Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 19:00 - 21:00 Mercredi 19:00 - 21:00 Vendredi 20:00 - 22:00

USLM Aikibudo

L'aïkibudo est un art martial traditionnel d'origine japonaise (budō) essentiellement basé sur des techniques de défense Qu'est-ce que l'aïkibudo ?

L'aïkibudo est un art martial issu des sources de la culture japonaise. Dans les temps les plus anciens, son enseignement n’était prodigué qu’à une classe issue de l’aristocratie japonaise. Puis, vers le XIe siècle, ses techniques ont commencé à être enseignées aux samouraïs. Cet art s’est ensuite ouvert pour permettre d’étendre sa pratique dans le monde moderne. L’Aïkibudo utilise aussi bien des techniques à mains nues (clés articulaires, étranglements, etc.) qu’avec armes (couteau, bâton court, tonfa, etc.). L’Aïkibudo utilise peu la force musculaire et privilégie le placement du corps. L’un des principaux fondements de cet art est de forger son corps, sa maîtrise gestuelle, mais également d’apprendre à se défendre. Les techniques mises en œuvre consistent à canaliser l’énergie de l’adversaire pour la retourner contre lui. Il apprend aussi aux pratiquants à gérer et contrôler leurs propres émotions. L’Aïkibudo est un art martial, mais pas seulement. Il est aussi un moyen d’expression du corps qui, par force de pratique, permet de canaliser l’agressivité et d’arriver à une expression plus libre. La technique martiale de l’aïkibudo est issue des fondements des gestes ancestraux et originels des premiers pratiquants japonais.

13/09/2026

Samedi 12 septembre, trois membres de notre comité se sont rendus au dojo municipal d’Elange afin d’assister à l’Assemblée générale ordinaire, suivie de l’Assemblée fédérale extraordinaire du Comité interdépartemental Lorraine de la FFAA.
Un moment important dans la vie d’une association, au cours duquel sont présentés les rapports moral et financier, mais qui permet également d’échanger, de discuter et de donner son avis.
Cette journée revêtait également un caractère particulier puisqu’elle était marquée par l’annonce de la dissolution de ce comité.
Un grand MERCI à toutes celles et ceux qui s’investissent au quotidien, dans les clubs, les comités et les différentes instances de notre fédération.
🥋 Continuons à faire vivre et grandir notre passion !

07/09/2026

Depuis le 2 septembre, les tatamis ont retrouvé leur animation avec la reprise des cours d’Aïkibudo et de Katori Shinto-ryu.
Quel plaisir de se retrouver après la pause estivale , de retrouver nos partenaires, nos habitudes, les sensations, les techniques… et surtout ce plaisir simple de pratiquer ensemble, de partager nos connaissances et de progresser.
Les premiers entraînements ont déjà permis de reprendre le rythme et de retrouver de belles sensations.

30/08/2026

Apres avoir terminé notre petit tour de France et d’ailleurs, faisons un peu de place à notre rentrée sportive 🥋
Nous vous donnons rendez-vous pour la reprise le mercredi 2 septembre 2026 à 19h.
Salle Erckmann-Chatrian 43,rue Jeanne d'Arc à Mont-Saint-Martin - Entrée par l'arrière.
Accessibles à partir de 16 ans, nos cours ont lieu :
📅 Les lundis de 19h à 21h -Les vendredis de 20h à 22h pour L'Aïkibudo et Le mercredi de 19h à 21h pour le Katori Shinto Ryu.
🎁 2 séances sans engagement sont offertes pour venir découvrir et essayer notre art martial .
Vous avez envie de vous remettre en forme, de vous dépasser, d’apprendre ? Alors n’hésitez plus, venez pousser la porte du notre club
Nos anciens seront eux aussi les bienvenus pour reprendre l’aventure à nos côtés !
📩 Pour plus de renseignements, écrivez-nous directement sur Messenger.
On vous attend nombreux pour cette nouvelle saison !

