Dalaya centre de yoga iyengar

30/09/2026

Une même posture, plusieurs chemins✨

Chez DALAYA, nous avons à cœur de transmettre des outils pour adapter les postures aux besoins de chacun : corps, niveau, possibilités du moment.

Parce que la pratique du yoga n’est pas de faire « comme il faut », mais de trouver la juste façon de pratiquer pour soi.

📍 DALAYA — Centre de Yoga Iyengar, Montpellier

18/09/2026

Vendredi, 16h30. Et si vous vous accordiez enfin une pause ?

Le vendredi à 16h30 chez DALAYA, le cours Détente est un espace pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et simplement prendre le temps de sentir.

Un cours accessible à tous, particulièrement bienvenu en fin de semaine.

✨ Vendredi 16h30
📍 DALAYA — 35 allée Kléber (boulevard de Strasbourg), Montpellier

Tu peux venir découvrir le cours.

👉 Réservation en ligne — www.dalaya.fr

15/09/2026

3 COURS POUR DÉCOUVRIR LE YOGA IYENGAR

🌿 30 € les 3 cours

→ Valables pendant 3 semaines
→ Tous niveaux
→ Réservation sur www.dalaya.fr
→ Matériel fourni chez DALAYA

03/09/2026

✨4 bonnes raisons de venir chez DALAYA en septembre :

🧘‍♀️ Les cours reprennent lundi 7 septembre
Nouvelle saison chez DALAYA🧑‍🩰

✨ Portes ouvertes du 7 au 12 septembre
Une semaine pour découvrir le Yoga Iyengar et pousser la porte du centre.

🕰️ Nouveaux horaires pour vous permettre de trouver plus facilement votre pratique.
👉 Retrouvez le planning complet sur le site.

Bienvenue chez DALAYA 🌿

Et toi, tu viens essayer un cours cette semaine? 🚴💓🧑‍🩰

28/08/2026

🌱 Quelques jours au plus près de l’expérience.
🌱 Explorer. Écouter. Affiner.
🌱 Merci pour ce moment de partage et de connexion ☺️💓

23/08/2026

Jour 2 — Affiner l’écoute. Sentir davantage.

22/08/2026

22/08/2026

Jour 1

Entrer dans la pratique.
Ralentir. Écouter.
Et laisser l’exploration commencer.

28/07/2026

Il reste deux places!!

🌱 4 jours pour ralentir et approfondir l’écoute et le ressenti et aller vers une pratique plus juste.

🌱 Une expérience en pleine nature,
propice au repos, à l’intégration et
à la régénération avant la rentrée.

🧭 Ce stage s’adresse aux élèves de niveau débutant et intermédiaire de la
méthode Iyengar ainsi qu’aux pratiquant·es d’autres méthodes
souhaitant découvrir la méthode Iyengar.

✨ Informations et inscriptions : Delphine Sicard, professeure certifiée Iyengar, 20 années d’enseignement.
[email protected]
0623174101
www.dalaya.fr

18/07/2026

🌱4 jours au coeur d’une maison de
caractère au pied des Cévennes, à Cazilhac.

🌱 Une expérience en pleine nature,
propice au repos, à l’intégration et
à la régénération avant la rentrée.

🌱 Pour ralentir et approfondir l’écoute et le ressenti pour aller vers une pratique plus juste.

🧭 Ce stage s’adresse aux élèves de niveau débutant et intermédiaire de la
méthode Iyengar ainsi qu’aux pratiquant·es d’autres méthodes
souhaitant découvrir la méthode Iyengar.

✨ Informations et inscriptions : Delphine Sicard, professeure certifiée Iyengar, 20 années d’enseignement.
[email protected]
0623174101
www.dalaya.fr