20/07/2026
L’âge d’or du rugby : le rugby pour les séniors, des règles adaptées pour des moments collectifs :
Afin d'accompagner le vieillissement et rompre l'isolement de la population de notre territoire très rural, VVAL’XV a décidé de porter un programme d'activités physiques adapté aux personne de plus de 55 ans. Ces ateliers permettront aux participants de travailler leur condition physique et leur équilibre.
Dérouiller les articulations, travailler la souplesse et la coordination, tout un programme ! Le rugby à 5 s'adresse à toutes tranches d'âge et notamment les séniors, c'est bon pour la forme, le moral et le lien social.
Description : Les ateliers, encadrés par des animateurs professionnels, ont lieu tous les mardis matin de janvier à décembre à heure fixe de 10h à 11h, durant la période scolaire.
L'atelier se déroule en extérieur ou en salle en fonction de la météo, dans la commune de Saint-Médard. A l'intérieur, dans une salle des fêtes équipée avec du matériel spécifique et adapté aux bénéficiaires : ballons, plots, cerceaux, tapis, flags.... A l'extérieur, lorsque le temps est propice, les séances ont lieu sur le pré du terrain de sport, en coeur de village.
