APA Sport Santé

Et si on se bougeait un peu pour se sentir mieux ?!

Ici, on fait des séances d'Activité Physique Adaptée et de la remise en forme, c'est accessible à toute personne, tout "niveau" et tout âge ! ;)

13/03/2025

28/02/2025

Sport-santé et bien-être dans le centre de Montpellier avec l’Association VAVI ! 🤸‍♀️🧘‍♂️ #sportsante #activitephysiqueadaptee #courscollectifs #montpellier #apa #associationvavi #stretching #fitnessmontpellier #fitness #inclusion #sportmontpellier #santéphysique #bougerplus #coachingsportif #maladiechronique #sportadapté #douleurchronique #gymdouce #gymsenior

05/02/2025

👉 Une semaine d’ateliers prévention santé et bien-être pour les seniors dans le centre de Montpellier ! 💪

08/01/2025

Reprise sportive avec la team VAVI 🤸‍♀️

❄️ Après des vacances de Noël bien méritées, on reprend tranquillement nos bonnes habitudes et notre routine sport-santé ! 💪

⚡️ Et toi aussi, viens bouger avec nous ! ⚡️

👉 L’équipe est ravie de vous retrouver en cette nouvelle année pour des cours collectifs d’activité physique adaptée dans le centre de Montpellier :

🔥 Fitness pour un boost d’énergie
🦒 Stretching pour la souplesse et le bien-être
💧 Aquagym pour des exercices doux et efficaces
⚖️ Gym équilibre pour préserver l’autonomie et prévenir les chutes (idéal pour les seniors mais pas que !)
🍃 Marche-santé pour une activité conviviale au grand air

Retrouvez toutes les informations sur nos activités sur notre site vavi-sportsante.com ! / Cours d’essai gratuit pour chaque activité /

✨ La Team VAVI vous souhaite à tous.tes une année pleine de bonheur, de santé et d’épanouissement ! Cette année 2025 est un nouveau départ pour l’association, et on a déjà hâte de vous annoncer les projets sur lesquels on travaille depuis des semaines ! ✨