalfitness

🎅🏼 Grosse soirée de Noël !!🎄
Venez nombreux et chauds bouillants!

Ça commence à 20:30 et ça finit …. (Ça on sait jamais) 🤷🏻‍♂️

🎁 🎁 🎁

🎄Salut à tous!! 🎁

🎅🏼 Petit post pour vous annoncer le vainqueur de la semaine dernière, c’est notre ami Damien Mouchon!!!

👏🏼Bravo à toi, tu remportes une semaine d’abonnement supplémentaire 🎁

À vos jambes, cette semaine, vous avez jusqu’à dimanche soir pour nous taguer en story 🤝🏼

🦵🏼 Swipez à droite, c’est parti!!! ❄️

🎅🏻C’est bientôt Noël 🎄

Le 24, c’est demain, et si tu n’as pas encore d’idées cadeau, FIITBOX se propose de t’aider. 😉

🧐Jusqu’à la fin du mois de décembre, on te propose un bon cadeau 🎁 pour 5 séances d’une valeur de 60€, à utiliser dans l’année suivant le jour d’achat. 😍

🎁🎁Pour les gourmands, il y a même un bon de 10 séances à 100€! 🤩

⛓️Viens découvrir le fitness fonctionnel, une activité physique qui se soucie réellement de ta santé et du mouvement, une ambiance bon enfant et des coachs au top! 💪🏼

⏰ 8 séances par jour du lundi au vendredi 6:00 21:00 et le samedi de 10:00 à 12:30
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#functionalfitness

🎄Salut à tous!! 🎁

🎅🏼 Afin de pimenter cette fin d’année☃️, nous mettons en place un calendrier de l’Avent sportif💪🏼💪🏼

🤨 Chaque semaine, vous avez la possibilité de réaliser un petit défi. 🏋🏻‍♀️
Le vainqueur de chaque défi reporté une semaine d’abonnement 🤩

Les standards des mouvements vous seront expliqués en story afin que tout le monde soit à égalité. 😎

Chaque vidéo postée sera analysée 🧐 pour valider le score obtenu (attention aux pénalités) 🤨

À vos bras/jambes, vous avez jusqu’au dimanche soir pour nous taguer en story 🤝🏼

Cette semaine, on est sur un défi push-ups 💪🏼

Swipez à droite, c’est parti!!! ❄️

💪🏼💪🏼Venez profiter de la bonne séance du jour et de la fin des offres Black Friday (dernier jour😱)

🚨😍BLACK FRIDAY + JEU CONCOURS😳🚨

🔥🔥🔥JEU CONCOURS 🔥🔥🔥

💥💥GAGNE 1 AN D’ABONNEMENT💥💥

🤩➡️ D’une valeur de 888€, le gagnant se verra offrir 12 mois complets à compter du tirage au sort!!! 😍

🧐Comment faire ⁉️

1️⃣ Abonne toi à la page FIITBOX
2️⃣ Like et partage ce post en story
3️⃣ Tag 3 amis qui n’aiment pas encore la page dans les commentaires
4️⃣ 1 commentaire = 1 participation. Tu peux tenter ta chance plusieurs fois en identifiant 3 nouveaux amis à chaque fois
5️⃣ Clôture Mercredi 30/11 à Minuit
6️⃣ Déjà inscrit? Aucun problème, tu peux toi aussi tenter ta chance

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🔥🔥🔥 BLACK FRIDAY 🔥🔥🔥

1️⃣Offre DUO CASH: 1 abo 12 mois CASH, le 2ème à -50%
⚠️ 🆘 OFFRE LIMITÉE à 5 places 🆘⚠️

2️⃣Abo 12 mois: 50€ offerts sur le mois de préavis + le 13ème mois OFFERT!*->124€ d’économie 😍

3️⃣Abo 6 mois : le 7ème mois OFFERT!*->84€ d’économie 🤩

*Option duo (même abo + inscription le même jour): 15 jours supplémentaires OFFERTS

⚠️ 🆘 OFFRES LIMITÉES à 20 places🆘⚠️

4️⃣Pack 10 séances à 110€ au lieu de 140€ 😲

5️⃣Pack 20 séances à 190€ au lieu de 250€😳

⚠️🆘 Offre ILLIMITÉE 🆘⚠️

🤔⁉️Pour en profiter, viens à la Box entre 6:00 et 20:00 aujourd’hui ou à partir de Lundi et jusqu’à Mercredi 30/11 entre 6:00 et 21:00, dernier délai⌛️

