Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 21:30 Mardi 10:00 - 21:30 Mercredi 10:00 - 21:30 Jeudi 10:00 - 22:00 Vendredi 10:00 - 21:30 Samedi 10:00 - 14:30

En Mouvance

Centre Artistique dédié à la danse, au cœur de Montpellier. Modern’ Jazz | Contemporain | Classique Stages de danse toute l'année.

Centre Artistique et école de danse au coeur de Montpellier
Cours de danse : Modern Jazz, Contemporain, Classique, Éveil et Initiation, Barre à terre - tous niveaux et tous âges dès 4 ans. "Cursus Scène" et "Création & Répertoire" pour les plus passionnés. Location de studios de danse et de costumes.

22/09/2026

Ça bosse dur en studio. 🖤
Retour en images sur le contemporain confirmé mené par Guillaume.

20/09/2026

Le secret pour progresser vite ne se cache pas (que) dans la chorégraphie. ✨🩰

Enchaîner les variations, c'est bien. Construire un corps capable de tenir la cadence, d'exploser sur scène et d'évoluer sans douleur, c'est indispensable.

La vraie progression se joue souvent en dehors des cours techniques. Nos sessions de renforcement et de conditionnement corporel sont pensées comme le socle direct de ta pratique :

🩰 Barre à terre (mardi & samedi) : conscientiser le placement et la précision sans la gravité.

🧘‍♀️ Stretch & renfo (lundi & jeudi) : libérer les tensions et développer une mobilité active durable.

⚡️ Préparation physique du danseur (mardi & vendredi) : booster l'explosivité des sauts, la stabilité des tours et prévenir les blessures.

Ta technique s’exprime en studio, ta longévité se prépare ici.

Que tu danses chez En Mouvance ou ailleurs, ces cours sont ouverts à tous les profils en quête d'exigence et de précision.

👥 Intervenantes : Gwilhmet Le Gwern et Julie Lemoine

⚠️ Dernières places disponibles sur ces créneaux.
👉 Réserve ton cours via le lien dans la bio !

Quel pilier manque le plus à ta routine : la précision, la mobilité, l'explosivité ou l'endurance ? Dis-le-nous en commentaire ! 👇

20/09/2026

Plonge dans l’un des chefs-d’œuvre du grand répertoire classique ✨🩰

Les 21 et 22 novembre 2026, le studio accueille un workshop exceptionnel mené par Sarah Rouan autour de la pièce emblématique de Marius Petipa : Raymonda 👑

Au programme de ce week-end immersif :

🩰 Technique classique : précision du bas de jambe, tenue du haut du corps, coordination et musicalité.
🎭 Étude du répertoire : transmission d'extraits de variations de Raymonda, travail du style et de l’interprétation scénique.

Informations pratiques :

📍 En Mouvance — 12 rue Meyrueis, Montpellier
🗓️ Samedi 21 et dimanche 22 novembre 2026
🩰 Technique + Répertoire Raymonda
🎯 Intermédiaire et avancé
👤 Intervenante : Sarah Rouan

⚠️ Jauge limitée pour assurer un accompagnement individualisé et des corrections précises.

👉 Réservations via le lien en bio (enmouvance.com) ! 🎟️

18/09/2026

C'est parti pour une nouvelle saison !! ⚡
Extrait du cours de contemporain avancé avec
Ça annonce une belle année de danse !!

03/09/2026

ENTREZ DANS LA DANSE 🩰

Nos jeunes danseuses classiques sur la scène mythique de l'Opéra Berlioz... Des moments d'émotion pure et le résultat de mois de travail passionné. ✨🩰

Derrière ces étoiles montantes, il y a la transmission précieuse de deux professeures exceptionnelles : Sarah Rouan et Cassandre Lacombe. Toutes deux diplômées d'État, elles allient rigueur, technique et une bienveillance infinie pour guider nos élèves vers l'excellence, quel que soit leur âge ou leur niveau.

Vous rêvez de vivre cette magie et de bénéficier d'un enseignement de qualité ?
Le moment est venu de nous rejoindre ! 🔥👇

📍 COURS D'ESSAI DÈS CE LUNDI 7 SEPTEMBRE !
C’est l'occasion idéale de tester, de découvrir nos studios et de rencontrer Sarah Rouan et Cassandre

⚠️ Les places sont limitées dans chaque cours pour garantir un enseignement personnalisé et confortable.

👉 Cliquez vite sur le lien dans notre bio pour réserver votre cours d'essai !

