Association Mukti

14/09/2026

GANESH CHATURTHI : pourquoi cette fête résonne aussi dans l’enseignement du yoga ?

Ganesh Chaturthi est une grande fête hindoue consacrée à Ganesha, divinité reconnaissable à sa tête d’éléphant. Très populaire en Inde, elle célèbre traditionnellement sa naissance et donne lieu à plusieurs jours de rituels, de prières, de chants et d’offrandes.
Ganesha occupe une place particulière dans la culture hindoue : il est notamment associé à la sagesse, au discernement, aux commencements et à la levée des obstacles. C’est pourquoi il est traditionnellement invoqué avant d’entreprendre quelque chose : un voyage, une cérémonie, une étude ou un nouveau projet.

Quel rapport avec le yoga ?
Il faut ici faire une distinction importante : Ganesh Chaturthi n’est pas une fête “du yoga”. Le yoga et l’hindouisme possèdent cependant une histoire culturelle et philosophique largement entremêlée, et Ganesha apparaît dans certaines traditions, prières, mantras et pratiques transmises dans les milieux yogiques.
C’est notamment le cas du mantra Om Gaṃ Gaṇapataye Namaḥ, adressé à Ganesha. Selon les lignées et les enseignants, il peut être récité pour ouvrir une pratique ou symboliquement travailler avec ce qui fait obstacle.
Connaître Ganesh Chaturthi permet donc aussi de replacer le yoga dans son contexte d’origine. Derrière les postures aujourd’hui largement diffusées en Occident se trouvent des philosophies, des textes, des symboles, des pratiques dévotionnelles et des traditions indiennes beaucoup plus vastes.
En parler dans un cours ne signifie pas nécessairement pratiquer une religion. Cela peut simplement permettre de transmettre le yoga avec davantage de contexte, de précision et de respect pour la culture dont il est issu.

Et peut-être retenir cette question, très actuelle :
qu’est-ce qui, aujourd’hui, fait obstacle à notre capacité à avancer avec discernement ?

07/09/2026

L'actualité de rentrée pour Association Mukti , 1er cours de yoga offert.

Reprise le 14sept.
2 cours de yoga ouvert à tous et gratui le 30/08.

Pour plus d'infos :
[email protected]
Ou contacter Katel Laurent

A bientôt

28/08/2026

Le Labo de posture, c’est prendre le temps de sortir de l’enchaînement pour comprendre ce que l’on fait vraiment.
On observe, on ajuste, on expérimente : appuis, respiration, alignement, sensations et adaptations possibles.
Une posture après l’autre, pour construire une pratique plus consciente, plus juste et plus autonome.

Aujourd’hui : Adho Mukha Svanasana — le chien tête en bas.

26/08/2026

24/08/2026

Le yoga ne devrait pas devenir un projet de plus à réussir.

Nous vivons dans une époque qui nous encourage constamment à nous améliorer : être plus forts, plus souples, plus efficaces, plus sereins, plus accomplis. Cette logique peut facilement nous suivre jusque sur le tapis, où une pratique censée nous ramener à nous-mêmes devient parfois un nouvel endroit où nous nous comparons, où nous évaluons nos progrès et où nous cherchons encore à devenir « mieux ».

Pourtant, le yoga nous propose autre chose : rencontrer ce qui est là aujourd’hui.

Certains jours, le corps est disponible et l’énergie présente. D’autres jours, une posture familière semble plus difficile, le souffle moins ample ou la fatigue plus importante. Cela ne rend pas la pratique moins juste. Le yoga ne se mesure pas uniquement à l’amplitude d’une posture ou à ce que le corps parvient à accomplir ; il réside aussi dans notre capacité à observer, écouter et ajuster sans transformer chaque séance en épreuve à réussir.

Évoluer est précieux. Apprendre, progresser et découvrir de nouvelles possibilités le sont aussi. Mais lorsque l’évolution se construit sans acceptation, elle peut devenir une pression supplémentaire.

Peut-être est-ce aussi cela que nous venons apprendre sur le tapis : avancer sans être constamment en lutte avec l’endroit d’où nous partons.

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