Ty Shala Yoga

On fête le Solstice d’été! Rdv parking du dossen ce soir 18:30🔥☀️🥵

Les ami.e.s, nous l’avons attendu toute l’année, Charlotte Lechevallier revient enfin pour une journée complète de pratique Iyengar le samedi 30 mai à Tyshala Morlaix.

Charlotte, c’est la générosité, la gentillesse, l’écoute, alliées à une grande expertise. Curieuse inlassable du Yoga Iyengar, enseignante et formatrice, elle a su au fil des années fédérer à la pointe de la Bretagne une communauté sincère et joyeuse autour de la pratique Iyengar, en invitant régulièrement des enseignants et ami.e.s passionnant.e.s comme elle.

On fera comme d’habitude une pause méridienne en mode brunch-partage.

Inscrivez-vous vite auprès d’elle et/où sur le planning de Tyshala, de façon à fluidifier la tenue de l’événement.

Au plaisir de vous retrouver,

NAMASTE

Béa

Fini les vacances, reprise des cours cette semaine ☀️

Avril riche en belles propositions :
- Cours avec moi jusqu’au 11, reprise le 27
- Atelier Deolen du 12 reporté au 3 mai (à confirmer)

🌸 11 & 26 avril : Renfo & mobilité avec (10h–11h30 / 20€)
🌼 14 avril : Routine anti-âge avec .alayanaturo & Marjorie (18h30 / 36€)
🌷 .camille.yoga au studio : 18 avril (10h–11h30) & 26 avril (18h–19h30) / 20€

Un joli programme de printemps 🌿

A nous le printemps - et ses folies!

Belle année à tous ☀️🌸
on se retrouve au studio dès aujourd’hui, avec une reprise des cours de yoga sur une semaine complète ! 🧘‍♀️

En pensée avec vous pour traverser cette fin d’année 🕊️❤️au plaisir de vous retrouver le 8 janvier!

RAPPEL !
STAGE DE YOGA CE WEEK-END
📍 Île de Batz / .iledebatz

Possibilité de venir à la matinée pour pratiquer
9h30 - 12h30
30€

ERRATUM sur les dates, c bien du vendredi soir au dimanche midi 21-22-23 November 2025. Le stage est accessible à tous et sera orienté sur l’élément EAU, dominant en hiver. Autre avantage, nous serons en petit comité et je pourrai vraiment vous chouchouter. Il reste 4 places.
Inscription https://forms.gle/mCPFKdwbHacQQ25h7

Vous ressentez peut-être déjà les effets délétères de l’hiver, léthargie, passivité, le métabolisme qui tourne au ralenti, fatigue, confusion mentale.

Mais cela nous porte aussi vers l’intériorité, le silence, la perception fine des courants sous la surface , les mouvements invisibles, amples et profonds comme les marées.

J’ai créé une séance spécifique équilibrante, convoquant le feu en douceur pour retrouver la légèreté, à partir de la conscience du centre et de l’enracinement profond: lenteur, fluidité, et ancrage.
Les exercices de pranayama combinés à des mouvements très doux nous porteront vers le système nerveux parasympathique, apaisant et profondément relaxant.

.iledebatz

C’est la rentrée ! Retour au studio aujourd’hui ! ✨🧘‍♀️