🚨 Dernière ligne droite 🚨

⏰ Rdv Vendredi 25 à partir de 6:00 pour découvrir toutes les offres 😍

🤔 On aurait le début d’une info ? 😳

😄 c’est aujourd’hui!!! 😍

🥱Et c’est depuis 6h ce matin 🤩

💪🏼On vous attend de pied ferme pour repartir à fond 🏋🏻‍♂️

📣 Annonce à 6h !!
Tiens toi prêt 💪🏼

📣 Pour le moment, tu n’as le droit qu’à la date 🤫



⚠️🆘 Offre illimitée en nombre de places 🆘⚠️

⛓ Le 25 Novembre, viens signer et entretenir ta santé, ton immunité et ta condition physique. 🏋🏻‍♀️

💪🏼Chez FIITBOX on bouge plus mais surtout, on bouge mieux☝🏼🧘🏽‍♀️

Il n’est jamais trop t**d pour s’y (re)mettre 🔥

➡️ Chez FIITBOX, on vient pour s’éclater, se apprendre, bouger, être en meilleure santé, être en compétition contre soi même…

Mais surtout partager des moments sportifs avec des gens qui partagent les mêmes valeurs

Rejoins- nous toi aussi, et viens donc essayer gratuitement !

La Team FIITBOX t’accueillera avec plaisir

👍🏼1 séance d’essai offerte
📝 8 cours par jour du lundi au vendredi de 6h à 21h/ samedi 10h à 12h30
📍FIITBOX 4 Rue Claude Monet, 69330 MEYZIEU
📞 07 88 24 73 67
📧 [email protected]
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Allez viens, on est bien !!!!
On fait chauffer les cannes 🦵🏼 ➡️🦿

Réserve ta séance d’essai 😍

📧 Via notre site https://www.fiitbox.fr,
via mail [email protected] 📥 , téléphone 0675106574 📞
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Il est toujours temps de s’inscrire 😉

Viens transpirer avec nous 💪🏼

Contacte nous et réserve ta séance d’essai

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TÉMOIGNAGE DU MOIS 🗓:
Mahjouba, 46 ans, assistante dentaire.
Le sport fait parti de mon quotidien depuis très jeune : sports variés, préférence pour le sport en salle, la course à pied, la randonnée, le squash, les sports de combats…👣🤼‍♀️🥊🏃🏽‍♀️
Pourquoi le coaching :
Fin de mes vacances été 2021, j’ai fait une chute, ma hanche gauche en a subi les conséquences.🥴
Au bout d’une semaine, douleurs atroces : impossibilité de s’asseoir, de conduire, de s’habiller, ni même dormir et encore moins faire du sport…😵‍💫
Je consulte mon médecin, scénario classique, à savoir, diagnostic d’une éventuelle tendinite calcifiante, radiographies, traitement antalgique…Suite à l’aggravation de mon état, s’ensuive une péripétie de consultations, examens (sanguins, 2 IRM), nouveau traitement, séances de kinésithérapie et thalassothérapie….🚑
Au bout de 6 mois, mon état physique et psychologique s’est détérioré. Je pleurais à chaque mouvement que sollicitait mon corps, et commençais à me dire qu’il fallait que j’accepte mes douleurs…😢😫
Etant inscrite chez Fiitbox, Pierre a pris de mes nouvelles et je lui ai expliqué ce qui m’arrivait et avec un grand soulagement j’ai accepté son aide.🥹
Après plusieurs tests, observations et questionnements, il m’expliqua les causes, les conséquences de ma pathologie et le programme d’exercices pour améliorer mon état…😇

Nous avons travaillé sur la mobilité des pieds, exercices à répéter impérativement à la maison, sur l’extension, flexion et la rotation externe des hanches avec principalement le renforcement des muscles fessiers… La séance commence et se termine toujours par de l’automassage. Les séances sont personnalisées et réalisées à notre rythme. L’écoute, la motivation et la confiance en son coach est primordiale quant à la réussite de l’objectif.💪🏽✅🍾
Après 6 séances de coaching, mes douleurs ont complètement disparu, non ce n’est pas de la magie, mais un travail sérieux et acharné. J’ai enfin repris les séances de hiit et de cross training à mon grand plaisir.🙏🏼👏🏼💫🙌🏾
Les douleurs ne se sont plus jamais manifestées, j’ai progressé doucement lors des séances, je ressens les résultats et je suis à l’écoute de mon corps.🥰
Le coaching personnalisé permet de se focaliser sur un objectif, d’acquérir la technique et les bons gestes pour y parvenir. Il est indispensable pour s’améliorer.🏅✅👊🏼
Pour moi, le coaching ce n’est pas fini, il y a encore du travail à faire….👊🏼✅