Crossfit La Roche sur Yon

Par arrêté préfectoral en raison de l'alerte rouge canicule nous serons fermés de 12h à 20h.
Merci de vous supprimer des wod si vous êtes concernés.
Exceptionnellement :
WOD à 7h
WOD à 8h
WOD à 20h
WOD à 21h

Fermeture obligatoire de la box demain à partir de 12h, merci de vous retirer des créneaux si vous voyez cette info pour que nous ne prevenions que ceux qui ne l'auraient pas vu 🙏

C'est mardi et c'est ouvert à tous, abonnés ou non
Il reste quelques places !
Infos en MP

C'est une tradition tous les ans depuis 13 ans :
🇺🇸 le wod hero Murph !
Félicitations à tous nos participants il y a 10 jours.
Pas trop de courbatures ?

CrossFit France CrossFit Affiliates The Murph Challenge

Et toi c'est quoi ton bilan ?

samedi il a fait chaud mais tout les partants sont finisher 👏

Dimanche plus agréable côté météo mais dur pour certains solo .guilbot1 ou duo sans duo avec une grosse grosse ambiance assurée par !

beaucoup de transpiration, d'efforts et de sourires 😃

Une équipe de bénévoles et de sponsors extraordinaire 😍

Bientôt les photos et vidéos avant l'annonce de ce qui se prépare...

Nouveau créneau ouvert à tous !
Pendant 1 mois viens essayer une séance longue avec de la course à pied et des stations type sled, wall-ball, lunges, farmer carry, burpees, row ou ski.
Réservation par message.
20€/séance