28/08/2026

Continuons et terminons notre voyage de l’été !
Cette fois-ci, c’est Véro qui nous emmène à Seignosse pour une petite marche au bord de l’océan. Entre les grandes plages de sable, les dunes et la forêt de pins, Seignosse offre un cadre idéal pour prendre un bon bol d’air et se remettre en forme avant de prendre la direction de Dax, au cœur des Landes, une ville connue pour son thermalisme, ses traditions et bien sûr ses célèbres arènes oû a lieu le grand concours landais. Édifiées en 1913, elles sont les plus grandes des Landes .
Mais que va faire Véro rester dans les gradins ou descendre dans l'arène ? 🤔

23/08/2026

Alors que certains membres qui ont fait rayonner notre club, sont rentrés en.Lorraine, une partie de la troupe s’est retrouvée à Gorcy, au Château de Parivaux, pour une journée placée sous le signe du sport, de la convivialité… et de la gastronomie ! 🥋🍽️
Organisée par Stéphane, cette belle journée a réuni une quinzaine de personnes dans une ambiance chaleureuse.
A cette occasion, nous ne pouvions évidemment pas manquer de célébrer notre Sensei ! 🎉🥂
Une belle parenthèse entre amis et passionnés, .
Un.grand merci à Stephane pour l'organisation de cette journee.

17/08/2026

Une longue route nous attend, nous quittons les régions de l' Occitanie, et de la Provence Alpes Côte d'Azur pour rejoindre Carnac. Cette fois-ci, je la prendrai en compagnie de Fabien pour retrouver cette magnifique terre bretonne.
Carnac, c’est bien plus que la mer et ses grands espaces. C’est un lieu chargé d’histoire, avec ses célèbres alignements de menhirs, ses paysages entre terre et océan, ses longues plages et cette atmosphère particulière qui invite à ralentir.où
Fabien profite pleinement de la mer, de l’air iodé et de cette belle énergie bretonne pour se ressourcer.
Une nouvelle étape, de nouveaux paysages et toujours le plaisir de partager la route ensemble. A bientot pour une nouvelle destination .

11/08/2026

Retour en France, pour retrouver Dominique Senseï à Avignon pour une balade culturelle qui débute devant le magnifique Palais des papes témoin d'une période fascinante de l'histoire et classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Faisons un arrêt au Pont du Gar, véritable chef-d'œuvre de l'ingénierie romaine. Vieux de près de 2 000 ans, cet impressionnant aqueduc enjambe le Gardon et demeure l'un des plus remarquables vestiges de l'Empire romain avant de nous emmener à Uzès, premier duché de France mais surtout un des plus beaux villages de France ! Merci à notre Sensei pour cette belle balade à la découverte de notre patrimoine français. À très bientôt pour une nouvelle aventure mais avec qui ?

08/08/2026

Allez, tout le monde à bord ! Reprenons l'avion ! Cette fois, c'est avec Nathalie que je mets le cap sur Oslo.
Elle m'emmène au musée Edvard Munch, situé dans le quartier de Bjørvika, à quelques pas de l'Opéra d'Oslo. Inauguré le 22 novembre 2021 par le roi Harald V, ce musée est entièrement consacré au célèbre peintre norvégien.
Je retrouve Nathalie devant l'une de ses œuvres les plus celebres : « Le Cri ».
Alors, quelle sera ma prochaine destination ? Une nouvelle aventure sportive ? Une escapade culturelle ? Ou peut-être un mélange des deux… Une seule façon de le savoir : embarquez avec moi pour la prochaine étape !

04/08/2026

Je reprends la route. Après 103 km au départ d'Annecy, je m'arrête à Peisey-Nancroix, une charmante petite commune de Savoie, nichée au cœur des montagnes. Et cette fois-ci , ce sera en compagnie de Stéphane! Son programme s'annonce sportif randonnée, trail, piscine et une activité pour le moins originale le Lancer de Hache. Je me demande combien de vidéos, il a fait avant d'arriver à viser le centre 😉. A bientôt pour de nouvelles aventures mais ce sera qui cette fois-ci ? Mystère..Restez connectés

-défense
La vidéo se trouve dans le 1er commentaire.

31/07/2026

Apres avoir survolé la Méditerranée, nous voilà de retour en France, où Yannick nous emmène au bord du lac d'Annecy, avant de poursuivre son escapade jusqu'au lac Léman situé dans la charmante commune d'Yvoire.
Mais avant de continuer à profiter de ces magnifiques paysages et lieux un petit détour par la salle des sports s'impose l Car deux nouvelles options s'offrent à lui : plonger dans la piscine ou partir en randonnée.
Un choix difficile… mais quel fût son choix ? A vous de deviner 😉!

Adresse

Mont-Saint-Martin

Heures d'ouverture

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Site Web

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