Stade Rodez Athlétisme

🔥 C’EST LE JOUR J ! 🔥

Après des mois de préparation, Les 500 Marches, c’est aujourd’hui ! 🥳🏃‍♀️🏃‍♂️

Voici les horaires de départ pour :
👟 Les courses enfants
🥾 La randonnée
🏃‍♂️ Le Trail Urbain

📍 Courses enfants → Jardin Public
📍 Trail Urbain & Randonnée → Place d’Armes

🔥 Bonne course à toutes et à tous !
Profitez, amusez-vous et surtout… ouvrez bien les yeux pour admirez notre belle ville de Rodez ! 😍

📢 RETRAIT DES DOSSARDS – INFOS PRATIQUES 🏃‍♂️

La course approche à grands pas ! 🔥
Voici les horaires à retenir pour venir récupérer votre dossard 👇

📅 Samedi 5 septembre
🕙 10h → 12h
🕑 14h → 19h
📍 Place de la Cité

Et pour les retardataires, les retraits seront également possibles dimanche 6 septembre à partir de 7h30. ⏰

Pensez à venir suffisamment tôt pour récupérer votre dossard sereinement et être prêt au départ ! 💪

On vous attend nombreux pour La Course des 500 Marches !

Une reprise sur les chapeaux de roues pour le Stade Rodez Athlétisme avec les entrainements et dimanche, le déroulement la course des 500 marches, première édition très original trail urbain.

https://staderodez.athle.fr/asp.net/espaces.news/news.aspx?id=372916

🎽 Votre inscription, c’est bien plus qu’un dossard !

En participant à notre course, vous bénéficiez de tout ce qu’il faut pour profiter pleinement de l’événement, de la ligne de départ jusqu’à l’arrivée 🏃‍♀️🏃‍♂️

👕 Un t-shirt pour les 700 premiers inscrits
🍺 Une bière ou une autre boisson pour trinquer après l’effort
⏱️ Un chronométrage et un classement
💧 Un ravitaillement pour reprendre des forces

Alors, qu’attendez-vous ? 😏

📅 Rendez-vous le 6 septembre !
👉 Inscrivez-vous : tickrace.com/courses/500-marches-rodez-2026

☀️ DIMANCHE, IL VA FAIRE CHAUD ! ☀️

Le soleil sera au rendez-vous pour La Course des 500 Marches 🌞
Alors, quelques petits conseils pour profiter pleinement de votre course :

💧 Hydratez-vous régulièrement
🧢 Pensez à vous protéger du soleil
👕 Privilégiez des vêtements clairs
💦 N’hésitez pas à vous rafraîchir
🏃 Et surtout, écoutez votre corps et adaptez votre allure !

Et après l’effort… place au réconfort ! 😎🍻
Pas d’inquiétude, l’équipe du bar sera là pour vous rafraîchir à l’arrivée et partager un moment convivial tous ensemble. 🥤🍺

🔥 On se retrouve dimanche 6 septembre !
Préparez-vous à courir… et à profiter ! 💙

✍️ Lien d’inscription : tickrace.com/courses/500-marches-rodez-2026

🥾 Les 500 Marches, c’est aussi une RANDONNÉE !

Nous souhaitons faire des 500 Marches un événement accessible au plus grand nombre ❤️

Alors, pas besoin d’être un coureur confirmé pour participer !

Avec la randonnée, vous pouvez :

👉 Parcourir le même parcours que le Trail Urbain
👉 Participer sans PPS
👉 Recevoir la même dotation que les coureurs 🎁

Une journée conviviale, festive et sportive, ouverte à tous les niveaux ! 😍

🔥 On vous attend nombreux le 6 septembre 2026 à Rodez !

✍️ Inscriptions : lien dans la bio

"Pour les coureurs de tous les niveaux et les marcheurs" : la course des 500 marches est sur la bonne voie à Rodez
➡️ https://l.centrepresseaveyron.fr/S9p

📍 Un parcours, des lieux, une histoire ! 🏃‍♂️💨

Le 6 septembre, préparez-vous à découvrir Rodez autrement ! 🔥

De rues emblématiques en lieux incontournables, notre course vous fera passer par plusieurs endroits qui font l’identité de la ville. 🏛️🏃‍♀️

On vous dévoile aujourd’hui l’ensemble des lieux traversés pendant la course 👀👇

Alors, lequel avez-vous le plus hâte de découvrir en courant ? 😍

📅 Rendez-vous le 6 septembre
🏃‍♂️ Une course pour tous
📍 Rodez

👉 Lien d'inscription dans la bio