Yourdeepvibes - Le retour à l'équilibre

🌺Morceaux de vie🌺

"Prendre soin de soi"... j'ai posé mes mots en toute franchise, une nouvelle fois.
🫶

L’art de prendre soin de soi J’ai employé le mot « art » exprès dans ce titre car c’est tout un art de prendre soin de soi. Il n’est pas commun chez certains, par ailleurs on nous a souvent éduqué à faire attention à l’autre, à prendre soin de l’autre, prendre soin de son enfant, de sa famille mais à presque...

Pour en savoir un peu plus sur ma personne et sur Yourdeepvibes.
🌺

Vibes | Yourdeepvibes.fr J’écris une histoire et développe une activité pour permettre à chacun de trouver sa place, un sens à sa vie et se sentir entier dans son corps et dans son esprit.

Il n'y a pas d'âge pour pratiquer le Yoga, ni de compétences requises.

Rien, vous n'avez besoin de rien à part un corps quel qu'il soit, un esprit quel qu'il soit et un cœur.

Tout démarre par une simple volonté de prendre soin de soi, de vouloir gérer son stress ou de retrouver la santé. Et par la suite, ce sont le corps et l'esprit qui s'occupent du reste animé par le cœur qui se réjouit de pratiquer ainsi en bonne compagnie.

Venez tester, et vous verrez ....
(Je vous prépare un petit quelque chose, en espérant qu'il vous plaise et tout ceci pour vous faire découvrir le Yoga et ce dont vous êtes capables.)

A bientôt sur le tapis ! 🧘🧘‍♀️🔮

Je reprends la plume et tacherai d'être plus assidue dans ma communication digitale cette année.
Depuis plus de 5 années, je suis à mon compte et j'observe la difficulté de devoir tout mener par soi même (d'où ce manque d'assiduité sur les réseaux).

Mais en toute humilité, j'assume les manques et les absences sur certains projets. J'ai déjà essayé de tout mener, mais cela demande alors de mettre de côté un peu plus sa vie privée.
Je ne me suis pas installée professeure de Yoga pour me mettre de côté, alors j'assume et j'accepte de ne pas réussir à porter toutes les casquettes parfois.

Ce qui compte le plus pour moi, c'est de donner physiquement et mentalement dans chacun de mes cours de Yoga, et je trouve que c'est déjà très bien d'être entière dans l'instant.

Avez-vous déjà conçu cette forme d'entièreté dans l'instant ?

A mes yeux, c'est ce qu'il manque beaucoup pour que le monde s'assagisse. Nous sommes devenus des êtres connectés dans le matériel et donc dispersés dans l'instant.
Alors au travers de ce post, écrit juste à ce moment, je vous invite à prendre un instant et vous y mettre pleinement. Que ce soit lors d'une gorgée de thé ou dans un regard posé à l'extérieur, soyez dans cet instant, soyez juste présent dans l'instant, pleinement, et par la suite, observez le bien que cela peut procurer.

On partagera à ce sujet lors d'un prochain post.
Je vous souhaite une belle semaine, avec beaucoup d'instants présents.

🌼 🧘 🌻

Et en voilà une belle collaboration, avec mon ami de l'Inde qui a monté une manufacture pour les femmes du village au sein de son association FHF Emmaüs .
Nous avons monté le projet de faire des tote-bags à l'image de Yourdeepvibes - Le retour à l'équilibre, et quelle réussite. Ils sont magnifiques ❤️

Si l'un d'eux vous intéresse, n'hésitez pas à m'écrire.
Je vous laisse admirer les photos 😉