Coach Vinz

🎬 Il y a moins de 2 ans…
cette aventure commençait avec un objectif simple :
perdre du gras, reprendre le contrôle de son corps et construire une meilleure version d’elle-même.

Jamais nous n’aurions imaginé qu’un jour elle monterait sur scène en compétition de bodybuilding naturel…
et encore moins qu’elle repartirait avec une 🥉 3ème place en Wellness Open. Et 2eme place en novice. qualifiée pour les championnats d' europe.

Mais derrière cette transformation, il y a tellement plus qu’un classement.
Il y a :
des mois de travail silencieux
des hauts et des bas
des périodes de doute
des ajustements permanents
des sacrifices
de la discipline
et surtout une énorme évolution mentale
Parce qu’au-delà du physique, Coralie a transformé :
✔️ son rapport à la nourriture
✔️ son rapport à l’entraînement
✔️ sa confiance en elle
✔️ son mode de vie entier

Un immense merci également à pour tout le travail réalisé pour les athlètes 🙏
Une compétition organisée sur 2 jours, des résultats rapides, très peu d’attente, aucun re**rd, un vrai confort pour les compétiteurs et surtout une excellente ambiance humaine autour de l’événement. Franchement, une fédération qui respecte ses athlètes, et ça mérite d’être souligné. 👏

Merci également à pour la qualité des installations et l’ambiance bienveillante présente tout au long de la préparation. 🙏🔥
Très fier du chemin parcouru ensemble.
Et l’histoire ne fait que commencer. 🍑🏆

BodybuildingNaturel TransformationPhysique CoachSportif FitnessFrance WellnessAthlete Competition Mindset Discipline TeamNatural

Et ce n’est que le début… 🔥
Objectif :
Retrouver un physique sec, athlétique 💪
Se sentir aligné, sûr de lui, clair dans ses décisions 🎯

Résultat aujourd’hui :
Un corps transformé 🔥
Une posture différente 🧍‍♂️
Un mental solide 🧠
Moins de doutes ❌
Plus de clarté ✨
Plus d’impact 🚀

👉 Et pourtant… on n’a fait qu’1/3 du coaching.
Ce type de transformation ne laisse aucune place au hasard.
Coaching Élite :
préparation physique 🏋️‍♂️
nutrition 🥗
mentale 🧠
Une méthode.
De la rigueur.
Des résultats.
—
Si tu veux arrêter de tourner en rond et passer à un vrai niveau d’exigence :
📩 DM
mindset discipline resultats

👉 On est à mi-parcours du Coaching Élite : préparation physique mentale 🚀

📉 Depuis septembre :
−15 kg
−14,6 cm de taille
−11,5 cm de hanches

📊 Recomposition corporelle :
Masse grasse : 46 % ➝ 37,5 % (−18,5 %)
Masse musculaire : 24 % ➝ 28 % (+16,7 %)
Graisse viscérale : 9 ➝ 7

Mais le plus important n’est pas visible 👇
🧠 Mental plus calme
🎯 Meilleure maîtrise émotionnelle
🌿 Plus de clarté, des choix assumés

La suite arrive.
Et il y a un objectif complémentaire très costaud en préparation…
Je le dévoilerai plus t**d.

💎 Coaching Élite
Corps • Mental • Nutrition