On a hâte de vous voir briller en studio. Qui est de la partie pour cette nouvelle saison ? 😍✨

📸 Alain Scherer Photographe - Montpellier 📸

26/08/2026

Alors, verdict ? Quel est ton chiffre ? 🫣👇

On adore l'été, mais la reprise pique toujours un peu... Que tu aies les ischios en grève ou le cardio en vacances, c'est totalement normal après une pause !

C'est exactement pour vous éviter la grosse galère de la rentrée qu'on a organisé la semaine BACK IN SHAPE du 31 août au 4 septembre. 🧘‍♀️🩰

✨ L'objectif : se remettre en mouvement en douceur, réveiller ses muscles profonds avec de la Danse, des Ateliers, du Yoga, du Pilates, du Renfo... et retrouver ses sensations en studio avant le début officiel de la saison 26-27.

⚠️ Attention, ça commence lundi et certains cours sont presque pleins !

📲 Clique vite sur le lien dans notre bio pour bloquer ta place !

Dis-nous ton chiffre en commentaire (on ne jugera pas, promis 😂) !

24/08/2026

🎉 Réservations des cours d'essai ouvertes !

Contemporain, Modern' jazz, classique, barre à terre, renfo, préparation physique du danseur...

Rendez vous sur enmouvance.com ou via le lien en bio pour réserver vos cours d'essai gratuits (dans la limite des places disponibles.)

La saison démarre le lundi 7 septembre.

Photo Alain Scherer Photographe - Montpellier 📸

19/08/2026

On a bien rigolé avec les émojis hier, mais on ne va pas se mentir... la vraie rentrée approche, et tes futures courbatures aussi ! 🫣🩰

Après plusieurs semaines de pause, le corps a besoin d'être ré-apprivoisé. Fonce voir nos 3 conseils dans le carrousel pour reprendre le chemin du studio intelligemment et sans te blesser.

Et parce qu'on a pensé à tout pour t'accompagner, c'est exactement pour ça qu'on a créé la semaine BACK IN SHAPE ! ✨

🗓️ Du 31 août au 4 septembre, viens réveiller tes muscles en douceur avec nos profs avant le grand rush de l'année.

Au programme :

🧘‍♀️ Yoga, Pilates et renfo (pour le renforcement profond)
🩰 Danse (pour retrouver tes sensations)
✨ Des ateliers thématiques (pour prendre du plaisir ensemble !)

⚠️ Les places sont limitées pour garantir des cours de qualité.

👉 Clique sur le lien dans notre bio pour sécuriser tes cours à l'unité !

Qui a hâte de retrouver le plancher du studio ? Lève la main en commentaire ! 🙋‍♀️🙋‍♂️

18/08/2026

🚨 Pétition officielle pour mettre à jour nos claviers ! 🚨

On en parle de la frustration quand on veut envoyer un message de fin de cours et qu'on doit se contenter d'un pied plat, d'un verre d'eau ou d'une simple ampoule ? 😅

👉 Swipe pour découvrir les émojis qui n'existent pas, mais que tous les danseurs méritent d'avoir ! Du vrai cou-de-pied parfait à la gourde de survie, en passant par le vrai look de studio (le combo t-shirt oversize / chaussettes, on se sait 👀).

💬 Quel emoji te manque le plus au quotidien ? Dis-le-nous en commentaire ! 👇

11/08/2026

🙌🏻 Remettez votre corps en mouvement avant la rentrée !
Stage ✨ BACK IN SHAPE ✨ du 31 août au 4 septembre 2026

Pour tous les amoureux du mouvement qui veulent se remettre en forme en douceur et en profondeur, retrouver le chemin des studios et se reconnecter à sa physicalité. (À partir de 16 ans, élèves En Mouvance ou non)

❤️ COMPOSEZ VOTRE PROGRAMME À LA CARTE :

Danse / Ateliers d'impro / Atelier Danse Théâtre/ Préparation physique du danseur/ Renfo / Progressive Ballet Technique/ Yoga / Pilates / Stretch / Barre à terre

🔗 Lien de réservation en bio

👥 INTERVENANTS :
Sarah Rouan .marina Julie Lemoine Cassandre sandy_artdanse Gwilhmet Le Gwern

Adresse

12 Rue Meyrueis
Montpellier
34000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 21:30
Mardi	10:00 - 21:30
Mercredi	10:00 - 21:30
Jeudi	10:00 - 22:00
Vendredi	10:00 - 21:30
Samedi	10:00 - 14:30

Téléphone

+33411934087

Site Web

https://enmouvance.com/

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