Punky Yoga School

https://mailchi.mp/14c601c71933/les-surprises-de-nol

Les Surprises de Noël Du 20 décembre au 4 janvier, recevez une vidéo de 20 minutes chaque jour que vous pouvez faire quand vous le souhaitez.

Surf & Yoga

Rejoins-nous pour 6 jours de surf, yoga et aventures
inoubliables sur la magnifique côte marocaine.

Une expérience immersive pour surfer les vagues de l’Atlantique, faire du yoga et découvrir la côte marocaine dans un village situé sur les plus beaux spots de surf.

Quand ?
Du 8 au 13 février 2026

En collab avec @

La formation initiale édition 2026 revient avec un départ en février et plusieurs intervenant.es!

En partant du principe que chacun·e est différent·e, l’objectif de cette formation est de fournir aux étudiant·e·s les outils anatomiques et pédagogiques permettant de répondre aux besoins contemporains de la pratique, tout en passant par l’étude de textes, la mythologie ainsi que la philosophie du yoga.

Nous vous invitons à remettre en question vos acquis et à progresser vers un enseignement qui vous ressemble : construire différents formats, allant du cours à la formation, et utiliser des bases solides pour aller plus loin, afin d’incarner, partager et inspirer.

Bisou 🫶🏼

Sans titre -

Je suis de retour! Après quelques mois de pause pour me remettre moralement et physiquement, je me suis fixé le 1er septembre comme date limite pour revenir en force dans le monde du travail. Alors nous voici le 1er septembre et il est temps de s'y remettre.

Et c’est reparti pour un sondage sans intérêt !
Question ? C’est quoi ta posture de yoga préférée ?
Ma réponse : Sirsasana et toutes ses variations possibles imaginables.

C’est probablement ma posture préférée parce que c’est la première fois que j’ai eu l’impression de faire un truc un peu fou avec mon corps quand j’ai réussi à la réaliser.

Jamais personne ne me l’a apprise car j’ai commencé le yoga avec l’ashtanga et cette posture était juste là dans la série. Jamais personne ne la démontré en cours ou ne me l’a enseigné et j’ai passé de nombreuses semaines à l’arrière de mon canapé (j’avais pas de murs libres deso), un plaid sous le crâne parce que le carrelage ça fait mal, à essayer de tenir cette posture.

Le jour où j’ai réussi je te raconte pas, on aurait dit un enfant de 6 ans ! Je crois que rien que pour ça c’est ma posture pref car c’est la posture qui m’a fait comprendre que je pouvais faire des trucs assez incroyables avec mon corps!

Donc question : c’est quoi ta posture pref !?

Cette semaine en ligne !

We are back baby !

Le 50h de Yin Yoga en presentiel et moi-même nous sommes de retour chez pour une édition 2025

Voilaaaaaaaaaa

Il était temps !

Cette formation qui devait voir le jour en 2023, puis en 2024 est enfin arrivée sur la plateforme de formation en ligne.
1 mois de formation à son rythme pour découvrir la mobilité fonctionnelle.

Au programme ?

Comprendre le mouvement pour créer de l’amplitude (rien que ça…).
Des cours théoriques pour comprendre comment ça fonctionne mais surtout une bibliothèque d’exercices bien fournie pour explorer le corps, pimenter votre pratique ou diversifier votre enseignement.

La formation débute le 1er juin mais peut être effectuée quand vous le souhaitez.

est de retour avec la formation Histoire du Yoga moderne !

Vous êtes-vous déjà demandés comment le yoga est devenu une discipline planétaire ?
D’où vient sa popularité ?
Qui l’a popularisé, comment, pourquoi, et dans quel contexte ?

Le yoga est souvent présenté comme une discipline millénaire, basée sur des textes fondateurs très anciens. Et cela est vrai. En partie seulement.

Le yoga moderne, qu’il soit postural ou non, est aussi le fruit de nombreuses évolutions et réinterprétations qui se sont produites au cours des deux derniers siècles.

Ces évolutions sont le résultat de réflexions individuelles, collectives, et résultent d’une adaptation du yoga au contexte politique, social, culturel et religieux dans lequel il est pratiqué, en Inde et en Occident.

Cette formation a pour objectif de donner aux enseignant.es et pratiquant.es des clés de compréhension concernant le yoga tel qu’il est pratiqué à l’heure actuelle, dans toute sa diversité, à partir de connaissances solides, sourcées et à jour.

L’objectif est que votre pratique de yoga fasse sens pour vous, à la fois comme pratiquée héritée d’une longue et ancienne tradition, mais en comprenant qu’elle doit aussi beaucoup à son histoire plus récente.

Le tout sur ce fond de George Harrison qui scande des Hare Krishna !