Société spécialisé en Activité physique adaptée. Accompagnement et suivi spécialisé obésité diabète
18/02/2026
C’est parti pour la première séance ! Gym adaptée: renforcement musculaire des membres inférieurs !! 💪💪💪
Ça vous prendra 15 min Go Go Go 👌
18 février 2026 Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
16/02/2026
Bonjour à tous !!
Mise en ligne d’une première vidéo à découvrir mercredi à 19h00,
3 blocs à faire ensemble, prenez une chaise pour les exercices et c’est parti !!!
Mercredi 19h00 sur la chaîne YouTube !! 💪💪💪💪
jonathan dumazert Share your videos with friends, family, and the world
11/02/2026
Ce matin, on fait 4 exercices pour les cuisses sur chaise !!
Motivé 💪💪
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10/02/2026
// J-2 // Restez connecté, et suivez la programmation des séances d’activité physique adaptée sur la chaîne YouTube
jonathan dumazert Share your videos with friends, family, and the world
09/02/2026
Aujourd’hui est un grand jour,
J’ai réactivé ma chaîne YouTube,
Au programme:
Des exercices courts pour vous permettre de vous donner des outils contre les douleurs (genoux/ dos / épaules ou autres)
Des séances plus longues tous les 15 jours pour vous permettre de travailler plus en profondeur avec du renfo musculaire, du cardio ou encore l’équilibre,
Pensez à vous abonner !!
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